Samantha Briggs - li her bihayê serfiraziyê

Samantha Briggs di CrossFit de yek ji werzîşvanên sereke ye. Ew tê zanîn ku bi peyvan serfirazî ji destê Thorisdottirê birîndar digire. Piştî vê yekê, wê nema karibû hilkişiya Olîmpûsa cîhanî ya vê werzişê, lêbelê, ev hîç forma bedenî û estetîka wê ya berbiçav pûç nake.

Jînenîgarî

Samantha "Sam" Briggs di 14ê Adarê, 1982 de hate dinê. Ro ew yek ji "lîstikvanên herî kevn" dimîne, lê ev jina ciwan li ber sîh saliya xwe ket CrossFit. This ev hêjayî rêzgirtin û heyraniya taybetî ye, ji ber ku, wekî qaîde, werzişvan di CrossFit de di salên ciwanên xwe de şiklê lûtkeyê digirin, dema ku asta hormon û şanikên başbûnê ji 29 û 30 salan pir zêdetir e.

Ew Froning, ew Fraser, ku Thorisdottir - ew gişt gihiştin lûtkeya qabîliyetên xweyên fîzîkî di wextekî ku ew hêj 25 salî ne bûn. Lê Briggs karîbû di 31 saliya xwe de bi ser bikeve, beşa beşdariya temenê werzîşkaran berfirehtir kir.

Serkeftina herî navdar a Samantha medaliya Lîstikên CrossFit a 2013 ye.

Wê çar caran ji bo Lîstikên CrossFit şareza bû: di 2010, 2011, 2015 û 2016 de. Di 2014-an de, werzişvan ji ber lingê şikestî di gava perwerdehiyê de di qonaxa Vekirî de nekaribû bibe mafdar.

Sam çar ji pênc dîmenên xwe qedand, ket nav 5 werzişvanên jorîn. Briggs di sezona CrossFit 2015 de li Miami, USA jiya û perwerde kir, lê naha li welatê xwe Englandngilîstan dimîne.

Ev pir ecêb e, ji ber ku werzişvanên jorîn an li Cookeville dijîn an jî xwecihên Icezlandaya dijwar in. Chaampiyonên nûjen jî ji Avusturalya ne. Ji ber vê yekê vê werzîşvanê ingilîzî karibû îsbat bike ku di cîhana kevn de jî mirov hene ku dikarin astengiyan bidin gelek werzişvanên payebilind û fînanse.

Jiyana berî CrossFit

Berî ku tevlî CrossFit bibe, Samantha Briggs di Lîga Premier a Bakur a futbolê ya Englishngilîzî de lîst. Ev rastiya ku perwerdehiya wê ji hemî werzîşvanên din vediqetîne ev e. Bi taybetî, ew werzişvanê herî mayînde û zûtir e dema ku dor tê perwerdehiya ling.

Divê em performansa wê ya di sala 2009. de di triathlon de ji bîr nekin. Wê hingê keçik nekare pozîsyonek pêşeng bigire, lê di vê heyamê de bû ku ew bi CrossFit re civiya, biryar da ku xwe ji vê werzişê re veqetîne.

Vê gavê, Samantha Briggs ji karîyera xweya crossfit ya profesyonel teqawid bû, lê ew ê ji bo Lîstikên 2018-ê derbas bibe da ku nîşan bide ku di 35 saliya xwe de jî hûn dikarin beşdarî pêşbaziyan bibin û xelatan bigirin.

Dema ku jin li welatê xwe Yorkshire wekî agirkuj dixebite. Samantha bixwe dibêje ku ew CrossFit bû ku perwerdehiya pêdivî da wê da ku wezîfeya herî girîng di jiyana xwe de bicîh bîne - ji bo rizgarkirina mirovên din ji agir.

Samantha Briggs du madalyayên Bravery hat xelat kirin û bû Kesê Salê yê 2017 Yorkshire.

