BCAA
2K 0 13.12.2018 (paşîn hate guherandin: 23.05.2019)
Pêveka sporê ya BCAA 6400 ji hilberîner Scitec Nutrition tevliheviyek amîno asîdê ya şaxkirî ye. Van pêkhate ji hêla laş ve nayên çêkirin, wekî encamek ku xwarina wan a rojane bi xwarinê re hewce ye.
Pêveka xwarinê bi lasîn, isoleucîn û valîn pêdivî ye ku laş werdigire, werzişên çalak li ber çav digire, ji ber ku bi xebata fîzîkî ya tund, hewcedariya van amîno asîdan zêde dibe. Pêvek dibe alîkar ku qebareya masûlkeyê zêde bibe, piştî mîkrotrawmayan miyosît ji nû ve were çêkirin, û pêşî li reaksiyonên katabolîk ên perçebûna molekulên proteîn digire.
Formên berdanê
Pêveka werzîşê di forma tablet, 125 û 375 perçe di pakêtê de heye.
Pêkhatinî
Têkiliya 5 tabletên BCAA 6400 hene (bi mg):
- L-isoleucîn - 1120;
- L-valîn - 1120;
- L-Leucine - 2240.
Di hilberê de malzemeyên alîkar jî hene - stearata magnezyûm, dioksîda sîlîsyonê û seluloza mîkrokristalîn.
Di lêzêdekirina parêzê de rêjeya klasîk a asîdên amînoyî yên bingehîn, ku 2: 1: 1 e, vedihewîne.
Çawa bikar bînin
Li gorî rênîşandanan, pêveka werzîşê rojê sê caran tê stendin - berî çalakiya laşî, piştî rahênanê di dema pencereya proteîn-karbohîdrat - di 15-30 hûrdemên pêşîn de, û her weha di êvarê de 15-30 hûrdem berî razanê da ku bertekên katabolîk bêbandor bikin. Dosiya herî bibandor pênc heb in.
Di rojên bêhnvedanê de, pêveka parêzê rojê çend caran çend hûrdem berî xwarinê tê girtin. Di dema çalakiya fîzîkî ya zêdebûyî de, zêdebûna beşê heya 6-7 tablet destûr heye.
Contraindications
Ji ber ku BCAA amîno asîdên bingehîn hene ku laş ji bo karûbarê normal hewce dike, ji bo girtina vê lêzêdekirinê bi pratîkî tune.
Lêbelê, nayê pêşniyar kirin ku hilberê bikar bînin heke:
- têkçûna giran a hepatîk û dil;
- kêmbûnek berbiçav a kapasîteya parzûnê ya gurçikan;
- nexweşiyên iltîhaba mîde û roviyan;
- ducanî û şîrdanê;
- bêtehamuliya li pêkhateyên zêdeker;
- berteka alerjîk.
Ger şertên weyên bijîjkî yên kevneşopî hebin, tê pêşniyar kirin ku hûn berî ku hûn Scitec Nutrition BCAA 6400 bigirin, bi pisporê tenduristiya xwe re bişêwirin.
Pêdivî ye ku pêveka werzîşê ji hêla kesên di bin 18 saliyê de neyê vexwarin.
Bihayên
Mesrefa yek pakêta 125 heb 629-750 rûbil, 375 heb - 1289-1450 rûbil e.
