Pre-workout
2K 0 01/16/2019 (guhertoya paşîn: 07/02/2019)
Hilber pêş-werzeyek e ku tê de formên cûrbecûr ên kreatîn, û her weha citrulline, β-alanine, guaranine, acetyl-tyrosine hene. Mezinbûna masûlkeyan, zêdebûna hêza masûlkeyan, bîhnfirehî, performans û konsantrasyonê pêş dixe.
Feydeyên
Pêvek bi rengek hêja çêjan heye, peyda dike:
- zêdekirina potansiyela enerjiyê;
- çalakkirina pergala rehikan;
- hêza bilind, bandor û bîhnfirehî, pompe kirin, kêmkirina dema başbûnê.
Têkiliya pêvek
Xizmetek (18,5 g an 1 scoop) xwedan 20 kalorî ye. Hêmana şopa wê, vîtamîn û spektruma karbohîdratê:
Pêkhateyên | Giranî, mg |
| Karbonhîdrat | 5000 |
| Vîtamîn D | 500 ME |
| Thiamine | 2 |
| Niacin | 20 |
| Vîtamîna B6 | 2 |
| Asîta folîk | 0,2 |
| Vîtamîna B12 | 0,006 |
| Asîta pantotenîk | 10 |
| Ca | 40 |
| P | 10 |
| Mg | 125 |
| Na | 110 |
| K | 200 |
Çalakiya lêzêdekek parêzê ji hêla hêmanên wê yên pêkhatî ve tête diyar kirin:
Nav | Pêkhateya sereke | Mekanîzmaya çalakiyê | Giranî, g |
| Matrixa myogenic | Creatine taurîn, ekstraktên koka pseudo ginseng û astragalus membranaceus tevlîhev dike. | Bandorê li hevsengiya enerjiyê dike. | 5,1 |
| Endura gule | β-alanîn, betayîn, kolecalcîferol. | Berxwedanê zêde dike, tasfiyekirina asîdê laktîk pêş dixe. | 2,9 |
| Enerjiya Germayî | Bîoflavonoidên guaranîn, tîrosîn û grapefrûdê. | Lîpolîzê mezin dike, pergala rehikan a navendî teşwîq dike. | 1,3 |
| NA. Fusion alfa | Citrulline, ekstraktên (koka danshen, pela tirî, fêkiya phyllanthus emblica, hawthorn), vîtamîna B9. | Vasodîlasyon û mezinbûna masûlkan pêş dixe. | 1 |
| Tevliheviya ockokê | DMAE bitartrate, lîzîn, fenîlalanîn. | Bandorên neurotropîk hene, hestan û behreya têgihiştinê baştir dike. | 0,29 |
Di pêveka parêzê de asîdên citrik û malik jî hene.
Forma berdan, çêja, bihayê
Pêvek di forma tozek de di tûşên 1110 g (her yek 2480-2889 rûbil) û 555 g (her yek 1758-2070 rûbil) bi tehm heye:
- zebeş;
- rez;
- sêva kesk;
- blackberry;
- lemonade raspberry;
- qulikê fêkiyan.
Çawa bikar bînin
Berî barkirinê bi qasî nîv saetê, naveroka scoopê bi 100-220 ml avê re tevlihev bikin, paşê vexwin. Ji bo ku hûn encamek çêtirîn bi dest bixin, hilberê 2 demjimêran piştî xwarinê an yek demjimêr piştî karanîna karanînê bikar bînin.
Ew nayê pêşniyar kirin ku rojê her rojê 2 heb zêde bistînin (carinan hebkî herî zêde 3 scoops têne diyar kirin).
Lihevhatin bi pêvekên parêzê yên din re
Ew nayê pêşniyar kirin ku hilberê bi hilberên din ên guaranîn, an jî bi ajanên xwedan çalakiya neurostîmulkirinê bi hev re bikar bînin.
Contraindications
Bêtehamuliya takekesî an bertekên immunopatholojîk ên li hember pêkhateyên pêvekê.
Bandorên alî
Tachycardia, nausea û gêjbûn sedemên ragirtinê ne.