Tê CrossFit

Sam Briggs bi mebest nekete nav CrossFit. Mîna şampiyonên din, berî ku di 2008-an de ji bo triathlon amade bibe, wê navendek tenduristiyê ya nû şîret kirin, ku, wekî beşek ji bernameya amadekirina triathlon, rahêner çend tevlihevên crossfit ên ku diviyabû performansa wê di werzişa sereke de zêde bikin nîşanî wê dan.

Vê yekê pir bandor li Samantha kir ku piştî ku ji perwerdehiya triathlon (ku ew cihê yekemîn negirt) ket, yekser piştî pêşbaziyê, wê bi ciddî bernameya xweya perwerdehiyê guherand, bingehek ji bo serfiraziyên CrossFit-ên pêşerojê.

In di 2010 de, wê yekem li Lîstikên CrossFit dest pê kir, li pêşiyê cihê 3mîn ê pêşîn girt. Di cih de piştî wê, wê di lîstikan bi xwe de cîhê duyemîn girt, û bi vî rengî destpêka xweya berbiçav çîmento.

Mixabin ji bo du salên din wê nekaribû pêşengiyê bike, bi saya derketina stêrka Icelandiczlandî "Thorisdottir". Lêbelê, dilsoziya Samantha 5 salan dom kir, û naha, li gorî gotegotan, ew xwe ji bo vegera xwe amade dike, hewl dide ku "tiştek ecêb û nû" nîşan bide.

Karîyera CrossFit

Briggs yekemcar di sala 2010-an de di Lîstikên CrossFit-ê de pêşbaz bû, li Herêma Ewrûpa duyemîn ma.

• Sala 2011-an, Briggs bêtir amade bû, û karibû ku cîhekî çaremîn ê bibandor bi dest xwe bixe (her çend piştî hin guhertinên dadrêsê, piştî rastiyê ew zîv hat xelat kirin, ji ber ku hejmara darvekirinên paqij ji werzişvanên din kêm bû).
• Di 2012 de, Briggs di çoka xwe de gelek şikestin xwar. Ew bi fermî di Adarê de, di navbêna CrossFit Open de, derket pêşbaziyê. Qonaxa yekem a Vekirinê derbas kir, wê biryar da ku doktorek bibîne, û got "li ser êşên li herêma çokan ku wê aciz dikin", ku ew fêr bû ku çenekek wê şikestî ye.
• Di 2013 de, Briggs vegeriya pêşbaziyê, û her çend wê di destpêkê de nikaribû pozîsyona pêşeng bigirta jî, ew karibû bixwe bikeve pêşbaziyê, ku ew jixwe destkeftek bû. Wê li Carson Lîstikên Cîhanê Vekirî, Herêmî yên Ewropî û CrossFit bi dest xist. Ew serfiraziyek diyarker bû, her çend hin rexnevan digotin ku rola diyarker ji ber vê yekê bû ku şampiyona du-carî Annie Thorisdottir (2011, 2012) îsal ji ber birîna pişta zivistanê nikaribû sernavê biparêze, û Julie Fusher, xelata zîvîn a sala borî pêşbazî nekir.

Wekî din, Briggs bi saya hin taybetmendiyên performansa xwe, navê xwe "Engine" stend. Mînakî, wê karibû ku di rêzikan û beza nîv maratonê de çeperên pêşeng bigire. Samantha bixwe îdîa dike ku ev bi saya pêşkeftinên lingê wê yên zêdebûyî di dema başbûnê de gengaz bû, bi saya wê, her çend wê hêza xwe winda kir jî, wê karibû wê berxwedaniya pir "motorê" bi dest xwe bixe.

