Hezkiriyên çîkolata dizanin ku karbohîdartên zû ji bo jimarekê pirsgirêkek pir mezin in. Lê dev ji şîraniyên xweyên bijare ne hêsan e. Ji ber vê yekê, girîng e ku meriv bi karanîna maseya kaloriya çîkolatayê bi kêmî vexwarina kaloriya xwe kontrol bike. Ew ê di heman demê de bihêle ku hûn proteîn, rûn û karbohîdartên xerckirî bihesibînin.
| Nav | Naveroka caloriyê, kcal | Proteîn, g di 100 g de | Fats, g di 100 g de | Karbonhîdrat, g di 100 g de |
| Çîkolata | 544 | 5.4 | 35.3 | 56.5 |
| Alpen Zêrîn Çokolade Porteqal û Brandî | 516 | 5.7 | 28.5 | 58.6 |
| Alpen Zêrîn Zêrîn û Cornflakes Çîkolata Zêrîn | 518 | 7.0 | 27.7 | 59.7 |
| Cappuccino Zêrîn a Chocolate | 539 | 5.4 | 31.6 | 57.5 |
| Strawberry Çîkolata Zêrîn a Alpen bi Mast | 553 | 4.8 | 33.5 | 57.4 |
| Almond & Coconut Chocolate Chocolate Alpen | 545 | 6.3 | 32.6 | 56.3 |
| .Îrê Goldîrê Zêrîn ê Alpen | 522 | 5.7 | 27.9 | 61.4 |
| Kelûpelên Çîkolata Zêrîn ên Alpen û Tirî | 502 | 5.6 | 25.2 | 62.5 |
| Alpen Zêrîn Chocolate-Chocolate and Cracker | 525 | 7.7 | 29.0 | 53.0 |
| Alpen Gold Chocolate Dark | 517 | 5.7 | 28.5 | 58.7 |
| Tartulê Çîkolata Zêrîn a Alpen | 546 | 5.3 | 33.5 | 55.3 |
| Alpen Zêrîn Çîkolata Xezalê | 532 | 6.4 | 30.3 | 57.9 |
| Xezal û Reşikên Çîkolata Zêrîn a Alpen | 493 | 5.7 | 25.3 | 59.6 |
| Alpen Zêrîn Chocolate Hazelnut û Waffle Crispy | 525 | 6.8 | 30.6 | 55.0 |
| Blueberry Çîkolata Zêrîn a Alpen bi Mast | 553 | 4.8 | 33.7 | 57.2 |
| Bounty Chocolate | 471 | 3.9 | 24.6 | 57.9 |
| Bounty Trio Chocolate | 471 | 3.9 | 24.6 | 57.9 |
| Çinara Binefş Binefşa Ananas | 486 | 3.2 | 25.6 | 59.0 |
| Chocolate Bounty Paradise Mango | 485 | 3.0 | 25.5 | 59.5 |
| Kinder çîkolata | 561 | 8.7 | 34.7 | 53.5 |
| Çîkolata Kinder Bueno | 568 | 9.3 | 37.5 | 48.2 |
| Surprîz Kinder Chocolate | 543 | 8.6 | 32.9 | 53.0 |
| Çikolata KitKat | 524 | 6.3 | 28.2 | 61.1 |
| Çikolata Mezinahiya KitKat | 532 | 6.1 | 29.2 | 60.9 |
| TasK Chocolate Chocolate Super Crunch | 532 | 6.1 | 29.2 | 60.9 |
| Lindt Excellence Chocolate 85% Kakao | 530 | 11.0 | 46.0 | 19.0 |
| Lindt Excellence 99% Chocolate Chocolate | 530 | 13.0 | 49.0 | 8.0 |
| Çîkolata M & M ya bi fistiqan | 512 | 9.6 | 26.4 | 62.2 |
| Çîkolata M & M ya bi çîkolata | 472 | 4.9 | 20.3 | 73.0 |
| Çîkolata M & M ya bi bîhna gûzê | 480 | 5.0 | 19.6 | 70.9 |
| Çîkolata M & M ya bi bîhna raspberry | 474 | 4.3 | 19.0 | 71.3 |
| Mars Chocolate | 453 | 4.4 | 18.2 | 68.0 |
| Mars Max Chocolate | 453 | 4.4 | 18.1 | 68.0 |
| Milka çîkolata | 534 | 5.7 | 31.0 | 57.6 |
| Milka çîkolata bi findiq | 545 | 6.6 | 33.8 | 53.4 |
| Milka çîkolata bi findiq û tirî | 495 | 5.6 | 26.8 | 56.9 |
| Milka çîkolata bi tevahî findiqan | 555 | 7.5 | 36.5 | 49.0 |
| Çikolata MilkyWay | 452 | 3.6 | 16.8 | 71.7 |
