Pêdivî ye ku fêkiyên citrus bi baldariyek mezin têkevin nav parêzê. Tevî rastiya ku ew bi vîtamîn û feydeyên din jî dewlemend in jî, vexwarina zêde dibe sedema alerjiyan an hîpervitamînozê. Sermaseya kaloriya citrus dê alîkariya we bike ku hûn bi durustî parêza kaloriyê pêk bînin.
| Nav | Naveroka caloriyê, kcal | Proteîn, g di 100 g de | Fats, g di 100 g de | Karbonhîdrat, g di 100 g de |
| porteqalî | 43 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Porteqala Valencian, California | 49 | 1,04 | 0,3 | 9,39 |
| Porteqalê avî | 49 | 0,91 | 0,15 | 10,34 |
| Porteqalê bi zer | 63 | 1,3 | 0,3 | 11 |
| Porteqalî florida | 46 | 0,7 | 0,21 | 9,14 |
| Porteqalî, her cûre | 47 | 0,94 | 0,12 | 9,35 |
| Zerikê porteqalî, xav | 97 | 1,5 | 0,2 | 14,4 |
| Jam porteqalî | 268 | 0,4 | 0,1 | 66,3 |
| Bergamot | 27 | 0,95 | 0,22 | 8,14 |
| Girêfurt | 35 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
| Grapefruit spî | 33 | 0,69 | 0,1 | 7,31 |
| Grapefruit spî, Florida | 32 | 0,63 | 0,1 | 8,19 |
| Grapefruit pembe û sor | 42 | 0,77 | 0,14 | 9,06 |
| Grapefruit pembe û sor, California û Arizona | 37 | 0,5 | 0,1 | 9,69 |
| Grapefruit pembe û sor, Florida | 30 | 0,55 | 0,1 | 6,4 |
| Grapefruit, di avê de tê konserve kirin | 36 | 0,58 | 0,1 | 8,75 |
| Grapefruit, di syrupa şekirê sivik de tê konserve kirin | 60 | 0,56 | 0,1 | 15,04 |
| Grapefruit, di ava xwe de tê konserve kirin | 37 | 0,7 | 0,09 | 8,81 |
| Clementine | 47 | 0,85 | 0,15 | 10,32 |
| Kumquat | 71 | 1,88 | 0,86 | 9,4 |
| Lime | 30 | 0,7 | 0,2 | 7,74 |
| Leymûn | 34 | 0,9 | 0,1 | 3 |
| Lîmona bê zirav, xav | 29 | 1,1 | 0,3 | 6,52 |
| Ziravê lîmonê, xav | 47 | 1,5 | 0,3 | 5,4 |
| Mandarin | 38 | 0,8 | 0,2 | 7,5 |
| Mandarîn di syrupa şekirê sivik de tê konserve kirin | 61 | 0,45 | 0,1 | 15,49 |
| Mandarin di ava xwe de tê konserve kirin | 37 | 0,62 | 0,03 | 8,87 |
| Narîn, di ava xwe de, berhema hişk tê konserve kirin | 38 | 0,75 | 0,04 | 8,21 |
| Mandarin Jam | 276 | 0,3 | 0 | 71,8 |
| Pomelo | 38 | 0,76 | 0,04 | 8,62 |
| Sweety | 58 | 0,7 | 0,2 | 9 |
| Tangelo | 70 | 1 | 1 | 13 |
| Mandarîn | 53 | 0,8 | 0,3 | 11,5 |
| Citron | 34 | 0,9 | 0,1 | 3 |
Tablo dikare li vir were dakêşandin da ku her dem li ber destan be.
