Maseya kaloriya xwarinê ya xwaringehê

Heger hûn li gorî jimarê bişopînin, hesabkirina qebareya caloriyê, heke hûn li malê jî nan nexwin jî pêdivî ye. Bê guman, hesabkirina naveroka kaloriya xwarina xweya li malê hêsan e, ji ber ku hûn bi hemî malzemeyan dizanin, ka ew di kîjan miqatê de ne. Ji ber vê yekê ye ku, ji bo alîkariyê, me ji bo xwarina xwaringehê, di nav de naveroka BZHU, maseyek naveroka kaloriyan amade kir.

MalNaveroka calorie, kcalProteîn, g di 100 g deFat, g di 100 g deKarbonhîdrat, g di 100 g de9 oz Steak Fillet Homemade, Restorana APPLEBEE'S18926,859,080Arros Con Leche, (pudîngê birincê), xwaringeha "Latino"1463,23,6924,42Arros Cohn Frijols Negro (birinc û fasûlî reş), xwaringeha "Latino"1514,643,8521Arros Cohn Habichuelas Colorado (birinc û bacanên sor), Xwaringeha Latînî1423,963,4621,14Arros Conranduls (birinc û fasûlî), xwaringeha "Latino"1823,54,9829,35Beef bi sebze, xwaringehê Chinese1057,085,35,79Rimîpikên Crunch Double, Restorana APPLEBEE32312,3118,923,36Darikên penîrê sorkirî (mozzarella), xwaringeha Family Style32514,7518,3323,14Mîkrokên sorkirî yên zêrîn, xwaringeha "DENNY'S"27711,5116,6720,21Friesa fransî, xwaringeha "APPLEBEE'S"2903,3113,1735,6Friesa fransî, xwaringeha "DENNY'S"2823,4114,1331,7Firingî fransî, xwaringehê Family Style2893,4914,0433,3Friesên fransî, xwaringeh-dikana Cracker Barrel2553,2613,1827,37Styleêwaza welat shrimp, plakaya, xwaringeh-firotgeha Cracker Barrel28712,6216,7721,1Mirikên nan, restorana Family Style30812,6718,6720,79Filî, mirîşkê, sorkirî, menuya zarokan, xwaringeh-firoşgeha "Bermîla Cracker"29418,6715,4119,24Nûjikên mirîşkan, menuya zarokan, xwaringeha "DENNY'S", "MOHAN & STARS"37716,2728,5712,79Darikên mirîşkan, menuya zarokan, xwaringeha APPLEBEE29619,2516,1517,16Darên mirîşkan, menuya zarokan, xwaringeha Family Style30718,6817,4517,67Mirîşk li Lîmon, Xwaringeha Çînî25211,8713,5519,61Mirîşka bi birinc, xwaringeha "Latino"17412,025,0618,83Mirîşk, mirîşk "Kung Pao", xwaringeha Çînî1299,766,985,37Makaroni û penîr, menuya zarokan, xwaringeha "APPLEBEE'S", "KRAFT"1435,014,3419,78Makaroni û penîr, menuya zarokan, xwaringeha "DENNY'S"1505,194,9219,96Makarona û penêr, menuya zarokan, xwaringeha Family Style1515,426,0617,7Makaroni û penîr, plak, menuya zarokan, xwaringeh-dikana Cracker Barrel1926,4611,5114,88Birincê sorkirî, xwaringeha Çînî1744,052,9631,69Egg rolls, assorted, restorana Çînî2508,2811,9424,69Pisîk, nîsk, plak, firoşgeh-xwaringeh "Cracker Barrel"26622,9417,053,71Filîva stakê, (steak), grill, xwaringeh-firotgeh "Cracker Barrel"20331,528,520Filîva sifrê, xwaringeha "DENNY'S"18228,97,340,14Filîva steak, xwaringeha Family Style18628,787,880,07Darên penîr (mozzarella), xwaringeha "APPLEBEE'S"31614,8718,3720,77Darên penîr (mozzarella), xwaringeha "DENNY'S"32413,5617,8725,62Empanadas, beef, xwaringeh "Latino"33511,3118,3729,19

Vîdyoyê temaşe bikin: Erdoğanın Çağrısına Uydu Almanyaya Değil Elazığa Yaptı (Cotmeh 2025).