.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

Katherine Tanya Davidsdottir

CrossFit werzîşek bi rengek ciwan e. Ev ji hêla rastiyê ve tête pejirandin ku piraniya werzişvanên tê de ji werzişên din têne. Lê awarte jî hene. Bi taybetî, werzîşvana îslandî Katrin Tanya Davidsdottir di 18 saliya xwe de tê de xuya bû. Wê hingê bû ku ew hat salona salonê bi armanca ku havînê laşê xwe bixebitîne, lê piştî mehekê wê riya xwe bi perwerdehiya crossfit a safî guherand.

Kurte jiyanname

Di 24 saliyê de, werzîşvan berê xwe da yek ji stêrên herî serfiraz ên Lîstikên CrossFit ên herî dawî.

Tevî temenê xwe yê ciwan, ew yek ji werzîşvanên herî motîve ye ku bi serketinê re eleqedar e. Dema ku ji Catherine Tanya hat pirsîn ku çi dibe alîkar ku zehmetiyên werzîş û jiyanê derbas bibin, bersiva wê pir sade û lakonîk bû: "Teslîmiyeta temam serfirazî ye."

Destpêka karîyera werzîşê

Catherine Tanya Davidsdottir di sala 1993-an de li zlandayê ji dayik bû, li wir xwendina xweya navîn dît û ket zanîngehek. Ji 2010, ew hez CrossFit bû. Vê gavê, ew di vê werzişê de yek ji wan werzişvanên herî ciwan û hêvîdar e. Bi taybetî, jixwe di 2012-an de, keçikê berê xwe da du, her çend ne pir serfiraz be jî, lê di Lîstikên Crossfit de ji Reebok li pişta wê performansên pir pêbawer.

Di 2014-an de, Catherine Tanya lîstikên CrossFit xilas kir, lê ew biryarek bi zanebûn û ramandî bû. Keçikê biryar da ku demsalek bihurîne da ku ji nû ve di 2015-an de bi rengek bi tevahî nû, neyê naskirin bikeve zengila dorhêlê. Di vê heyamê de bû ku wê serketin ji pêşbazan revand û yekem sernavê "jina herî amade ya cîhanê", ku ew du sal in bi serfirazî wê diparêze, stend.

Berê, Davidsdottir - ji bo tîmê Icelandiczlandî dilîst, lê piştra çend kelepên sereke çêkir. Bi taybetî, ew pêşî çû tîmê Englishngilîzî ku di sala 13-an de performansê pêk bîne, û jixwe ji sala 16-an, ew çû Dewletên Yekbûyî ji bo ku bi rahênerê payebilind Ben Bergenner re ji bo pêşbaziyên nû amade bike.

Todayro - Catherine Tanya Davidsdottir di tîma New England-ê de dilîze, û bi serfirazî avantaja xwe li hember werzişvanên mayî nîşan dide, performansek bi rêjeyek fireh dide der.

Riya crossfit

Mîna gelek werzişvanên nûjen ên di cîhana CrossFit de, li Davidsdottir li der û dora hêzê performansên bibandor hene. Bi taybetî, di 16 saliya xwe de, ew bi rengek çalak beşdarî pêşbirkên sprint bû, û bi ciddî armanc kir ku beşdarî Lîstikên Olîmpîk bibe.

Wekî din, ji 10 saliya xwe ve, Davidsdottir jimnastîkek profîlekirî ye, ku, bi vî rengî, bandor li taybetmendiyên leza-hêza wê kir. Bi nermbûnek ecêb di nav lebatan de û destpêka perwerdehiya akrobatîk, wê di tevahiya karîyera xweya crossfit de yek birîndariyek giran jî nedîtiye.

Tanya Davidsdottir piştî performansa serneketî ya di gimnastîkê de di sala 2010-an de beşdarî CrossFit bû, wê hingê wê biryar da ku bi giranî xwe ji nû ve dîzayn bike werzîşek ku li popularityzlandayê populerîte dibe. Jixwe di 2011-an de, keçikê di bin patronaja Reebok de lîstikên yekem ên crossfit pêk anî.

Destkeftiyên werzîşê

Catherine Tanya Davidsdottir di hêza dorhêl de yek ji werzişvanên herî zirav e. Bi taybetî, ew tenê 70 kîlo giran e û 169 santîmetre jî dirêj e. Kêmekî wî ji 70 santîmetreyî kêmtir e û milê wî jî ji 40 santîmetreyî kêmtir heye. Ev jixwe serfiraziyek berbiçav e, ji ber ku piraniya keçên ku di CrossFit de beşdar in hindik kar dikin ku antropometriya wan bişopînin, ku ev xuyangiya werzişvanan bi neyînî bandor dike.

