Çewtiyek e ku meriv bawer bike ku vexwarinên, bi vexwarinên alkolî jî, ne hewce ye ku gava hûn KBZHU-ya xwe hesab bikin werin hesibandin. Her ju, soda, tinktur û heta çayek xwedan naveroka xweya kaloriyê, naveroka xweya proteîn, rûn û karbohîdartan e. Ji bo ku hûn vê pirsgirêkê baştir bi rê ve bibin, em pêşniyar dikin ku hûn xwe bi maseya naveroka caloriya vexwarinan nas bikin.
Navê vexwarinê | Naveroka calorie, kcal | Proteîn, g di 100 g de | Fats, g di 100 g de | Karbonhîdrat, g 100 g |
Kokteylê karbonîzanî yê apricot | 36,4 | 1 | 0,8 | 6,6 |
Zerikê hêşînahî | 85,5 | 3,1 | 2,8 | 12,9 |
Vexwarina şîraniya zeytûnê | 86,1 | 0,3 | 0,04 | 22,5 |
Kokteylê Apricot bi float | 70,8 | 2,7 | 2,7 | 9,4 |
Ji% 60 alkol hilînin | 83,1 | 0 | 0 | 8,8 |
Orangeîrê porteqalî | 78,3 | 3,03 | 2,5 | 10,7 |
Komposa porteqalî | 57,2 | 0,3 | 0,05 | 14,9 |
Brandî% 40 alkol | 225 | 0 | 0 | 0,5 |
Çaya Buryat | 94 | 0,7 | 9,3 | 2,1 |
Vermouth% 13 alkol | 158 | 0 | 0 | 15,9 |
Wineeraba spî% 10 alkol | 66 | 0 | 0 | 4,5 |
Wineeraba spî% 12,5 alkol | 78 | 0 | 0 | 4 |
Wineeraba şirîn a spî% 13,5 alkol | 98 | 0 | 0 | 5,9 |
Wineeraba spî ya hişk 12% alkol | 66 | 0 | 0 | 0,2 |
Wineeraba sor% 12 alkol | 76 | 0 | 0 | 2,3 |
Whisky% 40 alkol | 220 | 0 | 0 | 0 |
Vodka 40% alkol | 235 | 0 | 0 | 0,1 |
Vexwarina germê germ | 53,7 | 2,3 | 2,6 | 5,6 |
40% alkol cîn | 220 | 0 | 0 | 0 |
Çaya kesk | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kakao bi şîr | 102,8 | 2,9 | 2,9 | 17,2 |
Kakao bi şîrê tîrkirî | 86,6 | 2,2 | 2,4 | 15 |
Calvados% 40 alkol | 325 | 0 | 0 | 1 |
Kvassê rûvî | 34 | 0,2 | 0,04 | 8,8 |
Cranberry kvass | 40,4 | 0,1 | 0,03 | 10,6 |
Tobolsk kvass | 35,8 | 0,6 | 0,1 | 8,6 |
Ji jêgirtinê nan kvass | 4,3 | 0,04 | 0,01 | 1,1 |
Sêv kvass | 36,7 | 0,2 | 0,09 | 9,4 |
Kefir bi rovî | 55 | 2,1 | 2,3 | 6,8 |
Kefir, acidophilus, mast, şîrê pijandî yê tehmkirî | 55,9 | 2,8 | 3,2 | 4,1 |
Orange Kissel | 97,8 | 2,7 | 2,1 | 18 |
Lingonberry kissel | 75,2 | 0,07 | 0,05 | 19,9 |
Kissel ji zeytûnan | 53,7 | 0,1 | 0,01 | 14,2 |
