NIHA B-6 100 û 50 mg: pêkhateya lêzêdekirinê, bandora vîtamîn, biha * Crossfit

Vîtamîn

2K 0 11.01.2019 (paşîn hate guherandin: 23.05.2019)

Pyridoxine an Vîtamîna B6 di cûrbecûr bertekên biyokîmyewî de ku laşên me hewce ne ku jiyan û tenduristiyê bidomînin, roleke girîng dilîze. Bi taybetî, ev hêman fonksiyona kezebê, parzûna me normalîze dike, û ji pergala parastinê re dibe alîkar ku li hember mîkroban bisekine. Bandorên vîtamînê ji ber çalakiya pyridoxal-5-fosfatê ne, ku bi beşdariya enzîma pyridoxal kinase çê dibe.

Sentezkirina prostaglandînan, madeyên mîna hormonê, ku bi xebata ku jiyana me rasterast pê ve girêdayî ye, ji ber ku ew beşdarî berfirehbûna rehên xwînê û vebûna rêgezên bronşiyal dibin, bêyî pyridoxine çênabe. Bêserûberbûn di her fonksiyonê de dibe sedema şewitandinê, zirara tevnê, şîzofrenî û, di rewşa herî xirab de, xuyangkirina neoplazmayên xirab.

Vîtamîna B6 tête pêşniyar kirin ku ji xwarinê were têr kirin an jî bi lêzêdekirina lêzêdekirinên taybetî yên wekî NOW B-6. Çavkaniyên xwarinê yên pyridoxine goşt, mirîşk, turkey, kezeb, gurçik û dil, her masî ne. Di nav dexl û sebzeyên ku vîtamîn tê de ne, hêjayî gotinê ye ku selata kesk, fasûlî, fasûlî, gêzer û sebzeyên kokên din, hikûm, mellet, birinc hildibijêrin.

Forma berdanê

NIHA B-6 bi du forman, 50 heb tablet û 100 kapsulên mg tê.

50 mg - 100 heb;

100 mg - 100 kapsul;

100 mg - 250 kapsul.

Pêkhatinî

1 tablet yek serve ye
Xizmetên Per Konteyner 100
Têkilî ji bo:	1 serve
Vîtamîna B-6 (wekî pîrîdoksîn hîdroklorîd)	50 an 100 mg

Madeyên din ên kapsulê: ard birinc û gelatîn ji bo çêlek.

Madeyên din ên tablet: Cellulose, asîdê stearîk (çavkaniya sebzeyan), sodyûmê kroskarmelozê, stearata magnezyûm (çavkaniya sebzeyan).

Sugarekir, xwê, hevîrtirşk, genim, gluten, misir, soya, şîr, hêk, qalik û parêzvanên wê tune.

Taybetmendî

Xebata rast a pergala dil û reh. Bi saya vîtamînê, homosîsteîna zêde pêk nayê, ku zirarê dide rehên xwînê, wekî encamek, îhtîmala çêbûna xwîn kêm dibe. B6 di heman demê de tansiyona xwînê jî saz dike, mîqyasa kolesterolê ya xirab di xwînê de kêm dike.
Fonksiyona mêjûya hêja, bîranîn, konsantrasyon û giyana çêtirîn. Ev vîtamîn di sentezkirina serotonin û dopamîn de, ku dilrabûnê çêtir dike, û melatonîn, ku bi hev re, yê berê, xewê asayî dike, roleke girîng dilîze. Bi saya van hormonan, em di nava rojê de xwe xweş hîs dikin, em ji bêxewiyê metirs nakin. Bandorên erênî yên li ser bal û bîranînê bi têkiliya çêtir a di navbera neuronan de ji hêla pyridoxine ve têkildar in.
Hilberandina şaneyên sor û baştirkirina karûbarê parastinê. Bi beşdariya vîtamînê, antîbod têne sentez kirin, ku pergala parastina me pêk tînin û bi mîkroban re şer dikin. Wekî din, pyridoxine şaneyên sor ên xwînê çêdike, ku ji bo belavkirina oksîjenê li seranserê laş hewce ne.
Rêzikkirina metabolîzma proteîn ji ber beşdarbûna di veguhastina asîdên amînoyî li ser parzûnên şaneyê.
Zêdekirina mîqdara afirîneriyê di masûlkeyên werimandî de, ku ji bo kurtbûna paşîn girîng e.
Beşdariya di metabolîzma rûnê de, teşwîqkirina vegirtina asîdên rûnê yên têrnebûyî.
Asta şekirê xwînê aram dike, li dijî windabûna dîtinê ya ji ber retinopatiya şekir têdikoşe. Bi rêkûpêk vexwarina vîtamînê miqdara asîta xanthurenîk ya ku dikare şekir bide destpêkirin kêm dike.
Ji bo laşê jinan rolek bê cih. Vîtamîn di parastina hevsengiya hormonên jinan de beşdar e. Ew estradiolê vediguhêzîne estriolê, ya paşîn forma herî kêm zirarê ya berê. Vîtamîn timî perçeyek ji dermankirina tevlihev a fibroîdên zikmakî, endometriyoz an mastopatiya fibrocystîkî ye. Wekî din, pyridoxine rewşa berî menstruation sivik dike, fikarê kêm dike.