Çanda laş û werzîş di pêşveçûna zarokan de hêmanên yekpare ne. Ji bo domandina tenduristî û xweşiyê, saziyên perwerdehiyê çalakiyên cûrbecûr pêk tînin: ders; şertgirî; kombûnên geştyar.
Ji bo her temen, dirêjî û giraniya zarok, hin nîşanên normê hene. TRP li dibistanan çi ye? Bixwînin.
TRP li dibistanan çi ye?
Ji 2016-an ve, Federasyona Rûsyayê di dawiyê de standardên werzîşê yên dibistanê yên taybetî - TRP destnîşan kir. Ew ji bo pêşvebirina werzişên nûjen û parastina tenduristiya zarokên di temenê dibistanê de hatine çêkirin. Di heman demê de ew gengaz dikin ku cihên serfiraz bigirin û pejirandina testên derbasdar - nîşanek an medaliyek bistînin.
Ev ji bo nifşa ciwan teşwîqek mezin e ku di werzîşê de hin encaman bi dest bixe. Ji hêla nerînek zagonî ve, ev pîvan dişibihin wan ên ku berê di Sovyetistanê de xebitîn. Çalakî ji hêla zayend, demsal û dijwarî ve têne dabeş kirin. Ew hem peywirên nas û hem jî yên nû digirin nav xwe.
Tenê kesên ku muayeneya bijîşkî derbas kirine û ji ber sedemên tenduristiyê destûr heye ku wan derbas bikin destûr heye ku testan bistînin. Her weha, her beşdarvan divê tomar bike (ji bo zarokan, ev kiryar ji hêla dêûbav an weliyan ve têne kirin).
Portalek elektronîkî ya dewleta taybetî heye ku li wir mimkun e ku standard were hesibandin. Ji bo her wezîfeyê ji bo derbasbûnê rêzik (rêbername) hene.
Li vir çend ji wan hene:
- mesafeyên kurt an dirêj divê li stadyûmên bi rûkalek deşîn werin meşandin;
- avêtina projeyek an gogê divê ji ser milê were girtin, pêşî li diricifandina nîşana krîtîk bigire;
- avjenî bêyî ku li binî bikeve, lê piştî ku wezîfeya peywirê lêxe bi dîwarê hewzê ve pêk tê.
Ji bo xwendekarên dibistanan normên TRP:
Qonaxa 1 - 6-8 sal
Ji bo qonaxa destpêkê, hewceyên normên TRP-ê pir kêm in, ji ber ku laşê zarok ne hişkkirî ye û ne xwediyê ezmûnek bes e.
Pîvanên bilind dikarin bibin sedema birîndariyê. Kur û keç, li gorî rêgezên hatî saz kirin, divê 7 ceribandinan derbas bikin da ku bi xalên herî zêde xelekek zêrîn bistînin. Çalakiyên 9 kar hene (4 sereke û 5 vebijarkî).
Ya sereke hene:
- race shuttle;
- tevgera tevlihev li dûrbûna 1 kîlometre;
- pêlkirin, û her weha karanîna barê kêm û bilind;
- ji bo meylên kaşka werzîşê bikar bînin.
Bijarî:
- rawestîn jumping;
- avêtina topa tenîsê ya piçûk li dûrbûna 6 metreyan;
- rakirina laş ji bo 1 hûrdem razayî;
- derbasbûna mesa li ser skîlan an li ser erdek dijwar (bi demsalê ve girêdayî ye);
- di carekê de 25 metroyan avjenî dikin.
Qonaxa 2 - 9-10 salî
Bi îhtîmala wergirtina xelatê ji bo temenê biçûk çalakiyên nermtir hatine pêşve xistin. Ji bo ku nîşanek zêrîn bistînin, hûn hewce ne ku ji bo karan 8 vebijarkên cûda temam bikin. 14 ji wan hene (4 bingehîn û 10 vebijarkî yên din).
