Hilbijartina sneakers ji bo bezandina zivistanê divê bi lênihêrîna taybetî nêzîk bibe - ne ku tenê rehetiya di dema perwerdehiyê de bi wan ve girêdayî ye, lê ewlekarî jî. Destpêka hewaya sar hîç ne sedemek e ku meriv bizûzê bigire heya tixûbên yekem. Tê bawer kirin ku zivistanê bez hem ji bo kêmkirina kîloyan û hem jî ji bo perwerdehiya bîhnfirehî, hêz û vîna tenduristiyê bandor e. Divê hûn qebûl bikin ku di havînê de xwendin pir hêsantir e - kincên hindiktir hene, û rêç xweş e, û li derveyî we jî xweştir e. Heke hûn ne di nav arteşa qurûşan de ne, bi xêr hatin wargeha dijber! Divê hûn ji bo bezandina zivistanê baş amade bin, tê de têgihîştinek baş çêbibe ka meriv çawa pêlava bezê ya zivistanê hilbijêre.
Ji bo pêlavên bezê yên zivistanê gelek hewcedarî hene, û her weha cûdahî di navbera pêlavên jin û mêr de jî heye. Pisporan pêşniyar dikin ku bala xwe bidin sneakers bi solek xwendî - ew pêgirtek pêbawertir peyda dike. Lêbelê, ji bilî erênî, dezavantajên wê jî hene. Di vê gotarê de em ê ji we re vebêjin ka pêlavên mêran ên ji bo bezandina zivistanê, û her weha yên jinan, çawa hilbijêrin, û çima divê ew neyên tevlihev kirin. Also her weha, em ê nirxa xwe ya pêlavên bezîn ên çêtirîn zivistanê bidin, û vebêjin çima cotek havînê divê bi rengek kategorik neyê lixwekirin.
De ka em dest pê bikin!
Cûdahiyên di nav pêlavên jinan û mêran de
Beriya her tiştî, ka em binêrin ka pêlavên jinan ên ji bo bezandina zivistana li derve, li ser berf û qeşayê, ji ya mêran çawa cuda ye.
- Avahiya anatomîkî ya lingê di zayenda dadperwer de xweşiktir e - lingê jinan piçûktir û ziravtir e (bê guman, îstîsna hene);
- Di pêlavên mêran de paşînek firehtir heye;
- Pir caran, mêr ji jinan girantir in, ji ber vê yekê pêlavên wan dema ku dimeşin kêmtir şil dibin.
- Di pêlavên jinan de, heel hebkî tê rakirin, mîna ku li ser platformek be, ev ji ber qayişa Aşîl qelstir e - lewma zexta kêmtir li ser tê kirin.
Ji kerema xwe not bikin ku ji her qayîdeyê îstîsna hene û ji we ne hewce ye ku pêlavên bezê yên jinan ji bo beza zivistanê bikirin ger pîvanên we nêzîkê meshê mêran bin. Mînakî, we bilindiyek dirêj heye, giraniya wê ji 75 kg û mezinahiya lingê we ji 41. Jinek dikare pêlavên bezîn ên zivistanê yên mêr li xwe bike - ya herî girîng ew e ku ew xwe di wan de rehet hîs bike.
Sneakers xwendin
Naha, ka em li ser sneakers spike biaxivin ku ji bo zivistanê li ser berf û qeşayê dimeşin - îro gelek ji wan di firotanê de hene. Zozanên raguhêzbar û têkelî hene, her celeb avantaj û dezavantajên xwe hene. Em tewsiye dikin ku hûn ewil bi baldarî bifikirin gelo hûn bi rastî pêlavên xwendî hewce ne. Heke hûn plan dikin ku li ser tarmacê an li parkek ku têlên rêwîtiyê bi rêkûpêk ji berfê têne paqij kirin birevin, hewcedariya wan kêm e. Li aliyê din, heke hûn alîgirê zehmetiyên xwezayî ne û dixwazin li ser berf, qeşayê, rêçek ne amade ji bo xwe perwerdehiyek zordar saz bikin, hûn ê nikaribin spikes bikin.
Awantajên pêlavên spiked:
- Ew bi her rûkûpêk re, ne-şepik, asêbûnek xweş peyda dikin;
- Solê wan stûrtir e, ku tê vê wateyê ku dê lingên wan teqez ne cemidî;
- Heke hûn pêlavên bi kelekên bikêr bikirin, piraniya dezavantajên li jêr rêzkirî dikarin werin avêtin.
Dezavantaj:
- Bootên wusa di giraniyê de girantir in, ku tê vê wateyê ku meşandina di wan de dijwartir e;
- Metirsiya birîndarbûna ji ketinê zêde dibe;
- Heke zincîr veneke, hûn neçar in ku dema ku li derve biharê ye cotek duyemîn bikirin, lê ji bo pêlavên havînê zû ye.
Çawa pêlavên zivistanê hilbijêrin
Di vê beşê de em ê ji we re vebêjin ka meriv çawa pêlavên bezîn ên zivistanê yên mêr û jinan hilbijêrin, ya ku hûn hewce dikin ku dema kirînê li wan bigerin. Ya herî girîng ev e ku meriv li ser bihayê bihayê, sêwiranê an danasîna marqeyê ava neke.