• Bihara jêrîn, Briggs Open dîsa qezenç kir lê piştî ku li Herêma Ewropa 2014 çaremîn xilas bû neçar ma bibe Lîstik.
• ESPNW di Lîstikên 2015 de navê Briggs "Werzîşkarê herî bi nîqaş" kir. Di wan salan de, kontrola dopîngê ya tund gelek pêşbazên jorîn ji pêşbaziyê derxistin, û wan bi eşkere Samantha wekî kesek ku potansiyel dikare hormonên peptîd bikar bîne bi cî kirin.
• Lêbelê, Briggs berî ku ji bo Open-ê bigire, birîndariyek din jî dît, piştî ku wê dîsa di pêşbirkên herêmî de çoka xwe birîndar kir. Tevî ku birîndar bû, cihê wê yê duyemîn wê ji bo lîstikên sala 15-an jêhatî kir.
• Piştî başbûnek dirêj, wê hîna jî karibû di lîstikên Crossfit 2015 de pêşbaziyê bike.
• Di Lîstikên 2015an de, Briggs tevî birînên ku di serê vê demsalê de kişandibûn hilkişiya ciyê 4emîn.

Li herêmê birîndar û serfirazî

Birîndar di karîyera Samantha Briggs de xalek veguherînê bû, dema ku ji bo piraniya werzîşvanên CrossFit-ê ew bi gelemperî dibe xalek bê veger.

Mînakî, Josh Bridges piştî şikestina lebatê nikaribû hilkişiya podiumê, her çend beriya wê ew pêşbazvanê sereke yê serfiraziya piştî Fronning bû. Thorisdottir piştî birînek spî nekare cihê xweyê jorîn paşde bistîne, û Sigmundsdottir nikaribû piştî birîndariyek milê yekem cîh bigire.

Samantha bû yekem ku piştî başbûna tam karibû li Open-ê rast biaxive. Year sala bê, wê ne tenê yekem cîh girt, lê di heman demê de encama mutleq a sêyeka tevahiya Dottir a salên borî jî dorpêç kir.

Ji ber vê yekê, di 2013 de, wê cara yekem û paşîn di lîstikên CrossFit de, 177 hezar dolarên xwe yên bibandor stend.

Mixabin, sala din ew dîsa birîndar bû, û dûv re CrossFit bi tevahî hişt, rê da werzişvanên ciwan.

Rastîyên balkêş

Her çend encamên Samantha yên di pêşbaziyan de di van salên dawî de nebin sedemek serbilindiyê jî, li pişta wê gelek destkeftiyên balkêş hene:

1. Ev werzîşvanê yekem e ku karibû bi hevdemî di rêza giştî de xelatekê bistîne, dema ku di yek ji rahênanan de dawî bû.
2. Werzişvanê yekem ê ku karibû vegeriya û piştî birîndariyê yekser her kes têk bibe.
3. Di Lîstikên CrossFit de werzişvanê çalak ê herî kevn.
4. Ew li bajarê xwe agirek rûmetdar e, jêhatiyên wê yên crossfit alîkariya wê dike ku mirovan xilas bike.
5. Ew ji Cîhana Kevn yekta serfirazê lîstika crossfit e.

Wekî din, wê sernavê werzişvanê herî mayînde di cîhana CrossFit de îdîa kir. Tevî mezinahî û giraniya xwe ya berbiçav jî, Sam nîvmarathona û rêzê bi serfirazî dimeşîne. Ev hemî hêjaya trîthlon e, ya ku keçik berî crossfit pê re mijûl dibû.

Forma fîzîkî

Samantha Briggs dê di nav werzişvanên din de xwedî reqemek pir xweş be. Lê ev rastî bû ku bû sedema gelek xelet şîrovekirin li derdorên werzîşê.

Bûyerên dopîngê

Samantha Briggs ji yek carî zêdetir steroîdên anabolîk bikar aniye guman kir. Wekî din, ew bi karanîna "Clenbuterol" û "Ephedrine" hate tawanbarkirin di amadekirina pêşbaziyê de. Ew bi gelemperî bi heman gavê re têkildar e, ku ji bo werzişvanê CrossFit, birîn pir taybetî ne.