Ew tê de mesafeyên kurt û dirêj, barên nizm û bilind, pêlpêdan, karanîna stola jimnastîkî, avêtinên dirêj û bez, avjenî, karanîna gogê, skî, şopa 3 kîlometre, ajotina gemiyê, û rakirina laşê derewîn.
Dema ku ji bo rastkirina encam jî li gorî kategoriya temenê kêm dibe.
Asta 3-emîn - 11-12 salî
Normên TRP-ê di nav 3 xelatan de bi îhtîmala wergirtina nîşanek bîranînê li xort û keçan têne belav kirin. Di bûyeran de 4 vebijarkên mecbûrî û 12 vebijarkî hene. Xelata herî bilind piştî ku ji 8 zehmetiyan re golek avêt, digihîje kesên serketî.
Van çalakiyan ev in:
- mesafeyên kurt ên 30 û 60 metreyî;
- mesafeyên dirêj 1,5-2 kîlometre;
- karanîna kêm û bilind bikar anîn;
- pêlên li erdê;
- karanîna bangek werzîşê;
- bazdan û bazdan;
- rêwîtiya rêwîtiyê 3 x 10 metre;
- bi karanîna topa ku 150 gram e;
- rakirina laşê 1 hûrdem li piştê razayî;
- derbasbûna rêwîtiyek li erda dijwar a 3 kîlometre;
- rêça li ser skîlan derbas kirin;
- karanîna hewzê;
- gulebarankirin;
- 10 kîlometre mesafeyek tûrîstîk derbas dikin.
Asta 4emîn - 13-15 salî
Testên (mecbûrî û vebijarkî) ji bo kur û keçan têne çêkirin. Wekî ku ji bo temenên din, ceribandin li 3 xelat têne dabeş kirin (ji xelatkaran re nîşanek têkildar dê were dayîn).
Ji bo ku nîşanek zêrîn bistînin, divê kur û keç ji bo 9 testan standardê biqedînin (pûana herî bilind bistînin). Testkirina mecbûrî di 4 xalan de, û pêvek (vebijarkî) ji hêla 13 ve hatî dabeş kirin.
Yên yekem ev in: 30 metre, 60 metre, 2-3 kîlometre bezîn; push ups; kişandin li ser barê; pêş de li ser bangek werzîşê ya taybetî werdigire.
Ya paşîn ev in: gemiya gemiyê; jump dirêj (2 vebijark); derbasbûna şopa li ser skîlan; 50 metre avjenî; xaç; avêtina topê; gulebarankirin; li mesafeya 10 kîlometre xweparastin û meşîn.
5 ast - 16-17 salî
Testên hatine kirin li ser mecbûrî û bijarteyî (vebijarkî) têne dabeş kirin. Ya yekem 4 sernav, ya duyemîn jî tê de 12. Ew hemî ji bo 3 xelatên kur û keçan ji hev cuda hatine sêwirandin: zêr; zîv; tunc.
Testên hewce hene:
- 100 metre bezîn;
- 2 (3) kîlometre dimeşin;
- kişandina li ser barê (kêm û bilind), derewîn;
- ber bi bendek jimnastîkî ve tê girêdan.
Testên bijare hene: jumping; avjenî; avêtina alavên werzîşê; skiing cross-country; xaç; 10 kîlometre kişandin û meşîn. Li vir, ne ku hemî helwest têne demjimêr kirin, ji ber ku ew bi encamên giştî ve nehatine vegotin.
Pîvanên dibistanê ne tenê dihêle ku giyan xurt bibe û performansa normal a masûlkeyan, bêhnvedanê û dil were domandin, lê di heman demê de beşdarî çalakiyên cihêreng ên werzîşê jî bibe: pêşbazî; pêşbazî; Olîmpiyad. Ew ji temenek piçûk e ku gengaz e ku meriv potansiyel û kapasîteya zarokê ya ku di nav hevalên xwe de serfiraziyê bi dest bixe bide.
