.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

Aliyên girîng ên masajê roller valahiyê

Ji ber bandora valahiyê, poz di navbera cotek rollerên ku di hundurê serî de ne, çerm û rûnê qat digire û digire. Di qulika pêvajoykirî de, di encama valahiya valahiyê de, rehên lîmf û venos berfireh dibin. Tevgerên nermikî yên nozelê di rêberiya xetên masajê (pêla pêlê) de têne çêkirin, ango, çerm û rûnê rûyê laş tê teşîr kirin. Hemî ev bi zivirandina pirrengî ya rûlan û bi modên leza cuda.

Masaj ber bi girêkên mezin ên lîmfê û derketina damaran ve tê rêve kirin, û bi vî rengî rakirina jehr û şilava zêde ya ji laş zûtir dibe.

Hebûn valahiya masaj roller gelek avantaj hene: şiyana ku pêvajoyê kontrol dike bi guherîna tundiya valahiyê. Dê gişt prosedur di demê de ji çil hûrdeman zêdetir nebe. Kursa masajê deh danişînên bandora valahiya-rollerê digire, heftê bi kêmî ve du caran pêk tê. Bandora erênî ya qursa endermolojî nîv sal an jî zêdetir didome. Di encam de ji bo prosedurek pêşîlêgirtinê herî kêm mehê carekê mayîndekirina encamek ji bo demek dirêj mumkun e.

Rûniştinek masajê bi pêvajoyên jêrîn dikare were zêdekirin: myostimulation, electrolipolysis, cavitation, wrapping, etc.

Li salona me Hûn dikarin prosedûra lipomasajê bikar bînin ku amûrên teknolojîkî yên pêşkeftî bi karûbarên rakirina germî yên pêşkeftî bikar tînin. Ew di nav tebeqeyên kûr ên çerm de bandorek germbûnê heye, ku pêvajoyê herî bi bandor dike.

Valahiya tehliyekirina rollerê tasfiyekirina jehr û jehrînan pêş dixe, ku bi serbestberdana şaneyên ji depoyên rûn ên ku ji bo demek dirêj di laş de kom bûne ve tê. Pisporek pispor dikare bi lez û beza rûlan, tundî û kûrahiya girtina valahiyê bi hêsanî verast bike, di dawiyê de pêvajoya têkiliya herî xweş û bibandor a bi rûyê çerm re peyda dike.

Bandora erênî

- cellulite di hemî qonaxên pêşkeftina xwe de tê derman kirin;

- nermbûn û hişkbûna çerm zêde dibe;

- epidermis tête nûve kirin;

- qebareya laş kêm dibe;

- piştî çalakiyên werzîşê yên aktîf rehabîlîtasyon heye;

- ew ji bo morkirina tevna girêdêr tê bikar anîn;

- bi çalakiyek fîzîkî ya dijwar;

- li ber hebûna striyên;

- di dema rehabilitasyona piştî operasyonê de;

- bi sendroma westîna kronîk.

Bandora erênî ya herî zêde bi qedandina qursa tevahî ya rêgezan, û hem jî bi hev re bi rêbazên din ên şikilandina laş re pêk tê.

Amûrên ji bo çalakiya valahiya valahiyê dihêlin hûn encama jêrîn bi dest bixin:

Di pêvajoya terapiya valahiya roller de, pisporê bijîşkî divê di derheqê pêşnîyarên jêrîn de xerîdar agahdar bike: ji bo ku hevsengiya xwê-avê were domandin, şilav, jehr û toksînan were rakirin, û ji bo baştirkirina karê girêkên lîmfê, hewce ye ku rojê (du dirêjahiya qursê) du lître av vexwin. prosedurên).

Di dawiya pêvajoyê de, li warên dermankirî yên li malê bisekinin - modela masajê û kremên dijî-selulît bikar bînin. Çalakiyên wusa dê ne tenê bihêlin ku encama bidestxistî yek bikin, di heman demê de ji bo pêvajoyên paşîn jî xerîdar amade bikin.

Têkoşînên li ser pêvajoyê

Ji bo masajkirina valahiya-roller hejmarek bertek hene:

- tansiyon;

- rehên varîç;

- çerxa mehane;

- dema ducaniyê;

- onkolojî;

- nexweşiyên xwînê;

- hebûna patholojiyên kevn.

Ji xwe, masûlkeya valahiyê pêvajoyek ewledar û bê êş e ku dihêle pispor nimûneya xerîdar model bike. Di pêvajoya pêvajoyê de kîjan pêşniyar divê werin şopandin?

Ji bo ku bandora tê xwestin zêde bikin, divê hûn çend demjimêran berî û piştî masajê dev ji xwarina xwe berdin. Bîlançoya av û vexwarinê bibînin: Mêjera şilavê ya ku hatî xwar du qat.

Vîdyoyê temaşe bikin: XEM. XEMGÎN Kürtçede dert sözcüğü (Gulan 2025).

Bendê Buhurî De

Bandora revê li ser laş: feyde an zirar?

Gotara Next

Tenduristiya laşî ya giştî (GPP) ji bo bezê - lîsteya rahênan û serişteyan

Babetên Peywendîdar

Çapemeniya bencê

Çapemeniya bencê

2020
Tetbîqatên bingehîn ên destan

Tetbîqatên bingehîn ên destan

2020
Başkirina Berxwedana Dijwar: Nerînek Derman, Vexwarin û Xwarin

Başkirina Berxwedana Dijwar: Nerînek Derman, Vexwarin û Xwarin

2020
Cilên hundurîn ên Nike (Nike) ji bo bez û werzîşê

Cilên hundurîn ên Nike (Nike) ji bo bez û werzîşê

2020
Souporbeya tomato ya Toskanî

Souporbeya tomato ya Toskanî

2020
Runners û kûçikan

Runners û kûçikan

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Meriv çawa zarokekî fêr dike ku ji erdê zeximkirinê bi rêkûpêk dike: ji bo zarokan pêlhevok

Meriv çawa zarokekî fêr dike ku ji erdê zeximkirinê bi rêkûpêk dike: ji bo zarokan pêlhevok

2020
Meriv çawa dilê we dipîve?

Meriv çawa dilê we dipîve?

2020
Meriv çawa treadmill hilbijêre?

Meriv çawa treadmill hilbijêre?

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport