Dymatize li Rûsyayê yek ji navdartirîn marqeyên xwarina werzîşê ye. Creatine Mîkronîzekirî ji vê hilberînerê Çêkirî ya Kromatografiya Maqûlî ya Çêkirî ya Kreatîn Monohîdrat Paqij e. Pêvek tête pêşniyar kirin ku di werzişên cihêreng ên ku hêz û bîhnfirehiya bilind a masûlkeyê hewce dike de performansê baştir bike.
Ji bo werzîşkaran nirxê afirîner
Creatine Micronized tenê yek pêkhateyek heye - kreatîn monohîdrat. Ew forma herî gihînbar û bibandor a madeya ku di werzîşê de tê bikar anîn ku girseya fîbera masûlkeyê zêde dike, hêz û bîhnfirehiyê zêde dike. Parçeyên toza Creatine Micronized pir piçûk in, ku pêgirtina baş misoger dike.
Kreatîn pêkhateyek asîdê organîk e. Ew rasterast di pêvajoyên metabolîzma enerjiyê de yên di şaneyên fîberên masûlkeyan de pêk tê de beşdar e.
Werzişvan di dema perwerdehiya dijwar de gelek kreatîna xwe derbas dike, û ji bo ku kêmasiya wê telafî bike, tê pêşniyar kirin ku lêzêdekirinên taybetî yên ku laş bi vê madeyê peyda dikin bigirin. Ji kerema xwe vegirtina kreatîna partiya sêyemîn, werzişvan bi rengek berbiçav bîhnfirehiyê zêde dike, ew dikare bi rengek xurttir û demek dirêj perwerde bike, ku bandorek erênî li zêdebûna girseya masûlkeyê dike.
Taybetmendiyên lêzêdekirina werzîşê ji hêla çêker ve hatine ragihandin
- ewlehiya karanînê;
- koma masûlke ya bilez bi zêdekirina bîhnfirehiyê û baştirkirina performansa perwerdehiyê;
- dabînkirina laş bi enerjiya pêvek ku ji bo stresa dijwar pêwîst e;
- kêmkirina bandora xirab a asîdê laktîk li ser têlên masûlkeyan, kêmkirina êşa piştî werzîşê;
- başbûna bilez piştî çalakiya laşî ya girîng.
Dymatize Creatine Micronized ji bo kî ye?
Vê pêveka têrkerî ji bo kesên ku di giranî û laşsaziyê de li ser asta pîşeyî an amatorî têkildar in tê pêşniyar kirin. Di heman demê de ji bo werzîşvanên ku ji bo wan pêşvekirina lezkirina baş pir girîng e jî guncan e: Lîstikvanên futbolê, lîstikvanên basketbolê, sprinters, lîstikvanên hockey.
Creatine Micronized ti pêkveyên ku ji tenduristiyê re zirardar in nagire, ji ber vê yekê lêzêdekirin tenê ji hêla mirovên çalak ên ku xwe dispêrin prensîbên jiyanek tendurist ve tête girtin.
Qanûnên mikurhatinê
Çayek çayek lêzêdekirin di nav piyalek ava şûşe an ava sade ya sade de tê çareser kirin.
Beriya karanînê tavilê di nav şilek de hilweşînin; ne hewce ye ku hûn pêşek pişkek amade bikin.
Di hefteya yekem de, hilberîner şîret dike ku çar caran Creatine Micronized bigirin, pêdivî ye ku pêdivîbûna tevahî ya hişk ji 20 gramî (4 carî 5 gram) derbas nebe. Di roja heştan de, dozaja rojane heya 5 gram kêm dibe. Pêdivî ye ku ew piştî werzek dijwar were girtin. Kurs 7-8 hefte ye, piştî ku pêdivî ye ku bi kêmî ve hefteyek vexwarina derman qut bibe.
Di dema rêveberiyê de, pêdivî ye ku hûn bi vexwarinê vexwarinê vexwarinê (kêmîve 2 lître) vexwin da ku pêşiya laşbûna avê nemîne.
Ji bo ku hûn derewek ne bikirin, divê hûn bi baldarî firoşyarek hilbijêrin: heke hûn plan dikin ku pêvekek ji firoşgehek serhêl bikirin, nirxandinan bixwînin, an jî dema ku hûn ji firoşgehek rêkûpêk alavên werzîşê bikirin, bi baldarî pakêtê bixwînin.
Encamên gengaz
Bi hilberandina kalîteyên ji Dymatize, hûn dikarin encamên jêrîn bi dest bixin:
- koma masûlkeyan a bilez, aram;
- ihtîmala zêdekirina giraniya xebatê di perwerdehiyê de ji bo kîloyên giraniyê;
- kapasîteya ku ji hêla laş ve bi enerjiya dinê ve zêde bike û bîhnfirehî zêde bike, bi rengek xurttir perwerde bike;
- pênasekirina masûlkeyê çêtir kirin;
- başkirina zûtirîna laş bi dabînkirina wê bi enerjiyê piştî werzîşê;
- kêmkirina birînan di dema xebata laşî ya dijwar de.
Lêkolînên zanistî destnîşan kir ku karanîna kreatîn monohîdrat ji bo tenduristiyê bi tevahî ewledar e. Ev madde di mîde de naçeşe û bi pratîkî nayê guhertin digihîje masûlkan.
Her weha divê were zanîn ku îro gelek hilberîner lêzêdekirinên ku di formên din de kreatîn (ne monohîdrat) hene, pêşkêşî wan dikin di sûkê de ji bo bidestxistina girseya masûlkeyê ew qas bibandortir. Lêbelê, zanyar van îdîayên ji çêkeran red dikin, û dibêjin ku monohydrat forma herî kêrhatî û çêtirîn a kreatîn e.
Lêçûn
Nirxa lêzêdekirî ya texmînkirî:
- 300 g - 600-950 ruble;
- 500 g - 1000-1400 ruble;
- 1000 g - 1600-2100 ruble.
