.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

400 metre astengî

400 metre dibeze asteng - celebek werzişê ya Olîmpîk.

1. Di 400 metre astengî de tomarên cîhanê

Rekora cîhanê di bezê de 400 metreyî astengiyên mêran yê bezê Amerîkî Kevin Young e, yê ku di 1992 de 46.78 çirkeyan rêve kir.

Rekora cîhanê di 400 metre astengên jinan de aîdî Yulia Pechenkina ya Rûsî ye, ya ku di 2003 de 400 s / b di 52,34 s.

Julia Pechenkina

2. Standardên ji bo 400 metre astengî di nav mirovan de derxistin

DîtinîRêz dike, radikeCiwane
MSMKMCCCMezIIIIIezIIIII
400 Sat–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 rûniştin ot49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. Standardên ji bo 400 metre astengî di nav jinan de

DîtinîRêz dike, radikeCiwane
MSMKMCCCMezIIIIIezIIIII
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 ot56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

Vîdyoyê temaşe bikin: How Fast could Usain Bolt run the 400 meters? (Tebax 2025).

Bendê Buhurî De

Asîdên rûnê Omega-9: danasîn, taybetmendî, çavkanî

Gotara Next

Glutamine Powder ji hêla Nutrition Optimum

Babetên Peywendîdar

BCAA SAN Pro Reloaded - Nirxandina Pêvek

BCAA SAN Pro Reloaded - Nirxandina Pêvek

2020
Tetbîqata botê

Tetbîqata botê

2020
Nirxandina sneaker a Kalenji Serkeftin

Nirxandina sneaker a Kalenji Serkeftin

2020
Running û ducanî

Running û ducanî

2020
Sermaseya caloriyê ya hilberên Nestle (Nestlé)

Sermaseya caloriyê ya hilberên Nestle (Nestlé)

2020
Sêvên dagirtî bi tirî, gûz û xurme

Sêvên dagirtî bi tirî, gûz û xurme

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Di sibehê de bezîn: sibehê meriv çawa dest pê dike û çawa rast dike?

Di sibehê de bezîn: sibehê meriv çawa dest pê dike û çawa rast dike?

2020
Pirtûka

Pirtûka "Highway Running for Serious Runners" - danasîn û nirxandinan

2020
Kengê ku meriv TRP-yê bistîne di 2020-an de: tarîx, kengî pîvanan derbas bike

Kengê ku meriv TRP-yê bistîne di 2020-an de: tarîx, kengî pîvanan derbas bike

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport