.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

400 metre astengî

400 metre dibeze asteng - celebek werzişê ya Olîmpîk.

1. Di 400 metre astengî de tomarên cîhanê

Rekora cîhanê di bezê de 400 metreyî astengiyên mêran yê bezê Amerîkî Kevin Young e, yê ku di 1992 de 46.78 çirkeyan rêve kir.

Rekora cîhanê di 400 metre astengên jinan de aîdî Yulia Pechenkina ya Rûsî ye, ya ku di 2003 de 400 s / b di 52,34 s.

Julia Pechenkina

2. Standardên ji bo 400 metre astengî di nav mirovan de derxistin

DîtinîRêz dike, radikeCiwane
MSMKMCCCMezIIIIIezIIIII
400 Sat–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 rûniştin ot49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. Standardên ji bo 400 metre astengî di nav jinan de

DîtinîRêz dike, radikeCiwane
MSMKMCCCMezIIIIIezIIIII
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 ot56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

Vîdyoyê temaşe bikin: How Fast could Usain Bolt run the 400 meters? (Tîrmeh 2025).

Bendê Buhurî De

Analîza teknîka bezê ya dûr û dirêj

Gotara Next

Pir caran pirsên li ser bezîn û windabûna kîloyan têne pirsîn. Part 2.

Babetên Peywendîdar

Maraton: dîrok, dûr, tomarên cîhanê

Maraton: dîrok, dûr, tomarên cîhanê

2020
Omega-3 Solgar Konsera rûnê masî - Nirxandina Pêveka Neftê Masî

Omega-3 Solgar Konsera rûnê masî - Nirxandina Pêveka Neftê Masî

2020
Valeria Mishka:

Valeria Mishka: "Parzûna Vegan dibe alîkar ku meriv ji bo serkeftinên werzîşê hêza hundurîn bibîne"

2020
Sneakers Saikoni / Saucony - serişteyên ji bo hilbijartinê, model û nirxandinên çêtirîn

Sneakers Saikoni / Saucony - serişteyên ji bo hilbijartinê, model û nirxandinên çêtirîn

2020
Bruschetta bi tomet û penîr

Bruschetta bi tomet û penîr

2020
Çawa pêşveçûn divê di rêvekirinê de li ser nimûneya grafîkê ya di serlêdana Strava de biçe

Çawa pêşveçûn divê di rêvekirinê de li ser nimûneya grafîkê ya di serlêdana Strava de biçe

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Diyeta Ducan - qonax, pêşek, feyde, zirar û navnîşa xwarinên destûrdayî

Diyeta Ducan - qonax, pêşek, feyde, zirar û navnîşa xwarinên destûrdayî

2020
Kîjan normên werzîşê yên keçan ji hêla kompleksa TRP ve têne peyda kirin?

Kîjan normên werzîşê yên keçan ji hêla kompleksa TRP ve têne peyda kirin?

2020
Dîroka TRP-ê li Yekîtiya Soviyetê ya Sovyetan: li Rûsyayê derketina kompleksa yekem

Dîroka TRP-ê li Yekîtiya Soviyetê ya Sovyetan: li Rûsyayê derketina kompleksa yekem

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport