Proteîn
1K 1 23.06.2019 (paşîn hate guherandin: 14.07.2019)
Proteîn di gelek hilberên xwarina werzîşê de tê dîtin û ji hêla dilkêşên jiyana tendurist re pir populer e. Ji ber kalîteya bilind a hilberên xwe navdar, Cybermass pêveka Soy Protein pêşxist, ku ew dikare bibe cîgiriyek hêja ji bo proteînên ku di xwarinên ajalan de têne dîtin.
Pêvek ji bo kesên ku li hember laktozê nerehet in an jî li ser cûrbecûr parêzên pispor îdeal in. Proteîna soyê, ku beşek ji Proteîna Soyber a Cybermass e, di laş de pêvajoyên metabolê çalak dike, bi vî rengî rûnê laşê zêde dişewitîne û giraniyê kêm dike (çavkaniya bi Englishngilîzî - Soybean, Nutrition and Health, ji hêla Sherif M. Hassan, 2012). Naveroka kêm a karbohîdartan û rûnan dihêle ku di dema pergalên amadekirina xurt an hişkkirina laş de lêzêdekirin were bikar anîn. Fruktoz, ku di lêzêdekirinê de wekî şirînekek tê bikar anîn, qelsbûna însulînê teşwîq dike û bêyî beşdariya wê dikare têkeve nav şaneyan, berevajî glukoz û şekirên din, ku dihêle ku heta diyabetes jî vê xwarina werzîşê bigirin (çavkanî - Wikipedia).
Forma berdanê
Proteîna Soyera Cybermass di nav boriyek plastîkî de ku bi qulikê qurûş û pêça pelikê ve heye. Hejmar dikare 840 an 1200 gram be. Hilberîner bijartekek du çêjan pêşkêşî dike: biskuvîtên kremî û çîkolata.
Pêkhatinî
Yek pargîdaniya pêvek ev e:
- Fat - 0,1 g.
- Karbonhîdrat - 0,5 g.
- Sugekir - 1 g.
- Proteîn - 23,1 g.
Nirxa enerjiyê ya pişkek 95,3 kcal e.
Pêkhateyên pêvek: Proteîna owl îzole (ne-GMO), fruktoz, toka kakaoyê ya alkalîzebûyî (wekî beşek ji additive flavor çîkolata), lecîtîn, bîhna wekhevî ya xwezayî, benîştê xantan, xwêya xwarinê, sucralose.
Rêwerzên karanînê
Ji bo ku kokteylek amade bikin, hûn hewce ne ku kevçîyek aditivê (30 gram toz) di nav piyalek de her şileyek ne-karbonatî hilweşînin; hûn dikarin ji bo tevlihevkirina bilez shaker bikar bînin.
- Di rojên perwerdehiyê de, tête pêşniyar kirin ku 3 pariyên lêzêdekirinê bigirin: yek demjimêrek berî perwerdehiyê, nîv demjimêra duyemîn piştî dawiya wê, û ya sêyemîn jî serê sibê berî taştê.
- Di rojên bêhnvedanê de, 2 pariyên vexwarinê bes in: sibe û danê nîvro di navbera xwarinê de.
- Roja piştî werzek dijwar, hûn dikarin tevahiya rojê 3 hejk vexwin di navbera xwarinan de ku başbûna xwe zûtir bikin.
Contraindications
Pêvek ji bo jinên şîrdan, jinên ducanî, û kesên di bin 18 saliyê de nayê pêşniyar kirin. Bêtehamuliya takekesî ya li hember pêkhateyan gengaz e.
Biha
Mesrefa lêzêdekirinê bi qebareya pakêtê ve girêdayî ye.
| Giranî, gram. | Mesrefa, rûxandin. |
| 840 | 600 |
| 1200 | 1000 |
