Gelek ji we belkî banda zendê li gelek werzişvanan dîtiye. Bi taybetî jî pir caran ev bend di nav kesên ku li salona sporê û bi bezê perwerde dikin de tê dîtin.
Jê re zend tê gotin. Armanca wê dibe ku bi sporê ve girêdayî be. Ji bo tenîsê, zend di serî de fonksiyona sererastkirina zendê dike da ku dirêj nebe. Parkûrîstan timûtim zendê zendê bikar tînin da ku destên xwe baştir bigirin dema ku ji astengiyan digirin.
Di fitnesê de, mîna di bezê de, armancek pêşeng a komkirina ter e. Lê heke heke di odeyên fîtnesê de bi gelemperî klîma hene, hingê pir caran hûn neçar in ku li derve birevin, û ne kêm jî di germa zêde de... Ji ber vê yekê, xwêdan diherike. Ji bo ku hûn vê xwêdana ji çavên xwe dûr bixin, mantiq e ku hûn destmalek an serê xwe bikar bînin.
Hem yek û hem jî aksesûara din bi tevahî alîkariyê dikin ku ji pirsgirêka tîr a ku dikeve çavan xilas bibe.
Destmal celebek destmalek piçûk e ku li dora zendê we tê pêçandin. Avahiya wê wekhev e, tenê, berevajî desmalekê, ew dirêj dibe da ku hûn bi rehetî karibin wê li destê xwe bikin.