.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

Aliyên girîng ên masajê roller valahiyê

Ji ber bandora valahiyê, poz di navbera cotek rollerên ku di hundurê serî de ne, çerm û rûnê qat digire û digire. Di qulika pêvajoykirî de, di encama valahiya valahiyê de, rehên lîmf û venos berfireh dibin. Tevgerên nermikî yên nozelê di rêberiya xetên masajê (pêla pêlê) de têne çêkirin, ango, çerm û rûnê rûyê laş tê teşîr kirin. Hemî ev bi zivirandina pirrengî ya rûlan û bi modên leza cuda.

Masaj ber bi girêkên mezin ên lîmfê û derketina damaran ve tê rêve kirin, û bi vî rengî rakirina jehr û şilava zêde ya ji laş zûtir dibe.

Hebûn valahiya masaj roller gelek avantaj hene: şiyana ku pêvajoyê kontrol dike bi guherîna tundiya valahiyê. Dê gişt prosedur di demê de ji çil hûrdeman zêdetir nebe. Kursa masajê deh danişînên bandora valahiya-rollerê digire, heftê bi kêmî ve du caran pêk tê. Bandora erênî ya qursa endermolojî nîv sal an jî zêdetir didome. Di encam de ji bo prosedurek pêşîlêgirtinê herî kêm mehê carekê mayîndekirina encamek ji bo demek dirêj mumkun e.

Rûniştinek masajê bi pêvajoyên jêrîn dikare were zêdekirin: myostimulation, electrolipolysis, cavitation, wrapping, etc.

Li salona me Hûn dikarin prosedûra lipomasajê bikar bînin ku amûrên teknolojîkî yên pêşkeftî bi karûbarên rakirina germî yên pêşkeftî bikar tînin. Ew di nav tebeqeyên kûr ên çerm de bandorek germbûnê heye, ku pêvajoyê herî bi bandor dike.

Valahiya tehliyekirina rollerê tasfiyekirina jehr û jehrînan pêş dixe, ku bi serbestberdana şaneyên ji depoyên rûn ên ku ji bo demek dirêj di laş de kom bûne ve tê. Pisporek pispor dikare bi lez û beza rûlan, tundî û kûrahiya girtina valahiyê bi hêsanî verast bike, di dawiyê de pêvajoya têkiliya herî xweş û bibandor a bi rûyê çerm re peyda dike.

Bandora erênî

- cellulite di hemî qonaxên pêşkeftina xwe de tê derman kirin;

- nermbûn û hişkbûna çerm zêde dibe;

- epidermis tête nûve kirin;

- qebareya laş kêm dibe;

- piştî çalakiyên werzîşê yên aktîf rehabîlîtasyon heye;

- ew ji bo morkirina tevna girêdêr tê bikar anîn;

- bi çalakiyek fîzîkî ya dijwar;

- li ber hebûna striyên;

- di dema rehabilitasyona piştî operasyonê de;

- bi sendroma westîna kronîk.

Bandora erênî ya herî zêde bi qedandina qursa tevahî ya rêgezan, û hem jî bi hev re bi rêbazên din ên şikilandina laş re pêk tê.

Amûrên ji bo çalakiya valahiya valahiyê dihêlin hûn encama jêrîn bi dest bixin:

Di pêvajoya terapiya valahiya roller de, pisporê bijîşkî divê di derheqê pêşnîyarên jêrîn de xerîdar agahdar bike: ji bo ku hevsengiya xwê-avê were domandin, şilav, jehr û toksînan were rakirin, û ji bo baştirkirina karê girêkên lîmfê, hewce ye ku rojê (du dirêjahiya qursê) du lître av vexwin. prosedurên).

Di dawiya pêvajoyê de, li warên dermankirî yên li malê bisekinin - modela masajê û kremên dijî-selulît bikar bînin. Çalakiyên wusa dê ne tenê bihêlin ku encama bidestxistî yek bikin, di heman demê de ji bo pêvajoyên paşîn jî xerîdar amade bikin.

Têkoşînên li ser pêvajoyê

Ji bo masajkirina valahiya-roller hejmarek bertek hene:

- tansiyon;

- rehên varîç;

- çerxa mehane;

- dema ducaniyê;

- onkolojî;

- nexweşiyên xwînê;

- hebûna patholojiyên kevn.

Ji xwe, masûlkeya valahiyê pêvajoyek ewledar û bê êş e ku dihêle pispor nimûneya xerîdar model bike. Di pêvajoya pêvajoyê de kîjan pêşniyar divê werin şopandin?

Ji bo ku bandora tê xwestin zêde bikin, divê hûn çend demjimêran berî û piştî masajê dev ji xwarina xwe berdin. Bîlançoya av û vexwarinê bibînin: Mêjera şilavê ya ku hatî xwar du qat.

Vîdyoyê temaşe bikin: XEM. XEMGÎN Kürtçede dert sözcüğü (Tîrmeh 2025).

Bendê Buhurî De

Laboranên Kobra Nifiran - Vedîtina Pêş-Perwerde

Gotara Next

Maxler Barê Layer

Babetên Peywendîdar

Parzûna melon - esas, feyde, zirar û vebijark

Parzûna melon - esas, feyde, zirar û vebijark

2020
L-carnitine Rline - Fatewitandina Fat Fat

L-carnitine Rline - Fatewitandina Fat Fat

2020
Asîta orotîk (vîtamîna B13): danasîn, taybetmendî, çavkanî, norm

Asîta orotîk (vîtamîna B13): danasîn, taybetmendî, çavkanî, norm

2020
Tirkî bi çente (çentê qûmê)

Tirkî bi çente (çentê qûmê)

2020
Standards û tomar ji bo meşandina 1 mîl (1609.344 m)

Standards û tomar ji bo meşandina 1 mîl (1609.344 m)

2020
Kortîzol - ev hormon, taybetmendî û awayên ku di laş de asta xwe asayî dike çi ye

Kortîzol - ev hormon, taybetmendî û awayên ku di laş de asta xwe asayî dike çi ye

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Li ser rêwîtiyek digerin

Li ser rêwîtiyek digerin

2020
Glîsîn - di derman û werzîşê de bikar bînin

Glîsîn - di derman û werzîşê de bikar bînin

2020
Serkeftinên werzişî û jiyana kesane ya werzişvan Michael Johnson

Serkeftinên werzişî û jiyana kesane ya werzişvan Michael Johnson

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport