.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

Lîmonata navmalîn a malê

  • Proteîn 0,4 g
  • Fat 0.6 g
  • Karbonhîdrat 9.7 g

Reçeteyek bilez a bi wêneyên gav bi gav çêkirina lemonadeya citrusê bi mint re bê pijandin li jêrê hatiye vegotin.

Xizmetên Per Konteyner: 4 Xizmet.

Talîmata gav bi gav

Lîmonada Citrus vexwarinek xweş a havînê ya xweş e ku hûn dikarin li malê bêyî kelandinê qamçiyan bikin. Vexwarin sar tê pêşkêş kirin, ji ber vê yekê hûn dikarin bi ewlehî qeşayê bikar bînin. Ji bo çêkirina vexwarinê, ji bilî fêkiyên citrus (porteqal, lîmon, mandarîn û lime), tê pêşniyar kirin ku cûrbecûr gihayên aromatîkî, ango nift, rozmarîn an rehmet bikar bînin.

Sugarekirê qewirandî di vê reçeta sade de vebijarkî ye, ji ber ku pirteqal dê vexwarinê têra xwe şirînahiyê bide, lê kesên ku ji lîmonata tirş hez nakin dikarin şekirînekek din jî lê zêde bikin.

Alavên servekirî yên herî guncan kasa an qedehên dirêj ên bi dîwarên zelal in.

Asta 1ê

Fêkiyan bigirin û bi tevahî di binê ava herikî de bişon. Heke li ser çerm zirarek hebe, wê hingê hûn hewce ne ku bi baldarî perçek jê bikin. Heke hûn bixwazin, hûn dikarin ava kelandî bavêjin ser fêkiyan da ku ji tirşikê xilas bibin. Porteqal, lime û lîmon bi pelikên tenik birrîn. Koka zencefîlê bişon û 3-4 tebeqe jê bikin.

© arinahabich - stock.adobe.com

Gav 2

Mandarînê bikelînin û bikin zendan. 4 qiloçên bi destan an her konteynirên din ên wekî piyaleyan bigirin. Di her hejmar û têkelê de wan bi pelikên hemî fêkiyên citrus dagirin. Divê pêşî nîvê xelekan were pelçiqandin da ku ew ava tiriyê bihêlin. Hûn dikarin şûşeyek lîmon-porteqalî û ya din jî tenê lime bikin. Pelên nivîşka nû, rihan û reçelên rozmariyê bişon. Keskan ziwa bikin û li her jar du pelan zêde bikin, û dûv re, li gorî heman prensîbê, dorên zencefîl bavêjin. Di her konteynirê de perçek (an du) mandarîn bişkînin. Navendan bi ava paqijkirî dagirin. Heke hûn dixwazin şekir lê zêde bikin, hûn dikarin wê rasterast bavêjin nav avê berî ku hûn têxin nav konteyneran, an jî ew li her piyalek cuda vedin.

© arinahabich - stock.adobe.com

Gav 3

Avê bihêlin 15-20 hûrdeman li cîhekî sar bikeve. Ew nayê pêşniyar kirin ku vexwarinê ji 1 demjimêrê zêdetir bikeve, ji ber ku pelek dê dest bi tama pir tirş bike. Piştî dema diyarkirî, lîmonata citrusê ya xweşik amade ye. Bi vexwarinên rengîn û kûpên qeşayê vexwarinê dagirin. Xwarina xwe xweş bikin!

© arinahabich - stock.adobe.com

salnameya bûyeran

66. Bûyer

Vîdyoyê temaşe bikin: BOTOKS AT HOME!! FACE FIRMING ONLY WITH 2 NATURAL MATERIALS # WrinkleRemoveMask #EggMask #Beauty (Tîrmeh 2025).

Bendê Buhurî De

Nutraceuticals û nutraceuticals

Gotara Next

Meriv çawa pîvanek dilpakiyê hilbijêre

Babetên Peywendîdar

Endorfîn - fonksiyon û awayên zêdekirina

Endorfîn - fonksiyon û awayên zêdekirina "hormonên dilşahiyê"

2020
Di hewa bayê bezê de dibezîn

Di hewa bayê bezê de dibezîn

2020
Serişteyên ku meriv çawa zûtir dibeze û westiyayî nabe

Serişteyên ku meriv çawa zûtir dibeze û westiyayî nabe

2020
Tetbîqatên bingehîn ên milî

Tetbîqatên bingehîn ên milî

2020
Vita-min plus - awirek li ser kompleksa vîtamîn û mîneralan

Vita-min plus - awirek li ser kompleksa vîtamîn û mîneralan

2020
Maseya kaloriya berazê

Maseya kaloriya berazê

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Shuttle run

Shuttle run

2020
Kêrhatî û pir bi arzanî: Amazfit xwe amade dike ku ji beşa bihayê budceyê dest bi firotina demjimêrên zîrek ên nû bike

Kêrhatî û pir bi arzanî: Amazfit xwe amade dike ku ji beşa bihayê budceyê dest bi firotina demjimêrên zîrek ên nû bike

2020
Olimp Amok - Nirxandina Kompleksa Pêş-Karker

Olimp Amok - Nirxandina Kompleksa Pêş-Karker

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport