Copyright 2024 \ Delta Sport
Her kesê ku bi her celeb werzîşê re mijûl dibe dixwaze di demek kurt de bigihîje bilindahiyên mezin. Heke hûn parêzek normal perwerde û dom bikin, bêyî ku hin wateyan bigirin, girseya masûlkeyan zêde bikin, bîhnfirehiyê û nîşanên din zêde bikin...
Rêzkirin werzişa herî bêkêmasî ye. Ne wateya teknîkî, avahiyên taybetî, avahiyên hewce ne, li her derê digerin. Ji ber ku hêsantir e hûn dikarin wê sibehê, êvarê jî bikin. Lê beza sibehê çêtir e. Çima û karanîn çi ye? Feydên bezê...
BAZDAN! H LNDAR YN W Y H LEN FERM BIKIN: Bingehên bezê da ku ji we re bibe alîkar da ku hûn ji xeletiyên hevpar ên destpêkî dûr bikevin Çawa ku hûn dest pê dikin dema ku hûn zêde kîlo ne Çawa bêhna xwe bi rêkûpêk bigirin, dema ku bazdidin lingê xwe bavêjin, roja ku çêtir e ku hûn perwerde bikin...
Wusa qewimî ku gelek pispor li malê di cih de bezê wekî pîşeyek bêbawer dihesibînin. Ew dibêjin ku kesek zû zû westiyayî dibe, dibe ku çokan di dema bezê de êş bikişîne, pêşvexistina tevgerên dijwar dijwar e. Lêbelê, niha ji bo pir kesan...
Queahbanûya werzîşê werzîşvanî ye, ku bi berfirehî ji hêla dîsîplînên cross-country ve tê temsîl kirin, yek ji wan navê safî yê Englishngilîzî "steeple-chaz" stend. Meriv dikare bi hêsanî texmîn bike ku Englandngilîstan bûye cihê jidayikbûnê. Çerxa dûvik çi ye Dîrok Di 1850 de...
Tights celebek pêlavên ter e, di nav mirovên gelemperî de lepik têne navandin. Ew ji materyalên germî yên taybetî têne dirûtin ku nahêlin hûn di demsala sar de hûn birevin cemidî. Pêdiviyên sereke ku kiriyar ji bo wan hene...
Piraniya nexweşiyan tam ji sendroma êşê çêdibe. Hestbûnên êşdar ên di hîpokondriûma rast de qala nexweşiyek teybet nakin, lê wekî nîşanek hevpar têne hesibandin ku hejmarek bêserûberiyan nîşan dide. Oreş dibe ku...
Mirovek nûjen pir dem di rewşek rûniştinê de derbas dike, ku bi tenduristiya laşî û derûnî bi neyînî bandor dike. Çalakiya fîzîkî ya birêkûpêk a tûjiya nerm bandorek bikêr li tenduristiya derûnî û laşî ya mirov dike....
Gelek bijîşk pêşnîyar dikin ku çavdêriya lêdana dilê we bikin. Ew ji bo çi ye? How meriv çawa, li malê, nebza xwe dipîve? Armanca pîvandina pêlê çi ye? Guhertinên piçûk di karê pergala dil-demar de dibe sedem...
Hûn ne hewce ne ku biçin salona sporê da ku laşê xwe tine bikin. Awayê herî bi arzanî ku tenduristiya xwe bidomîne jogînga kolanê ye. Lê, mixabin, bi destpêkirina hewa sar re, pir kes dev jê berdide û ev, ji ber vê yekê ew nizanin ka çawa rast bimeşin...
Copyright 2024 \ Delta Sport