Lê çima ew bi girtina steroîdên anabolîk hate tawanbar kirin? Ew pir hêsan e - li beramberî şampiyonên serdest, di salên xweyên çêtirîn de Samantha Briggs xwedan kesayetiyek herî berbiçav bû û deltayên bi rengek nemaze pêşkeftî, ku bi gelemperî nîşana yekem a karanîna AAS in, hebû. Sedemek din a ku ew hate tawanbarkirin cûdahiya berbiçav a di navbera xuyangê werzişvan de li pêşber û pêşbaziyê ye. Briggs bi xwe vê rastiyê bi guhertina parêz û xwesteka hilkişîna nav pola giraniyê ve girêdide da ku rêjeya hêz / girseyê ya çêtirîn nîşan bide.

Parametreyên Briggs

Lêbelê, ji bo werzişkarê CrossFit reqametek wê ya pir dirinde heye. Nemaze forma wê ya 2016-an, dema ku wê, her çend wê xelatek negirtibe jî, bi parametreyên jêrîn karîbû her kesî sosret bike:

• bejna xwe ji 72 ber 66 santîmetre kêm kir;
• biceps di mezinahiya 36,5 santîmetre de;
• deltayên bi qasî 40 santîmetre;
• zendê gir, ji 51% daket% 47;
• sîng li ber hilmînê tam 90 santîmetre ye.

Bi antropometriyek wusa, keçek dikare baş beşdarî pêşbaziyên laşsaziyê yên peravê bibe. Mixabin, şiklê nû wê salê bi performansek kêmtir bibandor peyda kir.

Bi dirêjiya 1.68, giraniya Samantha pir kêm e - tenê 61 kîlo. Di heman demê de, di pêş-sezonê de, giraniya wê jî daket bin 58 kg, ku, dîsa, bû sedema tawanbarkirina wê bi dopîngê. Xweşbextane, bi tenê ceribandinek dopîngê di xwîna werzişvan de madeyek tenê ya qedexekirî nedît.

Nîşaneyên kesane

Nîşaneyên hêza Samantha ronî nakin, nemaze piştî birînek lingê. Ji aliyê din ve, ew encamên lezgîniya berbiçav û bîhnfirehiyek bêhempa nîşan dide.

Wê navê xwe "Motor" tam ji bo leza û şêwaza darvekirinê ya bêpergal kir. Rêbaz û domdar dixebite, ew dev ji ya paşîn bernade, wekî mekîneyek, her rahênan pêk tîne.

Encamên pêşbaziyê

Ji bilî 2012-an, dema ku Sam ji ber birîndarbûnê dev ji pêşbaziyê berda, wê hewl da ku beşdarî her pêşbaziyê bibe. Vê paşiyê di 2017-an de, wê karibû ku di lîstikên herêmî de ji bo mirovên ji 35 salî mezintir ciyê yekem ê mutleq bigire, ku ev yek îspat dike ku ew ji ciwanan re tenê ji ber temenê xweya birûmet ji bo werzîşên crossfit wenda dike.

Paşan

Samantha Briggs hîn jî yek ji wan werzîşvanên herî bi nîqaş e li derdorê. Ew ji ber tunebûna dijberê xweya sereke karibû pêşbaziya herî dijwar crossfit qezenc bike. Wê karibû ku pêşî li her kesê li herêmê bigire piştî ku wê gogê lingê xwe avêt, lê di heman demê de ew hîn jî ji dopîngê tê gumankirin, digel ku ew di vê yekê de qet "nehate dîtin".

Di her rewşê de, ew werzişvanek mezin e ku asoyên nû ji xwe re vedike û hêj naxwaze ku werzişên pîşeyî bihêle, ku tê vê wateyê ku em dikarin di hemî salên paşîn de çavdêriya amadebûn û encamên wê bikin.

Naha, em tenê dikarin ji Sam Briggs re - jina herî werzişvan a 2013-an, ku dikare her tiştî bi ser bikeve, û tevî êş û travmayê biçin xewna xwe. Ji bo heyranokan, wê her dem Twitter û Instagram vekirî ye.

Vîdyoyê temaşe bikin: Sam Briggs Does Jackie (Berfanbar 2024).