.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

Çima beşdarî pêşbaziyên bezê yên fermî dibin?

Hûn dikarin timûtim bibihîzin ku çima ji bo pêşbaziyek bidin û biçin cîhekî, heke hûn jî wusa dikarin li malê birevin. Me qala çima destpêkirin di yek ji mesajên berê de tê kirin kir. Todayro ez dixwazim ji we re vebêjim ka çima beza bi hezaran kîlometre rêwîtiyê dikin da ku di nav girseyekê de deh jor an maratonek bimeşînin.

Hevdîtinên bi mirovên hemfikir re... Dema ku ez bi tiştek dilrehm bibim, ez dixwazim li ser vê mijarê bi mirovên wek-hemdem re têkiliyê daynim. Serkeftinên xwe parve bikin û li çîrokên hevalên xwe guhdarî bikin. Ne girîng e ku hûn mohra berhev bikin, sererastkirina gerîdeyê bikin an birevin. Tenê ev e ku her hobî awayên xwe yên berhevkirinê hene. Kesek mîna hezkiriyên muzîka rock mîhrîcanan saz dike. Kesek li barên werzîşê, mîna hezkirên klûbên futbolê, dicive. Runners ji çar aliyên cîhanê ji bo pêşbaziyan têne.

Hêsan ji destpêkê ve... Pêşbaziyek rêkxistî gelek hestên erênî tîne. Li ser pista piştgiriyê, bi xwe û bezên din re têkoşîn, heyecan, xwe bi ser xistin. Berpirsyariya hestên erênî ji pêşbaziyek baş dikare ji mehekê zêdetir bidome.

Tûrîzmê dimeşînin... Rêwîtiyek bajarekî nenas bikin û li kolanên wê yên navendî bimeşin - çi çêtir e ku meriv cihên sereke bibîne.

Danîna tomarek kesane. Gava ku destpêk bi rêkûpêk were rêve kirin, pista deştekê, hewa diherike û pêşbaziyek baş heye, wê hingê di pêşbaziyek wusa de hûn dikarin herî zêde xwe nîşan bidin, ya ku we bi hêsanî nikaribû li malê nîşan bida. Çima tam dê amatorek rekorên kesane bişkîne, em ê carek din biaxivin.

Dravê xelatê bistînin. Di vê rewşê de em qala sporvanên xurt û pêşbaziyên mezin dikin. Di destpêkên piçûk de ketina xelatan hêsantir e. Lê dravê xelatê di pêşbaziyên weha de kêm kêm lêçûnê rêwîtiyê digire. Ji ber vê yekê, ger bezek biçe xelatan, divê ew bi kêmanî lêçûna rê paşde bistîne.

Destpêkirin û medalyan berhev kirin. Gelek kes ji berhevkirina madalyayên serfiraz kêfxweş dibin. Ez ê di wateya kevneşopî ya peyvê de ji wan re nebêjim madalya. Belê, ew trofa qedandinê ye. Lê di her rewşê de, xweş e ku hûn li ser madalyaya xwe komek mezin a trofeyên weha bibînin. Yên ku destpêkên fermî berhev dikin jî hene. Di salekê de û di jiyanê de bi qasî ku dibe nîv maratona an maratonên fermî bi dest dixe. Dîsa, ya ku dide mirovan tenê karê wan e. Ro em qala sedeman dikin, ne encamên.

Vîdyoyê temaşe bikin: BEZE NASIL YAPILIR.RENKLİ MERENG TARİFİ. COLORFUL MERİNGUES. (Tîrmeh 2025).

Bendê Buhurî De

Lipo Pro Cybermass - Çavdêriya Fatewitandina Fat

Gotara Next

Aminalon - ew çi ye, bingeha çalakî û dozanê

Babetên Peywendîdar

Sneakers zivistanên Asics - modela, taybetmendiyên bijare

Sneakers zivistanên Asics - modela, taybetmendiyên bijare

2020
Hêzdar û bedew - werzişvanên ku dê ji we re teşwîq bikin ku hûn CrossFit bikin

Hêzdar û bedew - werzişvanên ku dê ji we re teşwîq bikin ku hûn CrossFit bikin

2020
Matt Fraser di cîhanê de werzişvanê herî guncan ê laşî ye

Matt Fraser di cîhanê de werzişvanê herî guncan ê laşî ye

2020
Trail running - teknîk, alav, serişteyên ji bo destpêkan

Trail running - teknîk, alav, serişteyên ji bo destpêkan

2020
Omega 3 CMTech

Omega 3 CMTech

2020
Vitime Arthro - awirek li ser kompleksa chondroprotector

Vitime Arthro - awirek li ser kompleksa chondroprotector

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Têkêşiya dest - sedem, dermankirin û tevliheviyên gengaz

Têkêşiya dest - sedem, dermankirin û tevliheviyên gengaz

2020
Sermaseya kalorî ya penîr û penîrê xaneyê

Sermaseya kalorî ya penîr û penîrê xaneyê

2020
Çima lingên min piştî jogîngê di bin çokê de diêşin, meriv çawa pê re mijûl dibe?

Çima lingên min piştî jogîngê di bin çokê de diêşin, meriv çawa pê re mijûl dibe?

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport