Category: Crossfit

Pêvekêşkêşkêşkêşkêşkêşkek pir bandor e ku bi kapasîteya guherîna paşmayê giyanî, metabolîzmayê aktîf bike, dehîdrasyon û lipolîzê zêde bike. Pêveka xwarinê hejmarek hûrgelan heye, ew dikare bibe sedema nîşanek vekişînê, û ji ber vê yekê karanîna wê...

Her bihar, dilopên berfê ji daristanê tên salonê, ew hewil didin ku girseya masûlkeyan bi dest xwe bixin, hîç nizanin ku wê hingê wê pêdivî ye ku were ziwa kirin û ew ê zivistana bê forma lûtkeya xwe bistînin. Di heman demê de, crossfitters û werzişvanên cidî dizanin ku hemî...

Stress B Complex by Twinlab bi taybetî formuleke dij-stresê ya dirêj-karûbar hatî çêkirin. Komek hevseng a vîtamînan, pêkvejiyana xurtkirî û bi rêkûpêk arastekirî ya pêkhateyan li ser pergala rehikan bandorek bikêr heye,...

Organên scrotum ji hêla jûreyek ve tê xuyandin ku di valahiya ku tê de testîlek, rehikên zayendî, korda spermatîkî û epididymis heye. Ew, mîna hemî organên laş, ji cûrbecûr birînan hesas in, lê hestên bi êş ji bo qurbanê li vir pir diyar in....

Hormona testosterona ku ji hêla laşê zilam ve tê hilberandin, ne tenê li ser kalîteya fonksiyona erektil bandor dike, lê di heman demê de dibe alîkar ku di werzişvanan de girseya masûlkeyan were avakirin. Pharmaguida du heftî ceribandinek pêk anî ku tê de mêr beşdar bûn...

Dirêjkirin ji bo dirêjkirina masûlkeyan navê duyemîn e. Di van demên dawî de, di dibistanan de geşbûn, zincîrebûn û nermbûn heye. Maratonên ku bi meşqên tevlihevtir li ser tevnên civakî têne li dar xistin, û di klûbên fitnesê de, dersên vê formatê her ku diçe zêdetir dibin...

CrossFit 7K 1 11/04/2017 (nûve hate guherandin: 05/16/2019) Jerk kettlebell bi yek destî rahênanek e ku ji rakirina kettlebell û rahênana laşî ya pispor derbasî CrossFit bûye. Berevajî jerika klasîk...

Tevî rastiya ku bi xwarina guncan nayê pêşniyarkirin ku meriv ard, nan û hilberên nanpêjê jî bixwe, carinan ew "dikevin" parêzê. Gava ku hûn CBFU û endeksa glîkemîk a wan dihesibînin tiştek bi vê yekê tune. Nîşaneya paşîn...

Absolute Joint pêvekek parêzê ye ku ji hêla VPLab ve hatî pêşve xistin. Karê wê yê sereke ew e ku tenduristiya pergala mûzîk-hestî biparêze, ku ji ber têkeliyek hevseng a pêkhateyan gengaz e. Çalakiya malzemeyan...

Taurine hilberek metabolîzma cîsteîn e - asîdê amînoetanesulfonîk. Atomek sulfurê vedigire. Ew antîoksîdanek e. Di metabolîzma enerjiyê de beşdar dibe. Vejînê şiyar dike û fonksiyona parzûnên şaneyê normal dike. Ji bo veganan tê pêşniyar kirin....