Strawberry Kissel | 51,1 | 0,08 | 0,04 | 13,5 |
Jelly Cranberry (stûr) | 55,4 | 0,05 | 0,02 | 14,7 |
Kissel ji konsantreyek li ser bingeha jêgirtinên fêkiyan an tirî | 26,3 | 0 | 0 | 7 |
Oatmeal Kissel | 130,6 | 4 | 7,5 | 12,6 |
Kissel ji fêkiyên nû û tirî | 55,2 | 0,06 | 0,02 | 14,6 |
Kissel ji sêvan (stûr) | 62,1 | 0,09 | 0,08 | 16,3 |
Kissîrê maçel | 33,5 | 0,9 | 1 | 5,5 |
Ellyîrê şîr (stûr) | 60,5 | 3 | 3,3 | 4,9 |
Carrot jelly | 49,3 | 0,3 | 0,02 | 12,8 |
Oat kissel | 54,9 | 1,6 | 0,8 | 11,1 |
Kokteyl "Jupiter" | 82,5 | 2,5 | 4,7 | 8,1 |
Kokteylê şîrê | 96,6 | 2,9 | 4,3 | 12,5 |
Kokteylê shrimp | 57,5 | 3,1 | 4,5 | 1,2 |
Komposa zerikê | 48,4 | 0,2 | 0,02 | 12,7 |
Komposa kincê | 72,4 | 0,1 | 0,1 | 18,9 |
Kompozê berberiyê | 111,7 | 0 | 0 | 29,8 |
Komposê çerçî | 53,5 | 0,3 | 0,08 | 13,7 |
Komposa gêzerê | 34,1 | 0,3 | 0,02 | 8,8 |
Komposê fêkiyan a konserve | 41,3 | 0,3 | 0,07 | 10,5 |
Compote fêkiyên teze | 59,1 | 0,1 | 0,1 | 15,3 |
Komposa bizmaran | 49,2 | 1 | 0,07 | 11,8 |
Compote ji têkelê fêkiyên hişkkirî | 55,6 | 0,3 | 0 | 14,5 |
Komposê gûz û rovî | 36,5 | 0,3 | 0,03 | 9,4 |
Komposa şînberiyê | 48,5 | 0,4 | 0,2 | 12 |
Komposa sêv û xişikê an sêv û şamberên çerçî | 66,6 | 0,2 | 0,1 | 17,3 |
Konyak% 40 alkol | 240 | 0 | 0 | 1,5 |
Jelly bone | 37,5 | 0,003 | 0 | 10 |
Qehweya şîrê | 64,1 | 1,4 | 1,5 | 12,1 |
Qehwa şîrê Warsaw | 72,5 | 2 | 3 | 10,2 |
Qehwa şîrê tîrkirî | 254,3 | 2,3 | 2,4 | 59,5 |
Qehwa rojhilat | 61,7 | 1,1 | 1,2 | 12,5 |
Qehwa reş | 10,7 | 0,7 | 0,8 | 0,2 |
Qehwa reş bi cemedê (glace) | 111,7 | 1,9 | 4,1 | 17,9 |
Kawa vexwarina sar | 131,9 | 1,9 | 10,9 | 7,1 |
Creol vexwarin | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gooseberry bi kefir | 79,5 | 3 | 4,7 | 6,6 |
Queikir% 24 alkol | 345 | 0 | 0 | 53 |
Jelly lemon | 60,1 | 0,06 | 0,006 | 16 |
Madera% 18 alkol | 139 | 0 | 0 | 10 |
Mead "Zauralskaya" | 64,5 | 1 | 0,2 | 15,6 |
Milkîrê kelandî | 60,5 | 3 | 3,3 | 4,9 |
Tîrê û kokteylê zeytûnê | 62 | 2,7 | 2,8 | 7 |
Fromîrê şîr ji gêzer | 60,8 | 2 | 1,9 | 9,5 |
Withîrê bi zerfê vedixwin | 125 | 1,8 | 6,3 | 16,2 |
