- Proteîn 13 g
- Fat 19,7 g
- Karbonhîdrat 4 g
Kundirên berazan di nav hevîrê de xwarinek bêhempa tamxweş e ku li malê pijandin ne dijwar e. Ji bo vê yekê, bes e ku em bi wêneyên gav bi gav pêşnumaya çêtirîn a ku me pêşniyar kir bi baldarî bixwînin.
Xizmetên Per Konteyner: 6-7 Xizmet.
Talîmata gav bi gav
Em pêşniyar dikin ku di panek de goştê berazê nermik û nerm amade bikin. Goşt şirîn e, û sira nermbûna wî di betanê de ye. Em ê ard, lê perçeyên nan bikar neynin, ku dê şîvê bêkêmasî bike. Pêdivî ye ku hûn amadekirina xwarinek xweş û têrker ji bo demek dirêj paş nexin. Gav-bi-gav rêşeya wêneya me binêrin û piştrast bikin ku hemî hilber li ber destan in.
Asta 1ê
Ka em bi amadekirina xwarinê dest bi çêkirina xwarinê bikin. Porkê bişon, parçe pariyên 1/2-înç bikin û bi çakûç bixin. Têkiliya bîbera bîran bi pincarê bikelînin û nanpêj amade bikin.
Şêwr! Hûn dikarin nanê ku berê piçekî rûniştiye û hişk bûye bikar bînin. Wê bi rengek guncan bişirînin û hûn ji firoşgehê hêşînek nan çêtir bigirin.
Hêkan bistînin û wan têxin nav lewheyek cuda. Tevna hêkê bikelînin û hinekî nerm bibe. Goştê lêxistî xwê û bîbera xwe biçêrînin û tam bikin.
© san_ta - stock.adobe.com
Gav 2
Theûşe danîn ser sobê, rûnê zeytê bavêjin û bihêlin kûpek baş germ bibe. Dema ku rûn germ e, hûn dikarin dest bi xwarinê bikin. Thecar goşt bigirin û pêşî li nav hêka hêk, û dûv re jî di qurmikên nan de bixin. Biceribînin ku hemî goşt bi croutonan bigirin. Kûçikan bişînin qirikê û li her du aliyan heta ku zer bibe zer bikin. Pêşî qirşikên qediyayî li ser destmalek kaxezê bi cih bikin da ku rûnek zêde jê bibe, dûv re veguherînin konteynirek guncan.
© san_ta - stock.adobe.com
Gav 3
Kundirên berazê pijandî di nav rûn de bi sebzeyên nû an qurmek wekî donim an donkey vexwin. Biceribînin ku vê xwarinê li malê bipijînin û ji ezmûna xwe piştrast bin ku goşt şirîn û xweş e. Xwarina xwe xweş bikin!
© san_ta - stock.adobe.com
