Di dema dirêjkirina lingê de êşa çokan ji ber sedemên cihêreng çêdibe. Pir caran ev birîndarbûn an destpêbûna nexweşiya hevbeş e. Ew bi êşek domdar, hişkbûna tevger û werimandinê, sorbûnê ve girêdayî ye.
Dema ku ling dirêj dikin êşa çokan - sedeman
Ger di dema dirêjkirinê de êş di girêka çokan de çêbibe, sedem ev in:
- şikesta;
- pêvajoyên înflamatuar;
- ketina enfeksiyonê;
- birîna mofirkan;
- arthrosis;
- perçebûn an rondikên ligaman;
- zirara tendûnan;
- guherînên di kartilika çokan de.
Faktorên fîzyolojîkî
Nexweşiyên hevbeş bi gelemperî bandor dibin:
- di pîrbûnê de;
- bi giraniya laşê zêdeyî, giraniya zêdeyî 30 kg;
- bi xebata domdar re têkildar bi rakirina giran;
- meyla genetîkî.
Di rewşên wusa de, lebat lawaz in û bêtir zirarê dibînin. Di pîrbûnê de, movik davêjin û iltîhaba dest pê dike. Bi giranî û bargiraniya li ser laş, hemî bar dikeve lingan, ku dibe sedema pêşveçûna nexweşiyan.
Birîndariya trawmatîk
Encamên birîna trawmatîkî ji:
- ketin ser çokan;
- çalakiya laşî ya dijwar;
- ji nişka ve xwe avêt ser rûyek bilind;
- dûrbûna kurt, lezkirin;
- hilkişîna lunges bi çokan bi erdê ve;
- hilgirtina kîloyan;
Bi birînek çokan, êş ji 30 hûrdeman heya çend rojan dom dike. Ger rehên xwînê bandor bibin, wê hingê siyanoza şanikan li cihê zirarê çêdibe, û bêxemiya demkî gengaz e.
Binpêkirinên beşên cûda yên çokan dikarin pêk werin:
- zirara ligaments an tendons;
- zirara meniskê;
- şikestin an hestiyên şikestî;
- disotîne.
Pêvajoyên înflamatuar
Inflamasyona di girêdana çokan de pir caran bi hîpotermî, wekî encama berteka alerjîk, kedek giran a fîzîkî, û enfeksiyon pêk tê.
Ev dibe sedema nexweşiyên jêrîn:
- birîna mofirkan;
- arthrosis;
- birîn;
- iltîhaba çentê periartîkular;
- suppuration enfeksiyonê ya hevbeş.
Ger sedema iltîhaba alerjiyek an birînek be, wê hingê ew ê di nav 3-4 rojan de, bêyî destwerdana bijîşkî, bixwe biçe.
Arthrosis û arthritis
Arthrosis û arthritis taybetmendiyên xweyên diyar hene. Her yek ji wan bandor li ser girêdana çokan dike. Bi arthrosis, tenê girêdan bandor dibin, û bi arthritis, hemî laş bi enfeksiyonê dikişîne. Arthritis di heman demê de ji ber xeletî ya pergala parastinê ye.
Arthrosis bi nîşanên jêrîn re tête kirin:
- êş dema ku çok here, xwe nîşan dide, di qonaxên destpêkê de ew ne girîng e, di bêhnvedanê de rûniştiye;
- dema ku lebat tevdigere, perçeyek tê paqij kirin, hestî li hevûdu dixeriqin qirikek xuya dike;
- tevgera endam dibe sedema nerehetî û hişkiyê;
- xuyangkirina guherînên hevbeş.
Arthritis bi nîşanên jêrîn re tête kirin:
- êşa domdar, nemaze bi şev;
- hişkbûna tevahî ya hevbeş an tevahiya laş;
- germahiya laş zêde dibe;
- sarbûn;
- xwêdana zêde;
- qelsî;
- psoriasis li ser çerm xuya dike.
Diagnostics êş
Ji bo êşa çokan li ser dirêjkirinê, doktor dê dîrokek berfireh a nîşanên we bistîne.
Dûv re ew ceribandinên xwînê destnîşan dike:
- lêkolîna biyokîmyayî;
- analîzkirina xwîna gelemperî;
- lêkolîna immunolojîk;
Ji bilî analîzan, muayenek fonksiyonel tête kirin:
- x-ray;
- dîmena rezonansa magnetîsî;
- tomografiya hevgirtî ya hevbeş;
- ultrasonografî;
- atroskopî;
- lêkolîna radionuclide;
- termografî.
Hemî lêkolînan li gorî nîşanan têne kirin, pir caran ew bes e ku wêneyek bikişînin, heke wêne ne diyar be, muayenek din jî tête diyar kirin.
Bi dirêjkirina ling êşa çokan derman dikin
Dermankirin ji hêla bijîşkek ve tête diyar kirin. Li gel dermanên gelêrî dermanan binivîsin. Ew nayê pêşniyar kirin ku hûn hebên xwe bixwe bigirin, doktor hemî taybetmendiyên nexweşî û kesayetiya laş li ber çav digire.
Dermankirina dermanan
Bi dermankirina derman, dermanên êş têne danasîn:
- Îbuprofen;
- Acetamînofen;
- Analgin;
- Napproxen;
- Dîklofenak;
- Ketorolac;
- Nise
Amadekariyên ku alîkariya vegerandina tevnê kartilaj dikin, wan ji zirarê diparêzin.
Kondroprotektorên komê ne:
- Teraflex;
- Rumalon;
- Don;
- Struktur;
- Artradol;
- Honda Evalar;
Dermankirina antîbîyotîkî jî di hebûna enfeksiyonê de tête diyar kirin:
- Sulfasalazine;
- Ceftriaxone;
- Doxycycline;
- Tetracycline;
- Ciprofloxacin;
- Azithromycin;
- Erythromycin.
Kompleks dermanên ku gera xwînê vedigire digire:
- Pentoxifylline;
- Actovegin;
- Euphyllin;
- Asîdê lîpoîk
Di pêvajoya înflamatuar û sendroma êşa giran de, hormonên steroîd têne destnîşan kirin:
- Hîdrokortîzon;
- Diprospan;
- Celeston.
Rêbazên kevneşopî
Dermanên gelêrî ji bo demek dirêj ve têne bikar anîn, ew dibin alîkar ku iltîhaba rehet bibe.
Rêbazên herî bandor:
- Çareseriyek jodê ya li ser alkolê li cîhekî bi êş tê zeliqandin;
- Kartolên hûrkirî bi 15 ml kerozîn re têkel dibin. Têkilî bi tevlihevê veşartî ye. Kompresyonek çêbikin, şevê bihêlin, 7 rojan dubare bikin.
- Potatîk û reha hêşînahiyê biçirînin. Têkilî li devera zirarê tête kirin, pişkek tête çêkirin. 5-6 demjimêran bihêlin. Dermanê nû her 2 rojan carekê tê amadekirin. 6 rojan dubare bikin.
- Pîvazek pîvazê di nav xelekên stûr de tê birîn û li devera ziyandî tê danîn. Bend kirin, 3-4 demjimêran bihêlin;
- Dandelions bi alkolê têne avêtin, 1.5 mehan israr kirin. Her roj qada çokan rûn bikin;
- Kulîlkên teze yên pîr û kamomîla reş bi ava kelandî têne rijandin, israr bikin. Av tê şûştin, têkel li ser hevîrê tê xistin, 4-5 demjimêran mîna zexmek tê pêçandin;
- Branchesaxên nû yên çaman tê kelandin û israr kirin. Çok her roj bi çareseriya encam tê şûştin.
- Xerdel û hingiv di heman hejmar de têne girtin. Heya ku hingiv hilweşe di hemamek avê de xwe germ bikin. Têkilî li qada zirarê tête kirin;
- Pelê kelemê tê şûştin û li ser çokan tê danîn, bi bandajek elastik ji nû ve tê zivirandin, û şevekê tê hiştin.
- Ez deviyê calendula bi avê tijî dikim, vedijînim. Dûv re germ li cîhê werimandî tê xistin, bi selofanê tê pêçandin û tê îzole kirin. Wê di şevekê de bihêlin. Demjimêr - 2 hefteyan.
- Rûnê nebatê germ tê belav kirin û bi tevgerên masajê tê xistin nav çokan. Demjimêr - 7 roj.
- Strawila daran tê pelçiqandin. Girseyî li gel pêlek germkirinê li devera êşbar tê sepandin. Bi cilek germ pêça. Demjimêr - 3-4 rojan.
Tetbîqatên ji bo dermankirina movikan
Tedawiya laş ji bo dermankirina girêkên çokan hate pêşve xistin. Ew karê hevbeşa çokan vedigerîne, êşê radike û tevgera xweya normal pêşve dibe.
Tetbîqatên bikêr ên ji bo movikan:
- Li ser zikê xwe radizin, di dorê de, her lingê xwe radikin, bi qasî deqeyek digirin û bi nermî nizm dikin. Ji bo her lingê, carek dubare bikin.
- Helwesta laş wekî di rahênana berê de. Lingên xwe bi dorê radikin, 2-3 saniyeyan digirin û dadixin. Ji bo her lingê, 12-16 caran dubare bikin.
- Bi rewşa fîzîkî ya baş, hûn dikarin hewl bidin ku temrîn bikin. Helwesta wekî di rahênana berê de. Her du ling têne rakirin û bi nermî ji hev belav dibin. Di vê rewşê de, ew nîv hûrdem dirêj dikin, bi rihetî vedigerin rewşa xweya xwemal.
- Li kêleka xwe radizê, lingek li çokê dixe, yê din jî rast. Hilkêşên teniştê bi lingê rastê pêk bînin, lingê xwe li hewa 40-60 çirkeyan bigirin. Ji bo her lingê 8-10 carî dubare bikin.
- Li ser kursiyek rûniştin, di dora xwe de, ling heya ku mimkûn e bilind bikin. Ji bo 50-60 çirkeyan dereng bimîne, bi nermî nizm bibe. 7-8 caran dubare bikin.
- Dema ku radiwestin, ew laş li ser lingan radikin. Di rewşa jorîn de, ew ji bo 10 saniyeyan, bi sivikî nizm dimînin. 8-12 caran dubare bikin.
- Li ser heels rasterast radiwestin, tiliyên ku bi gengaz têne rakirin. Ew ji bo 20 çirkeyan di rewşê de têne ragirtin, bi nermî têne daxistin. 8-12 caran dubare bikin.
- Rast sekinî, ji lingek xwe gihande lingê din. Di vê rewşê de, lingek li ser lingek tijî ye, ya din li ser tiliyek e. Bi tevgerên nerm helwesta lingan biguherînin. Du hûrdeman bi xweşikî bikin.
- Di dawiyê de, xwe-masajkirina pêlên jêrîn tête kirin, 3-4 hûrdeman dom dike.
- Position - li ser pişta xwe veşartî, lingên jorîn, destên li laş. Duçerxeyê bisekinînin. Dema 4-5 hûrdeman.
- Position - rawestî, li ser dîwêr. Çermikên hêsan dişewitin, bi helwestek 30-40 çirkeyan digirin. 10-12 caran dubare bikin.
Destwerdana cerrahî
Destwerdana neştergeriyê bi karanîna çermek piçûk bi karanîna kamerayek taybetî tête kirin.
Vê yekê pêk bînin:
- Anesteziya qismî an giştî tête kirin;
- Du birrînên piçûk têne çêkirin;
- Kamerayê destnîşan bikin;
- Manîpulasyona pêwîst pêk bînin;
- Dirûv têne danîn.
Destwerdana cerrahî dihêle:
- Deverên zirarê yên menîsusê rast bikin, rakin, dirûn;
- Zirarê bide kartil;
- Lîganan vegerînin.
Encamên xeternak
Di nebûna dermankirina hewceyê ji bo êşa di çokan de di dema dirêjkirinê de, xetera pêşkeftina tevliheviyên jêrîn heye:
- arthritis dikare gav bi gav bandor li ser hemî lebatên laş bike;
- karnezanî;
- nebûna tevahî ya tevgera çokê;
- damezrandina mezinbûnên hestî yên li ser girêkan;
- bi xwezayek enfeksiyon, enfeksiyon dikare li laş belav bibe.
Di dema dirêjkirina lingê de êşa çokan ji ber sedemên cihêreng çêdibe. Ev dikare bibe nîşana nexweşiyek û muayeneya bijîşk hewce dike. Gelek rêbazên dermankirin û teşhîsê hene. Dermanên gelêrî her weha dikare ji êş û şewatê re bibe alîkar, lê nikare bibe dermankirina sereke.
