Di lêzêdekirina parêzê de rûnê masî (asîdên çewrî yên pirzimanî têrnebûyî (PUFA)) heye, ku bandorek bi bandor li ser karê pergala dil û reh heye.
Feydeyên
Tiştênbiserre:
- taybetmendiyên reolojîk ên xwînê baştir dike;
- asta kolesterolê aram dike;
- Metabolîzma "lezgîn" dike;
- hestiyariya însulînê zêde dike;
- dibe alîkar ku berxwedan û awaz zêde bibin;
- dema başbûnê kurt dike;
- xebata neronan teşwîq dike, di heman demê de ji bo wan materyalek plastîk e, paşmaya giyanbûnê zêde dike;
- şehwetê kêm dike;
- çavkaniyek enerjiyê heye ku metirsiya bi destxistina girseya qelew ji holê radike;
- rewşa avahiyên ektodermal baştir dike;
- alîgirê senteza testosterone ye;
- pêşgirên madeyên dijî-înflamatuar - prostaglandîn hene.
Formên berdanê, bihayê
Ew di tenekeyên plastîkî yên 150 kapsulên bi bîhna lemon de bi bihayê 550-800 rûbil tê hilberandin.
Pêkhatinî
Nirxa enerjiyê û naveroka xurekê di 1 kapsulê de | |
Calories | 10 kcal |
Calorî ji Fat | 10 kcal |
Tevahiya rûn: | 1 g |
Fatê têr | 0 g |
Xwarinên trans | 0 g |
Çermên polyunsaturated | 0,5 g |
Fatê têrnebûyî | 0 g |
Kolesterol | 10 mg |
Rûnê masî yê Omega-3 (ançû, cod, skumber, sardîn) | 1000 mg |
EPA (eicosapentaenoic acid) | 180 mg |
DHA (asîdê dokosahexaenoîk) | 120 mg |
Omega-3 alfa-linolenic acid (ALA) | 900,00 mg |
Melzemeyên Din: qalika kapsulê (gelatîn, glîserîn, av, kerb), rûnê lîmonê, vîtamînên A û D. |
Nîşan
Bikaranîna lêzêdekirinê ji bo vê yekê tête nîşankirin:
- hewceyê aramkirina tansiyona xwînê;
- nexweşiyên pergala dil û reh;
- metirsiya mezin a geşbûna pençeşêrê (ji bo mebestên pêşîlêgirtinê);
- iltîhaba movikan;
- hebûna guhertinên trophîk li ser perçeyên ektodermal (neynûk, çerm û por);
- hişleqî;
- li ser pergala rehikan a navendî barkêş zêde bûn;
- ducanî (pêdivî ye ku bi hişyarîyek mezin bê girtin û tenê piştî ku bi doktorek bişêwire).
Çawa bikar bînin
Pêveka parêzê di 2 kapsulên bi xwarinê de rojê 1-3 carî tê bikar anîn. Gelek çavkaniyan destûrnameya karanîna lêzêdekirinê bi rêjeya rojê 1 kapsul diyar dikin.
Contraindications
Bikaranîna lêzêdekirinên xwarinê qedexe ye dema ku:
- hypercalcemia;
- zêdeyî cholicalceferol;
- tevliheviyên hormonî (bi şêwirmendiya pêşîn a bi doktor re tête diyar kirin);
- tuberkulozê çalak;
- kevirê gall û urolithiasis;
- ulsera peptîk û 12 ulsera duodenal;
- hebûna nîşanên têkçûna gurçikê;
- binpêkirina pergala hevrêziya xwînê;
- bêtehamuliya takekesî an bertekên immunopatholojîk ên li hember pêkhateyên pêvekê.
Têkoşînên relatîf ên dema şîrdanê hene.
Bandorên alî
Di doza zêde dozê de, yên jêrîn gengaz in:
- tevliheviyên rêgezên gastrointestinal;
- qelsî û mêljiya;
- gêjbûn;
- guherînên tansiyonê.
Têkiliya bi dermanên din re
Omega-3 Natrol Oil Oil bi vê re dixebite:
- barbîtratên ku çalakiya kolecalcîferol kêm dikin;
- glukokortîkoyîd (çalakiya wan hêdî dike);
- amadekariyên ku Ca vedigirin (metirsiya hîperkalcemiyê zêde dibe);
- kompleksên mîneralan ên bi fosforê (xetereya hyperfosfatememiyê zêde dibe).