Lingonberry vexwarina fêkiyan | 41,4 | 0,06 | 0,04 | 10,9 |
Fanta vexwarin | 27,6 | 0,1 | 0,01 | 7,2 |
Porteqalê vexwarin | 43 | 0,03 | 0,006 | 11,4 |
Vexwarina porteqalî an lîmonê | 41,7 | 0,08 | 0,02 | 11 |
Quince bi kemrê vexwarin | 37,7 | 0,2 | 0,9 | 7,8 |
Quince bi tirşikê vedixwin | 32,7 | 0,3 | 2,3 | 3 |
Hawthorn vexwarin | 30 | 0 | 0 | 8 |
Hawthorn bi bîhna donê vedixwe | 42,4 | 0,8 | 0,5 | 9,3 |
Lingonberry vexwarin | 79,6 | 0,3 | 0,2 | 20,5 |
Jam vexwarin | 19,4 | 0 | 0 | 5,2 |
Reşîra çerçî vedixwin | 46,1 | 0,7 | 0,5 | 10,4 |
Vexwarina zeytûnê hişkkirî | 47,4 | 0,4 | 0,02 | 12,1 |
Vexwarina syrupê | 0 | 0 | 0 | 0 |
Pumpkin vexwarin | 39,7 | 0,2 | 0,02 | 10,3 |
Cranberry vexwarin | 40,3 | 0,05 | 0,02 | 10,6 |
Sêv bi hingiv vexwarin | 70,7 | 0,3 | 0,1 | 18,3 |
Infnfuzyonê barbar | 178,7 | 0 | 0 | 47,7 |
Rosehip decoction | 18,8 | 0,3 | 0,1 | 4,4 |
Birra% 1.8 alkol | 29 | 0,2 | 0 | 4,3 |
Birra% 2,8 alkol | 34 | 0,4 | 0 | 4,4 |
Birra% 4,5 alkol | 45 | 0,6 | 0 | 3,8 |
Wineeraba port 20% alkol | 167 | 0 | 0 | 13,7 |
Punch% 26 alkol | 260 | 0 | 0 | 30 |
Rûm% 40 alkol | 220 | 0 | 0 | 0 |
20% alkol vexwin | 134 | 0,5 | 0 | 5 |
Sambuca% 40 alkol | 240 | 0 | 0 | 40 |
Sbiten | 58,1 | 0,2 | 0,7 | 13,5 |
Tekila 40% alkol | 231 | 1,4 | 0,3 | 24 |
Jelly pumpkin | 101,5 | 1,9 | 5 | 13 |
Sherry% 20 alkol | 126 | 0 | 0 | 3 |
Kvass nan | 19,7 | 0,5 | 0,03 | 4,6 |
Çaya Lingonberry | 26,4 | 0,02 | 0,02 | 7 |
Çaya oregano | 27,1 | 0,01 | 0 | 7,2 |
Çaya Rowan | 9,2 | 0,3 | 0,05 | 2 |
Çaya bi lîmon | 41,1 | 0,2 | 0,05 | 10,6 |
Çaya bi şîr an krem | 52,9 | 0,9 | 0,8 | 11,3 |
Çayek bi şekir, jam, jam, hingiv, jam | 41,7 | 0,2 | 0,05 | 10,8 |
Çaya bi sêv | 17,2 | 0,3 | 0,2 | 3,7 |
Çaya fêkiyan bi dahînan | 169,8 | 4,7 | 0,4 | 39,4 |
Blueberry bi şîr | 60 | 2,2 | 2,3 | 8,2 |
Mpampanya% 12 alkol | 88 | 0,2 | 0 | 5 |
Sherry% 20 alkol | 152 | 0 | 0 | 10 |
Schnapps% 40 alkol | 200 | 0 | 0 | 4 |
Sêvê sêv | 75 | 0,3 | 0,3 | 19,1 |
Îsotê Berry | 124,1 | 0,6 | 0,4 | 31,6 |
Hûn dikarin masê ji bo karanîna kesane li vir dakêşin.