Her kesê beşdarî maratonê bibe, bez berekarek bi rêkûpêk be an jî ji bo cara yekem beşdarî pêşbaziyê bibe, divê ji organîzatorên bûyerê re sertîfîkaya tenduristî ya tenduristiya xwe peyda bike.
Bêyî vê kaxezê, ketina maratonê tê derxistin. Çima sertîfîkayek bijîjkî wiha hewce ye, ew çawa ye, û divê çi form be? Li kîjan saziyan hûn dikarin pişkinînek bijîşkî bikin û vê sertîfîkayê bistînin? Van pirsan hemî di vê gotarê de têne bersivandin.
Çima ji min re belgeyek hewce dike ku ez beşdarî pêşbaziyek mesafeya dirêj bibim?
Hebûna sertîfîkayek wusa ji bo her yek ji beşdarên pêşbaziyê di zagona federal de hatîye nivîsandin, ango: bi fermana Wezareta Tenduristî û Pêşkeftina Civakî ya Federasyona Rûsî ya Hejmar 613n bi dîroka 09.08.2010 "Li ser pejirandina prosedûrê dayîna lênerîna bijîşkî di dema çanda laşî û bûyerên werzîşê de."
Vê çalakiya qanûnî ya birêkûpêk nuansên peydakirina lênêrîna bijîjkî ji bo kesên ku bi werzîş û perwerdehiya laşî re têkildar in, û her weha ji bo kesên ku, di nav tiştên din de, beşdarî pêşbaziyên werzîşê yên girseyî dibin (di nav wan de maraton) jî dike.
Qanûn ne tenê ji bo werzişvanên pispor, lê ji bo amator jî derbas dibe.
Benda 15 ya vê çalakiya qanûnî ya birêkûpêk tenê heke beşdarvanek xwedî sertîfîkayek bijîşkî be, qaîdeya qebûlkirinê ya beşdarbûna pêşbaziyan (di nav de maraton) jî heye. Pêdiviyên hanê ev in: ”Qebûlkirina werzîşvanek ji bo pêşbaziyê ji hêla komîteya bijîşkî (tîma bijîşkî) ya pêşbaziyê ve, ku tê de bijîşkê sereke yê pêşbaziyê tê de, pêk tê.
Bijîjkên beşdarî xebatên komîteya bijîşkî dibin raporên bijîşkî yên ji hêla werzîşkaran (nûnerên tîmê) ve hatine vegirtin li ser ketina beşdarî pêşbaziyan kontrol dikin, li gorî rêziknameya pêşbaziyan temenê werzişvan diyar dikin. "
Di vê paragrafa qaîdeyan de her weha li ser nehiştina pêşbaziyê di nebûna sertîfîkayek bi vî rengî ya tibî de jî wiha tê gotin: "Di nebûna sertîfîkaya bijîjkî de an jî tê de agahdariya neqedandî destûr nayê dayîn ku sporvan beşdarî pêşbaziyan bibin."
Di kîjan saziyan de hûn dikarin ji bo ku destûrnameyek bistînin di muayeneya bijîşkî re derbas bibin?
Navnîşa saziyên weha di rêzikên jorîn ên Wezareta Tenduristiyê de, di bendên 4 û 5 de jî heye.
Saziyên jêrîn têne nav kirin:
- li beşan (an kargehan) dermanên werzîşê li klînîkên derveyî nexweşxaneyê,
- di dermanxaneyên bijîşkî û laşî de (wekî din - navendên temrînên fîzyoterapî û dermanên werzîşê).
Pêdivî ye ku sertîfîkayên hanê li gorî encamên muayeneyên bijîşkî, ji hêla doktorên dermanên werzîşê an jî bijîşkên dermankirina fîzîkî ve werin dayîn.
Ka em ji nêz ve li saziyên jorîn binihêrin ku hûn dikarin sertîfîkaya bijîşkî bistînin da ku beşdarî pêşbaziyek mesafeya dirêj bibin.
Saziyên polîklînîka derveyî nexweş
Di van celeb saziyên bijîşkî de, wekî nimûne, polîklînîkek li cîhê rûniştinê, an klînîkek derveyî, an navendek tenduristiyê.
Lêbelê, jêrîn divê bêne nîşandin. Heyf, hin rewş hatine tomar kirin dema ku di saziyên weha de, mînakî klînîkên asayî, yên ku serî li bawernameya bijîşkî dane da ku beşdarî maratonê bibin red kirin.
Zanîn: redkirinek wusa neqanûnî ye. Pir caran, redkirinên wusa ji ber vê rastiyê ne ku karmend bi tenê berê daxwazek wusa nedîtiye, an jî dibe ku ew celebek sedemek dûrbîn be. Riya xwe bigirin!
Dolavên dermanên werzîşê
Di saziyên ku berê hatine rêz kirin de, ofîsên bi vî rengî hene - riya we ji bo sertîfîkaya bijîşkî li vir e.
Navendên tenduristî yên dravî
Ji bo ku hûn beşdarî pêşbaziyan bibin alîkar, hûn dikarin bi navendên tenduristî yên derveyî nexweş re jî têkilî daynin, ku karûbarên xwe li ser bingehek dravî peyda dikin. Lêbelê, pêşî bipirsin ka mafê wan heye ku belgeyên wusa bidin.
Dermanxane û fîzîkî (navendên werzîşa fêrbûna fîzîkî û rahênanên fîzyoterapî)
Avahiyên bijîşkî yên wusa pispor in. Karmendên li vir bi gelemperî mirovên ku bi giranî bi sporê re mijûl dibin nêz dibin.
Kîjan form hewce ye?
Forma sertîfîkayê niha ji hêla qanûnên me ve nayê tertîb kirin. Ew keyfî ye. Lêbelê, pêdivî ye ku pêdivî ye ku jêrîn hebe:
- îmzeya doktor,
- Mohra "sêgoşe" ya saziya bijîşkî ya ku sertîfîkayê weşandiye,
- divê hevoka mînaka jêrîn bê şik amade be: "(Navê tevahî) dibe ku destûr bê dayîn ku di dûrahiya bezê de ... kîlometreyan pêşbazî bike." Ne hewce ye ku meriv tam bi van bêjeyan binivîse, ya sereke esas e. Dûrahiya maratonê bi kîlometreyan divê were destnîşankirin, ji dûrahiya ku hûn ê bimeşin ne kêmtir be.
Ger hûn bi saziyên tibî yên taybetî re têkilî daynin, hûn ne hewce ne ku hemî nuansên wusa ji dixtorê herêmî re vebêjin: ew wan bi tevahî dizanin. Ji ber vê yekê, şîret: heke gengaz be, ji bo stendina sertîfîkayek ji bo beşdarbûna pêşbaziyan, bi saziyên bijîşkî yên pispor ên li jor navborî re têkilî daynin.
Dema derbasdariya sertîfîkayê
Wekî qaîde, sertîfîkayek wusa ji bo heyama şeş mehan tê derxistin.
Bi gelemperî, sertîfîkayên bijîjkî ji organîzatorên pêşbaziyek taybetî re têne pêşkêş kirin, ku di dawiya wê de dikare vegere destên we. Ji ber vê yekê, sertîfîka di yekcar şeş mehan de di gelek pêşbaziyên ku pîvanên ku ji bo wan hatine weşandin de digirin dikare were bikar anîn.
Mesrefa stendina sertîfîkayê
Wekî qaîde, navendên bijîjkî yên dravî ji bo sertîfîkaya bijîjkî ya dayî bi navînî sê sed hezar hezar rûbil digirin.
Çi hewce ye ku belgeyek bijîşkî bistîne?
Bi gelemperî, ji bilî dem û drav, ji bilî hebûna kesane ya we û pasaporta we, tiştek ji bo stendina vî rengî belgeya bijîşkî nayê xwestin.
Li navendên bijîjkî yên dravî, navînî, di nav nîv demjimêrê de sertîfîkayek dikare were girtin. Li klînîkek normal a li cîhê rûniştinê, ev dem dikare were dirêj kirin.
Çima bîmeya tenduristiyê şûna sertîfîkayê nagire?
Pir caran, organîzatorên maratonê ji beşdaran hewce dike ku bi yek carek du belgeyan peyda bikin: sertîfîkaya bijîjkî û peymana bîmeya jiyan û tenduristiyê ya li dijî qezayan.
Lêbelê, van her du kaxezan li şûna hev nagirin û bi tu awayî nekarin şûna hev bigirin.
Rastî ev e ku, li gorî peymana bîmeya jiyan û tenduristiyê ya li dijî qezayan, hûn dikarin di bûyera bûyerek bîmekirî de bîmeyê bistînin. Naveroka peymana bîmeyê bi tu awayî agahiyê li ser rewşa tenduristiya we nagihîne û têkiliyên din ên dadrêsî li deverek bi tevahî cûda birêkûpêk dike.
Sertîfîkaya bijîşkî mijarek cûda ye. Ew e ku di derbarê rewşa tenduristiya we de agahdariyê dide, û li ser bingeha vê belgeyê ye ku hûn dikarin têkevin pêşbaziyê.
Hemî werzişvan, hem pispor û hem jî amator, ji hewcedariya stendina sertîfîkaya tibbî ya ji bo ketina pêşbaziyan, him dûr û dirêj, maratonê haydar in.
Beriya her tiştî, barkêş, nemaze di mesafeyên dirêj de, girîng in, ji ber vê yekê di rewşa pirsgirêkên tenduristiyê de, ew dikarin xeternak bibin. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku meriv bi muayenek bijîşkî re derbas bibe da ku pê ewle be ku tu dijberên we tune û hûn dikarin bi ewlehî beşdarî maratonê bibin.
devera ku hûn ji bo sertîfîkayek biçin - li klînîkek rêkûpêk di bin sîgorta bîmeya tibî ya mecbûrî de an li navendek bijîjkî ya dravî - ew bi we re ye. Piştî xwendina vê gotarê, hûn bi hemî agahdariya ku ji bo bidestxistina belgeyek wusa hewce ne re çekdar in.