| MilkyWay çîkolata 1 + 1 | 452 | 3.5 | 16.8 | 71.7 |
| MilkyWay Rollên Crispy yên Çîkolata | 514 | 7.1 | 26.4 | 62.1 |
| MilkyWay Chocolate Strawberry Shake | 452 | 3.5 | 16.8 | 71.6 |
| Nestle Piştî Heşt Çîkolata | 428 | 2.5 | 12.8 | 74.4 |
| Nestle for Men çîkolata | 555 | 7.5 | 33.8 | 54.9 |
| Nestle for Men çîkolata bi findiq | 572 | 8.6 | 36.5 | 47.8 |
| Nestle for Men çîkolata bi bademên tevahî | 560 | 8.6 | 35.8 | 51.1 |
| Nestle Nesquik Chocolate | 485 | 5.9 | 22.1 | 65.6 |
| Nue Bitter Chocolate Bean Kakao | 560 | 8.0 | 48.0 | 25.0 |
| Nue Milk Chocolate Gianduia | 610 | 6.5 | 47.0 | 40.0 |
| Nîvrokên Çîkolata Nîv | 498 | 10.6 | 28.5 | 49.8 |
| Megabyte Nokên Çîkolata | 504 | 6.8 | 26.7 | 59.1 |
| Nûgalên Nûqilafê Megabyte Nûkên Çîkolata | 507 | 6.6 | 26.7 | 59.0 |
| Nûvekirina Nut Çîkolata Çîkolata | 504 | 6.8 | 26.6 | 59.1 |
| Çîkolata Pîknîkê | 504 | 7.4 | 28.8 | 56.6 |
| Mega Çîkolata Pîknîkê | 504 | 7.4 | 28.8 | 56.6 |
| Picnic Chocolate Mega Walnut | 473 | 4.2 | 33.2 | 41.7 |
| Ritter Sport Schokowurfel Chocolate | 562 | 7.0 | 37.0 | 50.0 |
| Ritter Sport Çîkolata Spî ya Bi Tev Xezal | 583 | 8.4 | 39.9 | 47.6 |
| Ritter Sport çîkolata tirş bi marzipana hêja | 500 | 7.5 | 27.4 | 55.8 |
| Ritter Sport çikolata tarî ya bi kakao ji Papua Guinea Nû | 524 | 6.2 | 32.1 | 52.6 |
| Ritter Sport çîkolata tirş bi kremê nazik à la Mousse au Chocolat | 535 | 6.6 | 35.9 | 46.4 |
| Ritter Sport çîkolata tirş a bi tevahî findiq | 559 | 8.0 | 38.7 | 44.7 |
| Ritter Sport çikolata tarî ya bi kakaoya elît ji Ekvador | 558 | 8.3 | 44.6 | 31.0 |
| Ritter Sport çikolata zivistanê Orange-Marzipan | 497 | 6.0 | 27.0 | 57.0 |
| Ritter Sport çîkolata zivistanê Vanilla Bagel | 571 | 6.0 | 38.0 | 52.0 |
| Ritter Sport zivistana çîkolata Caramel-Almond | 532 | 7.0 | 31.0 | 57.0 |
| Ritter Sport çikolata şîr bi alpine | 538 | 8.3 | 31.4 | 55.6 |
| Ritter Sport çîkolata şîrê bi girava Amarena | 574 | 5.0 | 38.6 | 52.0 |
| Ritter Sport çikolata şîrê bi karamel û findiq | 561 | 7.5 | 36.6 | 50.4 |
| Ritter Sport çîkolata şîrê bi tirî li mast | 570 | 6.3 | 37.7 | 52.4 |
| Ritter Sport çikolata şîrê bi dagirtina gûzê | 584 | 7.0 | 41.0 | 48.0 |
| Ritter Sport çikolata şîranî ya bi qurnefîl | 519 | 6.4 | 28.0 | 60.5 |
| Ritter Sport çîkolata şîrê bi findiq û rezikên California | 513 | 6.9 | 29.1 | 55.9 |
| Ritter Sport çikolata şîrê bi behîv ji California | 557 | 11.0 | 36.8 | 45.4 |
| Ritter Sport çikolata şîrê bi mastê nazik | 571 | 8.7 | 38.1 | 48.4 |
| Ritter Sport çîkolata şîrê bi kremê nazik ê Kapuçîno | 584 | 6.3 | 40.5 | 48.6 |
| Ritter Sport çîkolata şîrê bi gwîzan, tirî û rûma Jamaîka | 524 | 7.3 | 30.8 | 54.3 |
| Ritter Sport çikolata şîranî bi çerezan | 545 | 6.0 | 34.0 | 55.0 |
| Ritter Sport çîkolata şîrê bi tevahî findiqan | 559 | 7.0 | 38.0 | 47.0 |
| Ritter Sport Milk Chocolate Espresso | 561 | 6.0 | 39.0 | 47.2 |
| Roshen Chocolate Brut 78% tirş | 550 | 10.0 | 43.0 | 25.0 |
| Snickers Chocolate | 507 | 9.3 | 27.9 | 54.6 |
| Snickers Mad Çîkolata Bi Tov Mix | 533 | 9.4 | 32.0 | 51.7 |
| Snickers Super Chocolate | 506 | 9.6 | 27.8 | 54.4 |
| Snickers çîkolata bi findiq | 514 | 7.5 | 28.5 | 56.0 |
| Snickers çîkolata bi behîv | 509 | 8.0 | 27.7 | 56.2 |
| Snickers Chocolate with Toeds | 536 | 8.8 | 31.5 | 53.0 |
| Twix çikolata | 496 | 5.0 | 25.0 | 63.0 |
| Twix Chocolate 'Xtra | 497 | 4.8 | 24.9 | 63.2 |
| Twix Chocolate White | 503 | 4.9 | 25.2 | 63.7 |
| Twix Chocolate Cappuccino | 496 | 4.9 | 24.9 | 62.9 |
| Kremê Qehwa Çokolade Twix | 496 | 4.9 | 24.9 | 62.9 |
| Twix Chocolate Mocha Chocolate | 496 | 4.9 | 24.9 | 62.9 |
| Wispa çîkolata şîrê gazî | 506 | 7.3 | 31.6 | 56.0 |
| Chocolate Babaevsky Bitter | 540 | 8.0 | 36.0 | 46.8 |
| Babaevsky Chocolate Bitter with hazeln | 583 | 7.8 | 42.9 | 42.5 |
| Çîkolata Bitter ya Babaevsky ya bi findiq û tirî | 524 | 6.2 | 34.3 | 49.1 |
| Çîkolata Bitter ya Babaevskî bi Bûma tev | 570 | 8.3 | 40.9 | 43.2 |
| Chocolate Babaevsky Lux | 549 | 5.4 | 36.2 | 51.8 |
| Chocolate Babaevsky Original | 552 | 6.9 | 36.0 | 52.1 |
| Çîkolata Babaevsky bi tirî | 507 | 6.6 | 30.6 | 52.9 |
| Çîkolata Babaevsky ya bi perçeyên giravê | 524 | 5.8 | 30.5 | 57.6 |
| Chocolate Babaevsky Elite 75% | 545 | 10.8 | 38.6 | 37.0 |
| Çîkolata spî | 541 | 4.2 | 30.4 | 62.2 |
| Çîkolata spî ya bi gûz | 562 | 7.3 | 35.0 | 54.6 |
| Ocolatelhama çîkolata klasîk | 579 | 7.4 | 42.2 | 43.4 |
| Çîkolata spî ya porosî ya hewayî ya bi findiq | 550 | 5.0 | 32.6 | 58.6 |
| Çîkolata şîrê gazî ya hewayî | 522 | 5.7 | 27.9 | 61.4 |
| Airy çikolata gazî tarî | 517 | 5.7 | 28.5 | 58.7 |
| Çîkolata tal | 539 | 6.2 | 35.4 | 48.2 |
| Kommunarka çikolata tirş 68% | 567 | 8.4 | 40.9 | 40.0 |
| Chocolate Korona Extra reş | 541 | 9.1 | 40.9 | 33.1 |
| Chocolateîrê çîkolata | 550 | 6.9 | 35.7 | 54.4 |
| Chocolate Serkeftina çêja 72% tirş | 510 | 10.0 | 36.0 | 36.0 |
| Chocolate Serkeftina çêja 72% bi stevia tirş | 460 | 10.0 | 36.0 | 25.0 |
| Çikolata Rûsî Pir ocolateîr | 551 | 5.2 | 32.3 | 58.9 |
| Chocolate with findiq | 580 | 6.6 | 40.9 | 49.9 |
| Çokolata Spartak% 90 tirş | 540 | 15.0 | 41.0 | 26.0 |
| Choka Çîkolata | 491 | 10.5 | 26.1 | 53.5 |
| Ocolateokê çîkolata XXL | 497 | 9.9 | 26.3 | 55.2 |
| Bîstanên ockokola Shokê XXL | 482 | 7.0 | 23.3 | 61.1 |
| Dilopên çîkolata | 510 | 5.0 | 27.5 | 57.0 |
Hûn dikarin maseya tevde dakêşin da ku ew her dem li ber dest be û hûn dikarin li vir kaloriyên xwe yên hatine vexwarin kontrol bikin.
