Hûn dikarin li her kêliya rojê û salê, li her germahî û ba, û di bin baran û berfê de birevin. Lê hewce ye ku meriv taybetmendiyên bazdana di bin hin mercên hewayê de bizanibe. Todayro em ê bifikirin ka meriv çawa li xwe bike zivistanê dibeze, da ku ev çalakî bikêr be û bimeşîne rehet e.
Zivistanê cil direvînin
Berevajî meşê, ku di hewa sar de çakêtê jêrîn cilûbergê çêtirîn e, ji ber ku ew germê baş diparêze, dema ku ji kincê direve parametreyek din jî hewce dike - rakirina şil.
Gava ku em direvin, em ter dikin. Winter zivistan jî ne wisa ye. If heke di havînê de şil di cih de dihele û pirsgirêk dernaxe, wê hingê di zivistanê de cîhek ku biçe şil nemîne heye û heke hûn bi kincên adetî bimeşin, hûn ê neçar bimînin ku bi kincên şil biçin. Ku heya dawiya revê jî dê sar bibe û îhtîmala nexweşiyê dê pir zêde bibe.
Ji bo ku pêşî li vê yekê bigire, hûn dikarin xwêdana xwe di wextê xwe de biqedînin dema ku xwêdan hîn jî germ e. Hûn dikarin bêtir jêhatî - kirînê bikin kincên termal ji bo werzîşê.
Erka navmalîn a termal bi rastî paqijkirina şilbûna ji laş e. Ango, hûn, mîna di reklamek diaper de, her dem hişk bimînin. Cilûbergên germî bi giranî ji têlên sentetîk tê çêkirin. Ji ber ku tebatên xwezayî ne xwedan şiyana şilberdana mîna sentetîkê ne. Cilûbergên termîkî yên yek û du tebeqe hene. Cilûbergên termal ên yek tebeqeyê tenê şiliyê ji laş dûr dixe. Li gorî vê, ji jor ve ev şilî bi kincên din ên ku hûn li xwe dikin tê girtin. Ango, heke hûn şapikên werzeyî yên asayî li ser pêlavên termal ên bi vî rengî yek-tebeq li xwe bikin, ew ê şil bibin.
Di nav cilûbergên termal ên du tebeqeyî de tebeqeyek duyemîn heye, ku tenê fonksiyona sponcek ku hemû şiliyê di xwe de vedihewîne pêk tîne. Di heman demê de werzîşvan jî ji ba diparêze.
Li gorî celebê, navmalîn termal li ser pantikên germî, kirasên germî, spî û termên termal, ku di komek mezin de li ser malperê têne pêşkêş kirin, tête dabeş kirinhttp://sportik.com.ua/termonoski
Bi vî rengî, zivistanê direve di nav cilên termal de çêtirîn. Ji jor ve, li gora ku germahî li der çiqas kêm e, girêdayî ye, kiras û pantik li xwe bikin.
Ew çêtir e ku meriv bi lepikan bireve. Pêdivî ye ku seriyek heb hebe. Hûn dikarin kumikê ku li gorî heman prensîbê wekî kincên termal hatiye çêkirin bikirin. An jî hûn dikarin di pembûya rêkûpêk de bimeşin. Ya sereke ev e ku serî nagire.
Li ser rû, di cemedek dijwar de, hûn dikarin şalikek ba bikin. Divê stûyê nermik jî bi stû an gerdenek were stûr kirin.
Zivistanê pêlav direvînin
Zivistanê bez bi tenê li sneakers... Dê tu sneakers ji bo vê yekê nexebitin. Wekî din, pêdivî ye ku pêlav pêlav bin. Lê di sneakers bi bingehek tevnê neşînin. Ji ber ku ew, yekem, dê di cih de şil bibin. Second ya duyemîn, ew ê zû biqerin, nemaze dema ku li ser qalikê dimeşin.
Pêdivî ye ku pêlav ji nav lastîka nerm a mimkun were bijartin da ku li ser berfê girtina çêtirîn hebe. Pirsgirêk ev e ku lastîk nermtir e, ew zûtir li ser peyarê radibe. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku meriv di sneakersên weha de li ser rûyek hişk dimeşe.
Netirsin, di coraban de, nemaze kincên termal, lingên we naşemide.
Ji bo ku hûn di meşîna di mesafeyên navîn û dirêj de encamên xwe baştir bikin, hûn hewce ne ku bi bingehên bezê, wekî bêhna rast, teknîk, germbûn, qabîliyeta çêkirina eyelînera rast ji bo roja pêşbaziyê, bizanin ku hêza hêza rast ji bo bezê û yên din bizanin. Ji ber vê yekê, ez tewsiye dikim ku hûn bi nivîskarên bêhempa yên vîdyoyê yên li ser van û mijarên din ji nivîskarê malpera scfoton.ru, ku hûn niha li wir in, xwe nas bikin. Ji bo xwendevanên malperê, hînkarên vîdyoyê bi tevahî belaş in. Ji bo ku wan bistînin, tenê bibin aboneyê nûçenameyê, û di nav çend saniyan de hûn ê di rêzê de dersa yekem a li ser bingehên bêhna guncan a dema bezê bistînin. Abone li vir: Vebijêrkên vîdyoyê digerin ... Van dersan jixwe alîkariya hezaran kesan kiriye û dê alîkariya we jî bike.