Bê guman, hemî viya girîng in, lê ne wekî pîvanên jêrîn girîng in:
- Materyalê derveyî. Pêdivî ye ku ew li hember şêmûgê, nefesbar, sivik be. Membranek qelebalix ku li pişta wê bi insulasyona zêde heye, îdeal e. Ew germê nahêle, dema ku dihêle hewa bi serbestî bigere, ji ber vê yekê lingên we naşewitin. Pêwîste qumaş şilkirî be da ku beza di berf û baranê de bireve.
- Pêdivî ye ku ji ya pêlavên havînê qelew û stûrtir be, lêbelê divê di nermbûniyê de ji wan kêmtir nebe. Heke hûn di avhewa ku di zivistanê de bi germahiyên pir kêm têne xuyang kirin de bijîn, tekek hilbijêrin ku dê li ber wan bisekine (taybetmendiyên modelê bi baldarî bixwînin).
- Pêşniyar e ku hûn pêlavên bi inserts reflective hilbijêrin, ji ber ku li ser rêyan bi gelemperî zivistanê xuyangî xirabtir e.
- Heke hûn diyar bikin ku di kîjan sneakers de zivistanê li kolanê bimeşin, em ê bersivê bidin ku divê ew baş bêne îzolekirin da ku lingên we ne cemidî.
- Pêdivî ye ku pêlav laçikên teng hebin da ku berf nekeve hundur.
- Me li ser taybetmendiyên hilbijartina pêlavên ji bo bezandina zivistanê bi kef li jor nîqaş kir - wan bikirin tenê heke hûn bi rastî hewce ne. Heke hûn ê li parkên taybetî yên ku şop lê têne rahênan perwerde bikin, em pêşnîyar dikin ku pêlavên bê spik, lê bi pêpelûkek baş bikirin.
- Bala xwe bidin modelên nû yên sneakersên zivistanê, yên ku bi lepikên yek-perçe têne dagirtin - ev pir hêsan e heke hûn dixwazin li ser berfek beredayî an kûr bimeşin.
TOP 5 çêtirîn pêlavên bezîn ên zivistanê
- Sneakers Asics bi spikes ji bo ku di zivistanê de dimeşin - modela Asics Gel-Arctic 4 - xwe bi hêjahî îspat kir. Ew pir ne sivik in - giranî bi qasî 400 g e, lê spik dikarin serbixwe bêne rakirin. Avantaja sereke ya pêlavan bergiriya germê ye - hûn dikarin di hewa pir sar de jî li wan birevin. Ew ji bo zivistana dijwar a rûsî bêkêmasî ne. Biha nêzîkî 5500 rûbil e.
- Bala xwe bidin Boot New Balance 110 - ev pêlavên bezê yên ku ji bo zivistanê li ser asfalt, berf û heta qeşayê dimeşînin, îzolekirî ne. Tekane bi parêzvanên kalîteya bilind ve hatî çêkirin, pêlav baş îzolekirî ne, bi ewlehî qiloçê rast dikin. Li dijî qeşayên giran, sivik (bi qasî 300 g), bi tiliyek bilind li ber xwe bidin. Biha - ji 7600 rûbil.
- Pêlavên bezîn ên mêrên çêtirîn ên ku di zivistanê de diçin Asics - ASICS GEL-PULSE 6 G-TX, ew sivik in, naşikên, bi ewlehî lingê xwe rast dikin, dema ku nayê barkirin. Bi tevahî ji nermê re nahêle, dema ku hewayek bi kalîte ya bilind peyda dike, di hundurê de condensat berhev nakin. Ev pêlav wekî efsaneyî tê binavkirin, di rêza pêlavên bezîn a zivistanê de yek ji wan hilberên marqeyê ye. Biha - ji 5000 rûbil.
- Nike Free 5.0 Shield pêlekek unîsex e ku têxe refleksîf, sivik, mayînde. Ew bi taybetmendiyên xweyên vejena avê navdar in, ew baş îzolekirî ne, ew nefes digirin. Biha - ji 6000 rûbil.
- Salomon S-LAB Wings 8 SG xwediyê nirxandinên herî balkêş e. Pêgirtiyek wê ya nuwaze heye û hem ji bo rêwîtiya derveyî rê û hem jî ji bo perwerdehiya li parkek çandê guncan e. Ew bi berxwedana xwe ya lixwekirinê ya navdar navdar in. Biha - ji 7500 rûbil.
Gotara me bidawî bûye, em hêvî dikin ku hûn nuha fahm dikin kîjan pêlav ji bo zivistanê di kolanê de digerin çêtir in û hûn ê karibin "wesayîtên hemî-erd" rast hilbijêrin. Berî kirînê, ji xwe bipîvin ku cotek bipîvin - divê lingê wê bi rehetî tê de rûne: sok li hember qiraxê nesekine, tiştek naçe û naxwe. Pêlavên çêtirîn ew in ku ji bo we rehet in. Ma gengaz e ku meriv zivistanan di sneakers havînê de bimeşîne - erê, dibe ku, lê tenê heke odeya acîl û dermanxane li cîhek nêz bi cî bibin. If heke hûn bilez hewceyê betlaneyek nexweş in -)). Biryarek rast bidin!
