.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

Vebijarkên vîdyoyê dimeşînin.

BAZDAN!

JI H LNDARN H YN HN FERM BIKIN:

  • Bingehên xebitandinê da ku ji we re bibe alîkar ku hûn ji xeletiyên hevpar ên destpêkî dûr bikevin
  • Meriv çawa zêde dest pê dike heke kîloyên te zêde ne
  • Meriv çawa nefesê rast digire, gava ku bazdide lingê xwe datîne, kîjan rojê rojê çêtirîn e ku meriv perwerde bike û bersivên din ji pirsên herî gelemperî yên bezek nûve
  • Meriv çawa motîvasyonê dibîne, meriv çawa ji tirs û tembeliya xwe derbas dibe, û fêr dibe ku bi rêkûpêk diçe bezê
  • Ku ez hemî temenan guhdar dikim. Even heke hûn di ser 30, ser 40, ser 50 û hetanî ser 60 salî re ne jî, bezê dîsa jî dibe hevparê jiyana we

Silav li xwendevanên hêja.
Bi taybetî ji bo kesên ku hewce ne ku encamên xweyên rêvekirinê baştir bikin, min rêzeyek hînkarên vîdyoyê çêkirine ku ji bo baştirkirina encamên wan dê bibin alîkar. Di vê rêzê de, hûn ê fêr bibin bingehên nefesê gava ku hûn di mesafeyên navîn û dirêj de dimeşin, ji bo xwe diyar bikin ka hûn ji bo gihîştina vê an wê armancê çiqas hewce dikin ku bimeşin. Bibînin ku çima di bezê de pêşkeftin radiweste û ji bo pêşî lê neyê girtin çi hewce dike ku hûn bikin. Xeletiyên ku hûn ne hewce ne bikin berî pêşbaziyek girîng fêr bibin da ku encamên xwe zêde bikin. Her weha gelek nuansên din ên beza amator.

Ji bo xwendevanên blogê, hînkarên vîdyoyê bi tevahî belaş in. Ji bo ku wan bigirin, li jor navnîşa nameya posteyê bikin abone. Dê dersa yekem piştî abonetiyê çend saniyeyan were. Hînkariyên vîdyoyê yên mayî dê rojê carekê werin, di wextê ku abonetiya we hatî çêkirin.

Vîdyoyê temaşe bikin: 528 Hz Positive Transformation, Emotional u0026 Physical Healing, Anti Anxiety, Rebirth (Gulan 2025).

Bendê Buhurî De

Bandora revê li ser laş: feyde an zirar?

Gotara Next

Tenduristiya laşî ya giştî (GPP) ji bo bezê - lîsteya rahênan û serişteyan

Babetên Peywendîdar

Çapemeniya bencê

Çapemeniya bencê

2020
Çapemeniya dumbbell

Çapemeniya dumbbell

2020
Başkirina Berxwedana Dijwar: Nerînek Derman, Vexwarin û Xwarin

Başkirina Berxwedana Dijwar: Nerînek Derman, Vexwarin û Xwarin

2020
Cilên hundurîn ên Nike (Nike) ji bo bez û werzîşê

Cilên hundurîn ên Nike (Nike) ji bo bez û werzîşê

2020
Glukozamîn - çi ye, pêkhate û dozaja wê

Glukozamîn - çi ye, pêkhate û dozaja wê

2020
Runners û kûçikan

Runners û kûçikan

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Meriv çawa zarokekî fêr dike ku ji erdê zeximkirinê bi rêkûpêk dike: ji bo zarokan pêlhevok

Meriv çawa zarokekî fêr dike ku ji erdê zeximkirinê bi rêkûpêk dike: ji bo zarokan pêlhevok

2020
Kiwî - feyde û zirarên mêwe, pêkhate û naveroka kaloriyê

Kiwî - feyde û zirarên mêwe, pêkhate û naveroka kaloriyê

2020
Exercises bi laseyek elastikê ya fitnesê ji bo hips û devikan

Exercises bi laseyek elastikê ya fitnesê ji bo hips û devikan

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport