Silav li xwendevanên hêja. Todayro ez dixwazim ji we re vebêjim ka hûn çawa dikarin kar û hîndekariyê bi hev re mînaka ku min di sala 5-an a zanîngehê de nivîsandina dîplomayekê, rojnamegerî û perwerdehiyê dimeşand bi hev re bikar bînin.
Pir caran hûn neçar in ku bi kesên ku ji kêmbûna enerjî û wextê gilî dikin re têkilî daynin jogging... Lêbelê, pir caran, ev ji bo tembeliya we tenê behane ye. Bi rastî, ew derdikeve ku her kes têra demê heye, tenê nebûna daxwaz û helwestê ye. Ev e ku gotar dê li ser biaxive - roja çêtirîn çêkirina roja xwe û tê de perwerdehî tê de, her çend di nihêrîna pêşîn de ji bo wê dem têrê neke.
Ji ber vê yekê, dema ku ez li zanîngehê bûm, her dem ji bo perwerdehiyê têra xwe wext hebû. Lê gava ku kêliya nivîsandina dîplomeyê hat, wê hingê ez neçar mam ku li firsendên perwerdehiyê bigerim, ji ber ku dîplomeyê hema hema hemî wextê min girt. Bi taybetî berçavgirtina vê rastiyê ku ez jî paralel dixebitîm. Bê guman, heke min biryar da ku ez dîplomeyek ferman bikim, dê pir dem mabe. Lê dîsa jî min tercîh kir ku ez wê bixwe binivîsim.
Min pir çalak ji bo leşkeriyê amade dikir. Ji ber vê yekê, min biryar da ku ez ê bê guman di roja xwe de perwerdehiyê jî bikim.
Bernameya xwendin, kar û perwerdehiyê wêneyê jêrîn pêşkêşî kir:
- Saet di 7.30an de rabe.
- Xebatên sibehê 10-15 hûrdeman. Di rahênanên xweyên sibehê de, min temrînên asayî yên dirêjkirina masûlkeyan û germkirina laş jî kir.
- 8.00 - taştê
- Demjimêr 9.00 ez reviyam ser kar. Ew bi rastî beziya. Berî xebatê, bezek sivik bi qasî nîv saet bû.
- Saet di 13.00 de dema nîvro, min nîv saet xwend salona sporê, xwezî, ew di heman avahiyê de bû ku ez lê xebitîm. Wekî encamek, ji bo saetek navrojê wextê min hebû ku ez kar bikim, serşok bibim û bixwim. Ev teqez rast e. Bi gelemperî, di dema nîvrojê de, min her dem hewl dida ku li her karekî hinekî werziş bikim. Bê guman, heke kar bi xebata laşî ve girêdayî be, wê hingê çêtir e ku meriv bêhna xwe vede. Lê heke hûn karmendek nivîsgehê ne, wê hingê hema hema her kes dikare kincan biguherîne û 20 hûrdem bezê bimeşîne.
- Demjimêr 17.00 piştî bidawîbûna roja xebatê, ez reviyam malê.
- Heya 19.00-an min xwar, serşokek girt, ji xebata laşî bêhna xwe veda.
- Ji 19.00 heya 22.00 ez bi bawernameyê ve di nav xebatê de bûm. Saetek carek, min 5 hûrdem ji bo pişkdanîn an kişandin veqetandin. Ku serê xwe dakêşin û barê derûnî bi laşî biguherînin. Ev ji bo ku hûn li bal we bimînin pir baş e.
- Ez saet di 23.00 de çûme nav nivînan.
Wekî encamek, bi vê moda rojê, min karibû her roj 1 demjimêr bimeşiyam, 30 hûrdem ji bo perwerdehiya hêzê ya li salona sporê veqetandim, 3 demjimêran bi nivîsandina dîplomayê re, û rojê herî kêm saetek ji 18.00 heya 19.00 ez tenê bêhna xwe didim. Wekî din, bi kêmî ve 8 demjimêran hate dan.
Ji bernameyek wusa re hêsan nayê gotin, lê ji wê re jî super-giran nayê gotin. Hûn pir zû zû jê fêr dibin.
Bi xebata we ve girêdayî, dibe ku rêzname bêtir nerm be. Mînakî, piştî ku ez zanîngehê xilas kirim, min wekî kehrebayek kar kir. Berî xebatê ew der bû 3 km... Sibehê ez rasterast reviyam ku bixebitim. I ez vegeriyam ser rêyek dirêj, ku 9 km bû. Wekî encamek, min drav li ser rê xerc nekir, dema xwe terxanî perwerdehiyê kir û demek cuda li wan neda. Di heman demê de, wî westîn berhev nekir, ji ber ku wî perwerde nedikir û di dawiya hefteyê de nedixebitî.
Ji ber vê yekê, heke daxwazek hebe û ya herî girîng jî hedef dimeşînin û perwerde, hûn her dem dikarin ji bo vê yekê dem û enerjiyê bibînin, bê guman, heke hûn wekî karkirvanek kar nekin.
