Pir tetbîqatên cihêreng hene ku bandorek tevlihev li laşê mirov dikin. Running belav bû.
Di zivistanê de û di bin şert û mercan de, hema hema ne gengaz e ku meriv ji bo bezê derkeve derve; hûn dikarin bi kirîn û sazkirina treadmill pirsgirêkê çareser bikin. Hejmarek mezin a modelên cihêreng ên simulatoran li firotanê ne, ew hemî taybetmendiyên xweyên taybetî hene.
Treadmill di malê de çiqas cîh digire?
Berî ku rasterast simulator bikirin, divê hûn bifikirin ka ew ê çiqas cîh bigire.
Dema ku em vê pirsgirêkê dinirxînin, em van xalên jêrîn binihêrin:
- Rehetî bi hilbijartina cîhazê li gorî sê pîvanan tête peyda kirin: dirêjahî û firehiya tevnê, û her weha giraniya avahiyê.
- Ji ber ku ew di karanîna gerdûnî de ne, modelên mezin ji bo sazkirinê di navendek fitnesê de têne hilbijartin. Bi zêdebûna mezinahiyê re, lêçûna hilberê zêde dibe.
- Hilbijartin di pir rewşan de li ser bilindbûna werzişvan, û her weha leza bezê tê çêkirin. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku çend modelên cûda berî kirîna rasterast werin ceribandin.
- Ji bo xanî, tercîh ji modelên bi mezinahiyên qewlika piçûk û giraniya avahiyê tê dayîn. Wan veguhastin û karanîn hêsantir in.
- Têkiliya hêmanên takekesî timûtim bi karanîna girêdanên têl tête kirin, ji ber vê yekê di dema veguhastinê de tu zehmeti tune.
Treadmillên nûjen ên kompakt hebkî qasî hindik cîh digirin, heke hewce be, avahî dikare were qatkirin da ku wê têxe bin dolav û alavên din.
Hin guhertoyên dikarin veguherin nav dîwanek sofa an maseya qehwê. Lêbelê, zêdebûna hejmara hêmanên bargiran dibe sedema kêmbûna pêbaweriya avahiyê.
Ez çawa dikarim mezinahiya kembera xweya perwerdehiyê hilbijêrim?
Treadmills dikarin ji bo rêve an jogging bikar bînin. Vebijêrka yekem ji bo leza 1 heya 8 km / h hatiye sêwirandin û bi mezinahiyek piçûk a piçûk tête xuyang kirin. Bi leza tevgera bilindtir, werz diherike.
Dirêjahiya kembera treadmill
- Dirêjahiya treadmill dikare ji bo rêvekirina pêşbaziyê 100 cm be.
- Di leza rêwîtiyê de bi qasî 8 km / h, dirêjahiya pelê ya pêşniyarbûyî 120 cm ye.
- Running dê tenê di rewşa dirêjahiya 130 cm de rehet be. Mezinahiya mezintir dihêle hûn di dema rûniştinê de bi rihetî rûnin, lê ev yek sazkirina alavan dijwar dike.
- Dema ku dirêjahiyê hilbijêrin, mezinbûn jî tê hesibandin. Li sûkê modelên bi kember ji 94 heya 162 cm hene. Bi bilindahiya 170 cm, treadmills têne hilbijartin, dirêjahiya wan ji 130 cm zêdetir e.
Firehiya treadmill
- Firehiya treadmill di pir rewşan de 40 cm ye.Ev ji bo werzîşên li malê têr dike.
- Heke bi leza bilind dimeşe, berika qayişê tê pêşniyarkirin 45 cm ye.
- Firehiya amûrê dikare ji 32-60 cm biguhere.
- Bi dirêjahiya 180 cm, nayê pêşniyar kirin ku modelek bi firehiya 40 cm bikirin. Berî ku cîhaz rasterast bikirin, tête pêşniyar kirin ku hûn li salona salonê bigerin da ku vebijarka guncan bibînin.
Giraniya alavê piranî bi celebê materyalê ku di çêkirinê de tê bikar anîn, û her weha gelek xalên din ve girêdayî ye. Bi dirêjahî û firehiya kincê mezin, nîşanker 180-190 kîlo ye. Di rewşên kêm kêm de, pergalek qatkirin tê peyda kirin.
Pîvanên kincê wekî pîvanên herî girîng têne gotin. Heke nîşander pir kêm be, hûn hewce ne ku dema ku dimeşin hay jê hebin, ji ber ku ji beşek navendî jî veguherînek sivik dikare bibe sedema windakirina hevsengiyê. Pîvanên pir mezin dibin sedema zêdebûna lêçûna hilberê, zehmetiyên guhastinê û hin pirsgirêkên din.
Cihê ku ji hêla simulator ve hatî dagirkirin çawa xilas dibe?
Pîvanên simulator bi piranî bi mezinahiya kemberê ve girêdayî ye.
Wekî din, sazkirin tête kirin:
- Makîne. Ev hêman wekî sereke tê hesibandin, ji ber ku ew berpirsiyarê afirandina barkirinê ye. Di pir rewşan de, avahî di bin qawîşê de an li ber avahiyê veşartî ye.
- Racks. Dema ku simulatorek hilbijêrin, divê bal were kişandin ku rack bi ewlehî ve were girêdan. Di hin rewşan de, avahiyek veguherîner tête saz kirin, ku karanîna karanîn e.
- Desteya hêzê. Ji bo kontrolkirina amûrê, beşek elektronîkî hewce ye, ku di blokek taybetî de veşartî ye.
Modelên herî mezin dirêjahiya wan digihîje 225 cm. Ev ji modelên ji çîna bazirganî tîpîk e. Giraniya avahiyê dikare 190 kîlo be. Dirêjahiya navîn 160-190 cm ye. Bi pakkirinê, nîşanker 30 cm din jî zêde dibe.
Lihevhatina bi hin pêşniyaran dihêle hûn li jûreyê cîhê belaş xilas bikin.
Ew wiha ne:
- Yek an jî zêdetir dorpêçên gazê dihêle hûn zû avahiyê qat bikin. Wekî din, pêbaweriya wê di asta herî jor de ye.
- Girtî dikarin hema hema nîv cîhê belaş kêm bikin. Vê pergalê dihêle ku tevne di dawiya çerxa vebûne de bi şikestinê were daxistin.
- Pêdivî ye ku hilberê tenê dema ku cîhaz bi zincîran ewlehî tête veguhastin. Hilweşînek an bandorek din dikare zirarê bide avahiyê.
- Hûn dikarin bi kirîna modelek bi pergalê pelçiqandina kompakt pirsgirêkê bi cîhê azad çareser bikin. Di rewşek wusa de, hemî hêman di yek balafirê de ne, ji ber ku avahî dikare di bin mobîlya dirêj de were bicîh kirin. Kêmasiya sêwiranê di taybetmendiyên teknîkî yên nermik de ye; nayê pêşniyar kirin ku ji bo werzîşên giran werin hesibandin.
Karîgerî û rehetiya werza ku tête kirin bi mezinahiya treadmill ve girêdayî ye. Klûba fitnesê modelên bi kalîte yên ku dikarin ji bo demek dirêj bidomînin saz dike.