Di heman demê de, digel nermbûna xwe ya derveyî, Katherine Tanya Davidsdottir ji berî 7 salan ve bi serfirazî performansa xwe dida. Performansa Dansalan:

Sal201220132014201520162017
ŞertgirîCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit OpenCrossFit Open
Cihek2127122141410
ŞertgirîLîstikên Reebok CrossFitLîstikên Reebok CrossFitLîstikên Reebok CrossFitLîstikên Reebok CrossFitLîstikên Reebok CrossFitCrossFit Rojhilata Herêmî
Cihek3024–11–

Tetbîqatên tacê

Catherine Tanya Davidsdottir werzişvanek berbiçav e ku di cîhanê de bi performansa CrossFit a herî baş a jinan heye. Bi taybetî, wê ji 2015an vir ve sernavê yek ji jinên herî bihêz û mayînde li cîhanê parast.

FêreEncama çêtirînt
Back Squat115 kîlo
Sîng girtin102 kîlo
Barbell hildiweşîne87 kîlo
Deadlift142 kîlo

Di heman demê de, ew ne tenê di celebên pêşbaziyê de, lê di heman demê de tomar di bernameyên sereke yên crossfit de jî bi serfirazî nûve dike:

BernameEncama çêtirîn
Fran2 hûrdem 18 çirk
Helen9 hûrdem 16 çirk
Unser bêencam ma454 dubare
Sprint 400 m1 hûrdem 5 çirk

Tevî temenê xwe yê ciwan jî, ev werzişvan bi destkeftiyên xweyên werzîşê dev ji matmayîna her kesî bernade. Bi taybetî, wê nexşeya riya werzişvanek navdar ê din, û heta di medyayê de ragihand ku ew ê rekora Guinnessê ya ku ji hêla hevjîna wê Annie Thorisdottir ve hatî danîn bişkîne.

Ji bo kesên ku dixwazin berdewamiya werzîşên wê bişopînin, û bibin yekem ku di derheqê pêşbazî, cîh û tomarên nû yên werzişvanek 24-salî de fêr bibin, ew dikarin wê li Instagram bişopînin, ku ew ne tenê wêneyên ji hemî pêşandanên xwe, lê razên pisporek parve dike jîrî. On di Twitter-ê de, ku jina ciwan a Icelandiczlandî bi rêkûpêk daxuyaniyên bi dengekî bilind li ser performansên bê dide.

Vîdyoyê temaşe bikin: WAG Stories Katrin Davidsdottir, Chapter 1: Origin (Gulan 2025).

Bendê Buhurî De

Silav, taştê ji hêla Bombbar - venêrîna cereal taştê

Gotara Next

Xaçkirina welatê xaç - teknîk, şîret, nirxandin

Babetên Peywendîdar

Tetbîqatên bibandor ên bi bendera elastik a fitnesê ji bo hips û qûn

Tetbîqatên bibandor ên bi bendera elastik a fitnesê ji bo hips û qûn

2020
Kişandin li pişt serî

Kişandin li pişt serî

2020
Meriv çawa ji bo êşa piştê doşek û doşek hilbijêre

Meriv çawa ji bo êşa piştê doşek û doşek hilbijêre

2020
Tetbîqatên taybetî yên bezê (SBU) - navnîş û pêşniyarên ji bo bicîhkirinê

Tetbîqatên taybetî yên bezê (SBU) - navnîş û pêşniyarên ji bo bicîhkirinê

2020
Seleteya bacan û bacanê

Seleteya bacan û bacanê

2020
Riya Xwezayê Vîtamînên Zarokên Zindî yên USA - Vedîtinek Berfireh

Riya Xwezayê Vîtamînên Zarokên Zindî yên USA - Vedîtinek Berfireh

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Rojên perwerdehiya sêyemîn û çaremîn 2 hefteyên amadekariyê ji bo maraton û nîv maratonê

Rojên perwerdehiya sêyemîn û çaremîn 2 hefteyên amadekariyê ji bo maraton û nîv maratonê

2020
Birînên ligamentê çokan

Birînên ligamentê çokan

2020
Jerch grip broach

Jerch grip broach

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport