Asîdê rûn
1K 0 06/02/2019 (guhertoya paşîn: 07/02/2019)
Krill navê giştî yê crustaceansên deryayî ye ku bi planktonan dixwin. Ji derve de, ew mîna mişmişek piçûk xuya dikin, û rûnê ku ji wan re tê derxistin ji masî pir tenduristir e. Van jiyana deryayî, mîna hin celebên masiyan, metalên giran û merkur nagirin.
Çalakiya pêkhateya sereke û cûdahiya wê ji rûnê masî
Rûnê Krill li gorî rûnê masî li ser laş gelek bandorên cûda hene.
Naverok | Rûnê Krill | Fatê masî |
Di şaneyên kezebê de pêvajoyên metabolîzma glukozê bilez dike. | Erê. | Na. |
Zincîra nefesê ya mitokondriyal rêzikdar dike. | Erê. | Na. |
Metabolîzma lipîdê çalak dike. | Erê. | Na. |
Rêjeya senteza kolesterolê kêm dike. | Erê. | Senteza kolesterolê zêde dike. |
Rûnê Krill xwedan konsereke astaxantîn e, ku bi bandora xwe ya antioxidant li gorî retinol û alpha-tocopherol (300 carî), luteîn (47 carî), CoQ10 (34 carî) girîng zêde dike.
Hûn ne hewce ne ku her roj mîqdarên mezin ên goştê krill bixwin da ku hûn dozek mîkrokêşan bi tenduristî bistînin, tenê pêvekek rûnê krill bikirin, wekî mînak California Antalctic Krill ya California Gold Nutrition. Hilber bi kalîteya bilind a materyalên xav ên têne bikar anîn, ku ji avên Okyanûsa Başûr hatine stendin, û hem jî hilberîn û şefafiya pêkhateyê bi baldarî tê veqetandin.
Forma berdanê
Antarctic Krill di qulikê plastîk de bi qulikê zirav tê. Tê de 120 an 30 kapsulên ku bi qalikek gelatinî ve di nav de şileyek rûn heye vegirtî, dirêjahiya wê digihîje 1.5 cm. Çêker flavorke zirav a tirî û leymonê ya pêvekê pêşkêşî dike.
Pêkhatinî
Perçe | Naverok di 1 beşê de, mg |
Calories | 5 kcal |
Kolesterol | 5 mg |
Rûnê Krill | 500 mg / 1000mg |
Asîdên rûnê yên omega-3 | 120 mg |
Acîdê Eîkosapentaenonîk (EPA) | 60 mg |
Asîdê Docosahexaenoic (DHA) | 30 mg |
Fosfolîpîd | 200 mg |
Astaxanthin (ji Krill Oil) | 0.000150 mg |
Madeyên din: Gelatîn (ji tilapî), glycerin, ava safîbûyî, çêjên xwezayî (tirî û lîmon).
Rêwerzên karanînê
Vexwarina rojane ya Antarctic Krill 1 kapsulê gelatîn e, ku ne hewce ye ku bi xwarinek ve were hev. Pêdivî ye ku meriv vexwarinek bi miqdarek têra şileya ne-karbonî vexwe ku zûka hilweşîna şelê zûtir bibe.
Ertên hilanînê
Pêdivî ye ku pakkirina bi kapsul li cîhekî zuwa, tarî û sar bi germahiya hewayê +20 heya +25 pile were hilanîn. Gihîştina tava rojê rasterast qedexe ye. Têkçûna mercên hilanînê nekare zirarê bide hilberê û winda taybetmendiyên wê yên kêrhatî bibe.
Biha
Mesrefa lêzêdekirina Krillê ya Antarktîkê bi hejmara kapsul û jihevdexistina madeya çalak ve girêdayî ye.
Hejmara kapsul, parçe. | Konsantrasyon, mg | biha, rûvî. |
30 | 500 | 450-500 |
120 | 500 | 1500 |
120 | 1000 | nêzîkê 3000 |
salnameya bûyeran
66. Bûyer