Li Yewnana kevnar, berî zayînê di 700-an de. bez ne tenê bû awayek bilez a tevgera mirov, di heman demê de bû werzîşek jî, û bû yek jî di Yekem Lîstikên Olîmpiyatê de.
Werzên bezê yên bi rêkûpêk bi rêkûpêkkirin feydeyên mezin digihîne kesek: ew pergala dil û reh xurt dikin, gelek komên masûlkeyan xurt dikin, dibin alîkar ku laş ji jehrînan paqij bibe, şaneyên bi oksîjenê têr bibin, performansa mêjî û gişkî xweş baş bikin.
Heke bi unîforma havînê re ji bo bezê pirsên taybetî tune, wê hingê werzişvan di demsalên sartir de di derheqê unîformayê de kêm diyar in. Ez naxwazim perwerdehiyê qut bikim, lê xetera ketina nexweşiyek sar kesên din jî tevlihev dike.
Ji bo meşandina rahênanan di germahiya hewayê de ji +5 heya -5 pile çareseriyek hêja heye: şûşeyek ji bo xebitandina bi kum. Vê dahênana ecêb a mirovahiyê hemî pirsgirêkên ku bi hewa sar re bi bezê ve girêdayî ne, çareser dike.
Meriv çawa bagerê hildibijêre û dema hilbijartinê li çi digere
Bi pirbûna heyî ya marqeyên û modelên çakêtan, ji bo werzîşvanek bê ezmûn zehmet e ku tavilê biryarek rast bide û tiştek bikire ku dê bibe alîkar, nexe navberê. Beriya her tiştî, dema ku diherike, karê cilûbergên rast ne ew e ku meriv germ bibe, lê pêşî lê bigire ku bezê ji kincên bi xwê şilbûyî hîpotermî nebe.
Bala xwe bide:
- herêmên venasîn û rakirina şilbûna bagerê. Rastî ev e ku laşê mirov bêhemdî xwê dike. Piraniya hemî, şilî di herêmên pêşîn, malzarok, axî de, û her weha di plexusê tavê de, sîngê û pişta jêrîn de di şikeftê de tê azad kirin. Zêdetir veguhastina germê (bi berdana şil a kêmtir) ji dest, ling, qiloç, pelikên poplîtal, dehl çêdibe. Ji ber vê yekê, li modela bijartî binihêrin: gelo deverên bihurbar bi deverên ku li ser laş germahî û şiliya herî mezin derdikevin re têkildar in;
- qalindî û hejmara tebeqeyan. Diyar e ku çakêtê pûçik ê we di sarbûna dijwar de jî germ dike, lê ew nahêle hûn birevin: hûn ê di pênc hûrdeman de şil bibin, û heke hûn gavek bavêjin, dê şil cemidî, û hûn jî wusa bibin. Di modelên baş ên bagerê de, çend tebeq hene (bi gelemperî sê - ji bo heyama payîz-biharê): ya yekem (hundurîn) şilmayîn e, ya duyemîn jî îzolekirina germê û belavkirina germê ye, ya sêyemîn jî (ya derve) şilû-parastî ye, lê bêhn dibe. Ew kapasîteya tebeqeya jorîn e ku "bêhna xwe bigire" ku dihêle ku du tebeqeyên hundurîn bi bandor û germê û şiliya zêde ji laş derxînin. Her weha bala xwe bidin nermbûn û nermbûna qumaşê. Fabrika ku pir hişk e dê rê li ber runner bigire ku bi serbestî hereket bike. Jaketên ski rasterast paqij bikin - ew ê nexebitin;
- hebûna kumek. Ew bi bandor stû û serî ji ba diparêze. Wekî din, barana sivik an berf nahêle ku şûşe şil bibe. Pêdivî ye ku hûn bê guman binihêrin ka hood çawa rûniştiye. Bi şemitokek bilez li dora salonê bigerin. Hood dikare du kêmasiyên girîng hebe: ew dikare ji hêla serî ve were bifirin (kontrol bike ka çiqas teng dibe ku were tewandin) û li ser çavan were daleqandin (ka ew dikare were hundur kirin). Ger hood di rê de bibe, modelek din bigirin;
- zend û zend. Di heman demê de faktorek girîng e ku rehetiya joggingê pir bandor dike. Pêdivî ye ku li ser zendan bendên girêk û giran an bendên elasîkî yên pir teng hebin. Idealdeal e ku meriv çakêteke ku tê de cawek elasîkî heye û tiliya wê li ser milan ve hatî birîn bigire;
- kîsî... Divê ew amade bin. Hinek avê bi xwe re bikin, kilîtên xanî, têlefon, plaster, destek fêkiyên hişkkirî an barê enerjiyê;
- binê çakêt. Bawer bikin ku bagerê xwe li hev bikin da ku qiraxa jêrîn li jor xala destpêkirina lingên we be. Ew dikare li binê bejmar be (ji bo germiyê), lê bi ti awayî lingan li hev neke, wekî din wê tevgerê asteng bike. Bi îdeal, heke binê bagerê şiyana şidandinê hebe, laş bi zexmî li hev bike.
Markayên jorîn ên ji bo kirasên meşandinê
Adidas
Çakêtan tebeqeyek jorîn a dagirtî lê pir elastik heye. Kulikê bilind dê qirikê biparêze, di reng û şêwazên cihêreng de celebek mezin a modelên jin û mêran heye, vebijarkên bi kumik, rêzikên germahiya cûda hene. Bi bihayê navînî yê 3 heya 6 hezar rûbil.
Craft
Pargîdanî piranî di cilên jogging de pispor e, lê ji bo bezê jî çend modelên baş hene. Vebijarkên, şêwaz û rengên nêr û mê yên ragirtî û hişk, stûyê bilind in. Neyînî: tu modelên serşokî nehatin dîtin (tenê yek çakêtê skîçokek heye). Bi bihayê navînî yê 2-4 hezar rûbil.
Asics
Stûyê bilind, têra xwe modelên bi kumik, cihê guncan ê berikan, rengên balkêş, şêwazên nepenî, refleksor hene. Buhayê navîn 4-3 hezar rûble ye.
Nike
Dibe ku li gorî nirxandinên werzîşkaran çakêtên herî rehet be. Pir şêwazên balkêş, rengek kesk a rengên bedew, û heta modelên serşokan ên bi dîmenek rehet, û materyalê bi tevahî refleksîf, û hemî pêdiviyên ku di beşa "tiştê ku lê digerin" de hatine rêz kirin hene. Lêbelê, bihayê, bi kalîteyê re têkildar e: navînî 4-7 hezar rûbil. Lê hêja ye.
Ku meriv ji bo bezînê bagerê bikire
Ji ber ku cilên kirînek pir ferdî ye, heke gengaz be tê pêşniyar kirin ku hê jî tiştên weha li firoşgehên negirêdayî bikirin: alîkarên firotanê yên tevde, pêvek, ezmûn dê ji we re bibin alîkar ku hûn çakêtek hilbijêrin da ku di pêşerojê de hûn tenê karibin ji rahênanên xwe kêfê bigirin û li dijî nerazîbûnan şer nekin ... Ger hejmarek weya ne-standard hebe, bi taybetî girîng e ku meriv li firoşgehên negirêdayî bikirin. Mînakî, dibe ku keçikên wan bejnek zirav û memikên mezin hebin. Zilam xwedan zikek zirav û bi destên tenik e.
Van negirêdayî torên mezin ên firoşgehên werzîşê ne: Sportmaster, Decathlon, firotgehên sporê yên piçûk, firotgehên geştiyar û leşkerî: Splav, Amûr (li van firotgehan tiştê ku hûn hewce ne bikirin temaşe bikin. Ji ber ku bagerê şane leşker in û tûrîstan, lê ew ji bo jogging ne guncan in).
Van serhêl ev firotgehên serhêl ên mezin ên mîna Wildberry an LaModa, bazirganên piçûk û taybetî ne, ku bi gelemperî tenê ji afirandina afirandina komek Vkontakte re sînordar in. Bala xwe bidin navûdeng û nirxandinên malperê.
Biceribînin ku bi bazirganên piçûk re têkildar nebin, heya ku hûn wan bi xwe nas nakin an ji hêla nasên baş ên ji ezmûna wan ji we re nehatine pêşniyar kirin.
Nirxandinên rastîn ên ji xwedan bageran ji bo bezê
Adidas STR R.Run JKT ji bo jinan.
"Bi tevahî çaketek baş, lê tiştek ku min jê hez nekir. Pêşniyarên: kûçek baş, sêwirana xweşik, sivik, kalîteya dirûvan. Kêmasî: li piştê û li devera zendan parastina şil tune, ew baş germ nabe, di şûştinê de pir kapîsik e - viya hemî bi bihayekî zêde "
Nivîskar: dzheny1988, Rûsya
Сraft Bayê Çalak ji bo mêran.
“Çareseriyek mezin ji bo wan kesên ku ji werzişên teng hez nakin. Di çakêtê de pergala venêrana baş heye. Rêzika tevnê dihêle ku çakêt hem havîna hênik û hem jî payîza sar a dereng were bikar anîn. Bihayê nisbî kêm. Dezavantaj (belkî taybetmendiyek): heke hûn bi navgîniya firoşgehek serhêl hilbijêrin, pîvana kincan nîvê mezinahiya pîvanên rastîn e. Viya bifikirin "
Nivîskar: Skirunner anko Yuri Masny, Rusya
Asics mezinahiya reş XS.
“Qatek tenik, sade, yekta. Zendikên ji bo bilindahiya 168cm dirêj in, bêrîkên teniştê winda ne "
Nivîskar: Elena Rusya
Nike Vapor Jacket.
"Li ku derê hewce be qul hene. Min di havîn, payizê de (di bin baranê de jî) û biharê jî ceriband. Ez sala duyemîn bikar tînim. Girtîgeha bihêz, refleksor digirin, naqede. Bi kamilî li fîgûrê tê, tiştek nagihîje rê, hood bi rehetî tê kişandin. Zêdekirina kesane ya lênihêrînê: carinan ez impregnasyonê bikar tîne da ku taybetmendiyên şil-delîl bidomînim. Di dawiyê de, ji bo bezê tenê çareseriyek mezin. "
Nivîskar: Svetlana, Rûsya
Mezinahiya sor a pêşve 5XL.
“Mezinahî û reng rengê emirî ne. Çakêt bi rêkûpêk hatiye dirûtin. Rêzika hundurîn. Rast e, materyalê çakêtê pir tenik e - tenê mîna xalîçeyek. Min ew bi daxistinek kirî, ez ê di çalakiyê de bibînim "
Nivîskar: Yuri, Belarus
Puma PE Bayê Jkt.
“Min hîn jî sedema hebûna vê modelê fam nekir. Ew ne realîstî zirav e, mîna materyalê ji bo sîwaran. Although qet rêzikek tune, her çend ew di şiroveya hilberê de hatibe diyar kirin. Li derve dinêre ne pir. Min ew ji bo xezûrê xwe û bavê xwe kirî. Dirûve ecêb e, ew di warê milê de diçin qulikan. Heyf e - neçar bûm ku vegerim "
Nivîskar: Olga, Belarus
Nike Palm Bi Neheqî Jkt.
"Çakêt, ecêb bes, derket ku ji bo bezînê ne guncan e. Çu vallavên venasyonê û tevnek tune, piştî 5-10 hûrdeman xebitandinê, gava ku hûn dimeşin jî, hûn xwe mîna sauna hîs dikin. Kalîte tirsnak e. Ez ê ji bo vê yekê herî zêde 600-800 ruble bi bihayê daxuyandî ji 6400 rûbil bidim "
Nivîskar: Gleb, Rûsya
Dema ku bi rêkûpêk were bikar anîn, dê çakêteke revê ji we re bi salan were xizmetê dike, ji ber vê yekê ew bi baldarî û cidî hilbijêrin.
Çewtiyên mezin ên ku divê neyên dûrxistin:
- bixebitin ku bi bihayekî kêmtir bikirin an bi girîngî bidin hev. Çêtir e ku hûn drav bidin hev, lê yekser hêmanek hêja û kalîte bistînin. Hemî çakêtên bikar anîn ên kirîn an "hevalek wekî neçar dide ber xwe" jî li vir in. Caketek wusa dibe ku bi rengek li gora we nebe. Divê teserûf maqûl be. Hûn dikarin ji bo danasînek li firoşgehek taybetî windbakek bikirin - ew ê maqûl be. Lê kirîna tiştek wusa giran a nû li firoşgehên Destên Duyemîn ne aqilane ye;
- heke jimareyek weya ne-standard hebe, li firotgehek serhêl çakêt bikirin (mînakî, her mezinahî tê bilêv kirin). Heke ji xeynî Internetnternetê çareyek din tune, ji xwe bi firoşkarê vê firotgehê re bişêwirin û pîvanên xweyên kesane rast diyar bikin;
- ji bo armancên din bagerê bikirin. Çakêtên gerê an jî çakêtên bagerêsker ên avnegirtî ji bo bezê hatine sêwirandin û dikarin ji xêra wê zêdetir zirarê bidin.
Rehetiya perwerdehiya we girêdayî ye ku hûn çiqas bi baldarî cil û bergên jogînga xwe hilbijêrin. Tenduristî ji we re!
