.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Sereke
  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
Delta Sport

Meriv çawa hefteyek berî ceribandinê perwerde dike

Vîdyoyê bi hevalên xwe re parve bikin, ew ê spasdarê we bin

Zanîna vê tutoriya vîdyoyê pir girîng e. Ew ê alîkariya we bikin ku hûn bi rengek bêkêmasî nêzîkê pêşbaziyê bibin.

Di heman demê de, nezanîna ku çawa hefteyek berî ceribandinê perwerde dike, berevajî, dikare hemî hewldanên we di perwerdehiyê de pûç bike.

Heke hûn nizanin ku hûn amadekariya xwe ji ku dest pê dikin, an pirsek we heye di derbarê bezê de, wê hingê ji wan re di şîroveyên di binê vîdyoyê de an jî di peyamên taybetî yên yek ji tevnên civakî de ji min bipirsin. Her weha hûn dikarin hemî hûrguliyan fêr bibin û ji bo bezê bernameyek perwerdehiyê ferman bikin:

Rûpela VK ya min: http://vk.com/id22505572

Rûpela min li ser Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173

Rûpela min a Facebookê: https://www.facebook.com/diurnar

Di heman demê de, heke mijarên we ji bo hînkarên vîdyoyê yên nû hene, wê hingê di şîroveyên binê vê vîdyoyê de jî binivîsin, û ez ê bê guman tutoriyek vîdyoyê tomar bikim.

.
.
.

Vîdyoyê temaşe bikin: Dirty Dike - How Many Dikes (Tebax 2025).

Bendê Buhurî De

Xebata Navbeynkariya Fat Loss

Gotara Next

Jiyana tendurist (HLS) bi rastî çi ye?

Babetên Peywendîdar

Sermaseya caloriyê ya hilberên Yashkino

Sermaseya caloriyê ya hilberên Yashkino

2020
Kêrhatî û pir bi arzanî: Amazfit xwe amade dike ku ji beşa bihayê budceyê dest bi firotina demjimêrên zîrek ên nû bike

Kêrhatî û pir bi arzanî: Amazfit xwe amade dike ku ji beşa bihayê budceyê dest bi firotina demjimêrên zîrek ên nû bike

2020
Çaya kesk - pêkhate, taybetmendiyên bikêr û zirara gengaz

Çaya kesk - pêkhate, taybetmendiyên bikêr û zirara gengaz

2020
Ji destpêka 2018-an ve guhertina normên TRP-ê

Ji destpêka 2018-an ve guhertina normên TRP-ê

2020
Rojîgirtina navber

Rojîgirtina navber

2020
Têgehên giştî yên di derbarê kincên termal de

Têgehên giştî yên di derbarê kincên termal de

2020

Dev Ji Rayi Xot


Meqalên Balkêş
Sneakers zivistanê

Sneakers zivistanê "Solomon" ji bo mêran - modelên, feydeyên, nirxandinên

2020
Burpee bi derketina hêza li ser rings

Burpee bi derketina hêza li ser rings

2020
Piştî ku bazdan çok diêşe: çi bike û çima êş xuya dike

Piştî ku bazdan çok diêşe: çi bike û çima êş xuya dike

2020

Categories Popular

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

Derbarê Me De

Delta Sport

Share Bi Hevalên Xwe Re

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Rev
  • Hîndarî
  • Nûçe
  • Xûrek
  • Tendûrûstî
  • Ma hûn dizanin
  • Bersiva pirsê

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport