.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

Standards û tomarên ji bo beza 600 metreyî

600 metre dibeze di navbera mesafeyên kurt û navîn de navîn e. Her weha, tomarên cîhanê di vê dîsîplînê de nayên tomar kirin. Wekî din, standarda ku 600 metre dimeşe di saziyên perwerdehiyê de nayê derbas kirin. lêbelê, dûrahiya 600 metre di pêvajoya perwerdehiyê ya perwerdekirina bezên navîn-navîn û dûr de yek ji wanên herî hevpar e.

1. Qeydên rûsî di sprinta 600 metreyî de

Rekora Rûsî di pêşbaziya hundurîn de 600 metreyî ya di nav mêran de ya Yuri Borzakovsky ye. Di 2010 de, wî di 1.16.02 m de sê dor vegirt.

Olga Kotlyarova di pêşbaziya hundirîn a 600 metreyî ya nav jinan de rekora Rûsyayê digire. Di 2004-an de, wê 600 metre di 1.23.44 metreyan de beziya, ku di vê mesafeyê de di heman demê de serkeftina beza ya cîhanê ye.

Olga Kotlyarova

2. Standartên dakêşana ku ji bo 600 metreyî di nav mirovan de dibezin

DîtinîRêz dike, radikeCiwane
MSMKMCCCMezIIIIIezIIIII
600––1,22,01,27,01,33,01,40,01,46,01,54,02,05,0

3. Standartên dakêşana 600 metreyan di nav jinan de derxistin

DîtinîRêz dike, radikeCiwane
MSMKMCCCMezIIIIIezIIIII
600––1,36,01,42,01,49,01,57,02,04,02,13,02,25,0

Ji bo ku hûn di meşîna di mesafeyên navîn û dirêj de encamên xwe baştir bikin, hûn hewce ne ku bi bingehên bezê, wekî bêhna rast, teknîk, germbûn, qabîliyeta çêkirina eyelînera rast ji bo roja pêşbaziyê, bizanin ku hêza hêza rast ji bo bezê û yên din bizanin. Ji ber vê yekê, ez tewsiye dikim ku hûn bi nivîskarên bêhempa yên vîdyoyê yên li ser van û mijarên din ji nivîskarê malpera scfoton.ru, ku hûn niha li wir in, xwe nas bikin. Ji bo xwendevanên malperê, hînkarên vîdyoyê bi tevahî belaş in. Ji bo ku wan bistînin, tenê bibin aboneyê nûçenameyê, û di nav çend saniyan de hûn ê di rêzê de dersa yekem a li ser bingehên bêhna guncan a dema bezê bistînin. Abone li vir: Vebijêrkên vîdyoyê digerin ... Van dersan jixwe alîkariya hezaran kesan kiriye û dê alîkariya we jî bike.

Vîdyoyê temaşe bikin: LEGO STAR WARS TCS BE WITH YOU THE FORCE MAY (Tîrmeh 2025).

Bendê Buhurî De

Meriv dema werzîşê dilîze Asparkam çawa digire?

Gotara Next

Wekî ku min li Sûzdalê 100 km NiAsilil kir, lê di heman demê de ez ji her tiştî, hetta ji encamê, razî bûm.

Babetên Peywendîdar

Kîjan ji bo windabûna kîloyê çêtir e - duçerxeyek werzişê an treadmill

Kîjan ji bo windabûna kîloyê çêtir e - duçerxeyek werzişê an treadmill

2020
Reçeteya ouorbeya rimingalên Sar

Reçeteya ouorbeya rimingalên Sar

2020
Elkar - qaîdeyên bandor û destûrnameyê

Elkar - qaîdeyên bandor û destûrnameyê

2020
Meriv çawa bezê zû dike: meriv çawa fêr dibe ku zû bezê û demek dirêj westiyayî nabe

Meriv çawa bezê zû dike: meriv çawa fêr dibe ku zû bezê û demek dirêj westiyayî nabe

2020
NIHA Chitosan - Lêkolîna Fatewatîner a Li Bingeha Chitosan

NIHA Chitosan - Lêkolîna Fatewatîner a Li Bingeha Chitosan

2020
Meriv çawa ji bo bezê zivistanê li xwe dike

Meriv çawa ji bo bezê zivistanê li xwe dike

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Pîramîdek xwarina tendurist (pîramîda xwarinê) çi ye?

Pîramîdek xwarina tendurist (pîramîda xwarinê) çi ye?

2020
Serişte û bernameya meşandina ji bo destpêkan

Serişte û bernameya meşandina ji bo destpêkan

2020
Kategoriyên rêxistinên ji bo parastina sivîl - karsaziyên ji bo parastina sivîl û rewşên acîl

Kategoriyên rêxistinên ji bo parastina sivîl - karsaziyên ji bo parastina sivîl û rewşên acîl

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport