.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

Lîstikên werzîşê yên perwerdehî li malê

Hûn her dem dixwazin karsaziyê bi kêfê re bikin yek. Todayro em ê çend lîstikên perwerdehiya çalak ên ku hûn dikarin li malê bilîzin bifikirin.

Hokeya hewayî û futbola hewayî.

Van her du lîstik her sal populer dibin û populer dibin. Berê, ew tenê li navendên şahiyê an klûban dihatin dîtin. Naha ew berdest bûne û gelek kes dikarin debara xwe bikin ku hewaya sifrê an fûtbolê bikirin.

Wekî din, ev lîstik bi qasî ku bikêr e jî balkêş e. Agilbûn, beza berteka, tûjiyê pêşve dibe. Di heman demê de, ew pir cîh hewce nake û dê hem ji bo zarokan û hem jî ji bo mezinan bibe şahiyek xweş.

Tenîsa maseyê

Berevajî hewaya hewayê, tenîsa masê bêtir cîh digire, lê heke we derfet hebe ku hûn maseyek tenîsa masê ya qatandî û jûreyek ku ew lê bisekine bikirin, wê hingê ev dê ji bo şahî û pêşvebirina behreyên leza çalakiyek baş be.

Wekî din, tenîsa masê, ger bixwaze, hema hema li ser her maseya şemitokî tê lîstin. Bes e ku meriv nêrek, cotek raket û topek bikire.

Tenîsa masê bi tevahî hevrêzî û beza bertekê pêş dixe.

Basketbola malê

Hûn dikarin li her xaniyê ku taviya wê herî kêm 2,5 mêtro bilind e, hoopek piçûk a basketbolê deynin an jî wê ji qulikê ve girêdin. Bikaranîna topek piçûk, ketina zengilek wusa ew qas hêsan nîne. Heke jûreyek weya belaş hebe ku hûn tê de dikarin lê bigerin, wê hingê heke hûn bixwazin, hûn dikarin gogbaziya rastîn bilîzin.

Ev celeb basketbol dê hevrêzî, bertek û rastbûnê pêşbixe.

Futbol malê

Dergehek piçûk û eynî top dikare bi hêsanî li her jûreya ku bi mobîlyayê qelebalix e bicîh nebe. Di heman demê de, intrig û heyecanek di futbolek wusa de dê ji ya mezin ne kêmtir be. Ya sereke ev e ku divê li der û dora mimkun çend tiştên şikestî hebin.

Futbol dê bibe alîkar ku leza berteka û hevahengiya we pêş bikeve.

Bedenparêzî

Belê, ji bo geşedanê tiştê herî berbiçav tetbîqatên bi alîgiriya jimnastîkî ye. Ango, lîstikên bi yê / a ku pirtir pê ve dikişîne, dikişîne an tornê dike re têkildar in. Çiqas xerîb xuya bike, lê ev rêbaza perwerdehiyê di werzîşê de yek ji ya herî bibandor e. Ew ji ber bandora têkoşînê ye ku ew derket ku encamên çêtirîn nîşan dide.

Wekî lîstik, hûn dikarin mînakek "nêrdewanê" çêbikin. Her kes carek dest bi kişandin-kişandin an jî pişkdanê dike, paşê du, û hwd. Kî dikare dirêjtir bimîne. Hûn dikarin wê ji hêla hejmara dubareyan ve bikin, mînakî, kî dikare 5 demjimêrên zêdetir bike.

Vîdyoyê temaşe bikin: #Review Q4 WiFi Display For Adriod (Tebax 2025).

Bendê Buhurî De

Pêlavên bezîn ên kalîteyî - serişteyên ji bo hilbijartinê

Gotara Next

Divê hûn heya kengî birevin

Babetên Peywendîdar

Solgar B-Complex 100 - Nirxandina Kompleksa Vîtamîn

Solgar B-Complex 100 - Nirxandina Kompleksa Vîtamîn

2020
Sibehê çawa bi rêkûpêk dibezîn

Sibehê çawa bi rêkûpêk dibezîn

2020
Artroza post-trawmatîk - celeb, nîşan, sedem û dermankirin

Artroza post-trawmatîk - celeb, nîşan, sedem û dermankirin

2020
Vita-min plus - awirek li ser kompleksa vîtamîn û mîneralan

Vita-min plus - awirek li ser kompleksa vîtamîn û mîneralan

2020
Usain Bolt mirovê herî zû li ser rûyê erdê ye

Usain Bolt mirovê herî zû li ser rûyê erdê ye

2020
Bêyî deqîqeyek CCM di maratonê de. Eyeliner. Hemdî. Xemil. Xûrek.

Bêyî deqîqeyek CCM di maratonê de. Eyeliner. Hemdî. Xemil. Xûrek.

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Rapora li ser nîvmarathona

Rapora li ser nîvmarathona "Tushinsky rabe" 5ê Hezîrana 2016an.

2017
Çi amûr divê di nav lepikên gloverê bîsîkletîst de hebin

Çi amûr divê di nav lepikên gloverê bîsîkletîst de hebin

2020
Amadekariyên dawîn ên maratonê

Amadekariyên dawîn ên maratonê

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport